彩色拉皮
黃瓜、雞蛋、木耳、幹豆腐、胡蘿蔔、菠菜，多種食材，五彩繽紛，營養又美味。用料黃瓜根雞蛋個胡蘿蔔根幹豆腐1張木耳10朵菠菜1把六月鮮12克昆布輕鹽醬油2勺味達美耗油2勺味達美米醋2勺糖5克彩色拉皮的做法將雞蛋打散，攤成蛋...
七彩拉皮
用料黃瓜根雞蛋個胡蘿蔔根木耳適量蒜瓣醋適量香油適量七彩拉皮的做法很簡單...
彩色餛飩皮
用料麪粉100克+100克+100克菠菜100克紫甘藍100克南瓜100克彩色餛飩皮的做法100克紫甘藍+100克水，1分鐘速度10，過濾，取紫色的蔬果汁100克菠菜沸水焯2分鐘，撈出，再加水100克，1分鐘速度10，過濾，取綠色果蔬汁南瓜100克蒸熟，加水50...
五彩色拉
用料紫甘藍適量生菜適量球生菜適量芝麻菜適量聖女果4到5個色拉醬（香甜味）適量色拉醬（芝麻味）適量番茄沙司適量鹽少許純淨水一大瓶五彩色拉的做法先把所有的蔬菜洗淨改刀，然後放在純淨水中加少許鹽浸泡10分鐘。把浸泡好的蔬...
彩色豬皮凍
用料豬皮200克水500毫升鹽10克姜2片胡蘿蔔（紅心火龍果或紫薯）100克彩色豬皮凍的做法豬皮煮5分鐘後去掉多餘的肥肉，豬毛豬皮胡蘿蔔薑片水一起投進蝸品鳳梨破壁機開啟五穀鍵破壁好的豬皮凍靜放冷卻後倒到保鮮盒裏放冰箱冷...
彩色阿拉棒
天氣漸涼，總想吃點什麼。低油低鹽低糖的阿拉棒磨磨牙再合適不過了。各種口味來一點，口味也不單調，好吃不胖！用料雞蛋適量低筋麪粉適量糖粉適量黃油適量玉米油適量椰漿適量抹茶粉適量法芙娜可可粉適量法芙娜巧克力適量泡打...
彩色肉絲拉皮
用料西紅柿1個黃瓜1根雞蛋2個胡蘿蔔半根粉皮1張豬肉100克澱粉1小勺蛋清1個料酒1小勺醬油適量甜麪醬適量麻汁適量蒜3瓣味極鮮適量鹽適量醋適量彩色肉絲拉皮的做法把配料準備好，黃瓜切絲，西紅柿去皮切絲，雞蛋做皮切絲，胡蘿...
彩色肉皮凍
深度挖掘豆漿機功能時發現的一道菜譜。Q彈的口感，鹹鮮的滋味……，關鍵是有了豆漿機的幫忙，省去了守在鍋邊熬製的辛苦。用料愛意滿滿豬肉皮適量薑片適量桂皮適量八角適量香葉適量蔥花適量姜蒜末適量熟芝麻適量胡蘿蔔(或紫...
彩色皮凍
用料豬皮克鹽克菠菜把料酒勺彩色皮凍的做法豬皮拔除殘留豬毛，沸水煮20分鐘撈出。剔淨肥油備用。豬皮切絲放換水再煮10分鐘撈出備用。豬皮到適量食用鹼搓洗，水清澈無浮油即可。換清水在煮10分鐘，煮的時候放蔥薑蒜放料酒去...
彩豆色拉
用料彩豆半包煉乳彩豆色拉的做法將彩豆和煉乳拌在一起即可，添加冰塊味道更佳...
彩色雙皮奶
減脂一年多了，一直堅持無糖飲食，在下廚房無意抽中“愛樂甜•零卡糖”，真是很開心，又可以無負擔的吃甜品了，這不，今晚做了心心念唸的雙皮奶。用料牛奶360克（分三碗）蛋白3個糖36克彩色果蔬粉適量開水一點點（融化果蔬粉的）彩色雙皮...
彩虹色拉
同事去德國體驗中心學習了一道德國料理回來…【彩虹色拉】，只需4秒鐘，一道營養美味顏值超高的裝B料理就完成了，連我這個平時不吃甜椒的人都覺得美味[得意][得意]用料小胡蘿蔔切塊80g甜椒切塊60g西蘭花100g新鮮蘋果切小塊...
彩色餃子皮/三色餃子皮
用料麪粉300克胡蘿蔔半根菠菜100克雞蛋3個彩色餃子皮/三色餃子皮的做法打出來過慮後的菠菜汁過慮後胡蘿蔔汁100克麪粉用40克左右的菜汁，我和的麪粉較多，用的比例是麪粉200克用80克菜汁，因爲我每個麪糰加了一個雞蛋。這樣...
彩色餃子皮
冬至吃餃子，嘗試做彩色餃子皮，原來做的彩色餃子皮厚，面發粘，這次的方法，改善了這個問題，顏色是綠色和黃色，口感與普通白麪餃子皮一樣，包的手感也一樣了，自己滿意了，分享給大家用料麪粉克適量菠菜一大把紅曲20克鹽適量彩色餃子皮...
彩色皮凍
前幾天聽朋友說自己熬豬皮凍很好吃，豬皮營養價值高，含有滿滿的膠原蛋白，心血來潮買了豬皮做成五彩皮凍，彩色皮凍色彩靚麗，賞心悅目，就算不吃看看心情也愉悅✌用料豬皮250克姜幾片料酒適量清水750克（豬皮的三倍）老抽2滴胡蘿蔔5...
五彩拉皮
用料粉皮張黃瓜根胡蘿蔔根芝麻醬勺香菜根辣椒油勺蒜末瓣糖克醋勺瘦肉克生抽勺鹽克五彩拉皮的做法1拉皮用溫水投一下一袋拉皮一根黃瓜一點胡蘿蔔絲香菜鍋中放油炒點裏脊肉放點醬油放點水炒熟芝麻醬一勺半加溫水攪勻放4...
彩色色拉
用料甜玉米蝦仁牛油果櫻桃芒果彩色色拉的做法主要介紹蝦仁處理方法。買來的冰凍蝦，洗淨後，加鹽、料酒、生抽醃一下（時間久點爲好）。然後用熱油劃一下。甜玉米剝粒飛水。其他食材就是切切擺擺。...
彩色餃子皮
多些色彩，多些美麗半個火龍果+300克麪粉200克蒸熟的南瓜+300麪粉菠菜一小把焯水榨汁+300克麪粉用料火龍果半個蒸熟的南瓜200克菠菜一小把麪粉300克（每一種顏色）彩色餃子皮的做法菠菜一小把，焯水榨汁，加入大概300克麪粉半個...
三彩大拉皮
用料大拉皮一袋黃瓜半根胡蘿蔔半根紫甘藍兩片芝麻醬2勺生抽1勺香醋2勺糖適量鹽適量清水2勺辣椒油適量三彩大拉皮的做法將紫甘藍，黃瓜，胡蘿蔔切絲。擺盤。2勺芝麻醬裏放入一勺生抽，2勺醋，適量白糖，兩勺清水，適量辣椒油和蒜沫...
彩色涼皮
用料鹽適量水適量麪粉適量菠菜適量胡籮卜適量紫甘藍適量彩色涼皮的做法麪粉適量，因爲這個很靈活，麪粉多，做的涼皮多。麪粉少，做的涼皮少！言歸正傳，麪粉裏放點鹽，放不放都行，揉成麪糰，過一會兒再揉一次，揉到光滑，然後蓋上保鮮膜醒...
彩色蘿蔔皮
記錄給自己看用料蘿蔔隨意彩色蘿蔔皮的做法各種蘿蔔去皮在去裝盆撒鹽倒掉水白開水洗洗蔥香菜調料冷藏三天...
彩色水餃皮
彩色的食物讓人更有食慾半斤麪粉壓出了41個餃子皮，一片餃子皮大概9克重，非常均勻😜用料餃子皮（原色）中筋麪粉250克水110克蛋清10克（可省略）鹽1克彩色水餃皮的做法麪粉250g，水110g，蛋清10g，30秒速度3-6調和後加入鹽1g，設定1分鐘...
彩色麪皮
疫情還在繼續！我們還需在家儘量不外出！做個洗面法的麪皮！彩色的麪皮，可以很好的哄孩子開心🥳用料麪粉500克水適量（根據不同麪粉的吸水量決定）鹽一點點調料水香葉，桂皮，花椒，大料，小茴香蒜末胡蘿蔔汁，菠菜汁，火龍果汁，蝶豆花汁，紫薯...
彩色涼皮
用料水200克菠菜1把火龍果3分之一個紫甘藍1片土豆澱粉50克麪粉100克鹽1克彩色涼皮的做法把火龍果，菠菜，還有紫甘藍都打成汁，分別倒入每個小盆裏麪粉100克，水就得加到200克，粉面50克，分別把它們都放到三個小盆裏，之後鍋裏盛水...
彩色沙拉
用料雞胸肉1塊紫椰菜2-3片捲心椰菜2-3片番茄1個現磨胡椒粉適量醋3勺橄欖油適量彩色沙拉的做法菜洗乾淨，切絲；番茄洗乾淨，切塊；雞胸肉醃好，煎熟，切塊；分別擺好，把所有的食材（醬汁）拌好…小貼士雞胸肉和油醋汁做法，在前面一個菜譜...