蝦仁青菜
用料上海青蝦仁蒜蔥生抽蝦仁青菜的做法上海青焯一下，蔥蒜切沫備用鍋內放油，將蔥蒜沫炒出香味，放入上海青翻炒，炒出水分後加入蝦仁，倒入生抽，味精即可。...
青豆蝦仁
網上的圖用料蝦仁豌豆蒜瓣料酒勺鹽克青豆蝦仁的做法蝦仁醃製:料酒，鹽，胡椒粉青豆焯水撈出。先炒蝦仁，加入蒜末，些許料酒，加入青豆，加水，鹽，一點點生抽...
蝦仁青菜粥
大魚大肉吃多了，總想着來一碗粥，清清淡淡的來，舒緩一下自己的胃用料大米杯蝦仁克鹽克芹菜葉子根蝦仁青菜粥的做法大米泡半個小時，水開之後將大米倒入水中熬製15分鐘到20分鐘左右，將蝦仁放進進去，然後放鹽，繼續熬製8分然後轉...
蝦仁青豆
蝦仁青豆是一道傳統的漢族家常菜，製作簡單，但營養豐富，富含優質蛋白，尤其適宜青少年食用。用料水量30毫升青豆300克蝦仁100克食用油2湯匙蠔油1茶匙鹽0茶匙雞粉0茶匙蝦仁青豆的做法購買如圖所示食材。將蝦去殼去蝦線洗淨、...
青椒蝦仁
用料青椒3個蝦仁200克蔥5克姜3片蠔油3克食鹽2克花生油10克青椒蝦仁的做法青椒洗淨切塊，蝦去頭去尾去須，大蔥生薑切好備用起鍋燒油，放入蔥姜爆香倒入蝦仁，翻炒至變色倒入青椒翻炒均勻，隨後加點蠔油入味加點鹽調味，翻炒均勻即...
青瓜蝦仁
用料蝦仁200克黃瓜3根蔥適量澱粉1勺青瓜蝦仁的做法黃瓜去皮切片剝蝦熗鍋先炒蝦外加黃瓜翻炒，快出鍋加鹽，淋澱粉裝盤開吃小貼士我用的是鮮蝦剝殼，這樣的蝦肉質口感都比袋裝剝好的的好，可以先焯水……這樣就後炒蝦，而且不會...
青筍蝦仁
用料蝦仁蒜蔥青筍鹽橄欖油黑胡椒粒青筍蝦仁的做法1、用蒜泥、蔥末、橄欖油、鹽醃製蝦仁半小時2、青筍拜段待用3、平底鍋加熱，不放油（因爲蝦仁放了橄欖油）中火煎蝦仁，八成熟時加入青筍一起煎4、煎1-2分鐘後，放少許鹽出鍋，撒...
青檸蝦仁
簡單美味，適合這種匆匆忙忙上下班，又需要減肥健康飲食的我們用料蝦仁200克生粉10克料酒1勺鹽2克青檸1個胡椒碎1克油10克青檸蝦仁的做法蝦仁清洗乾淨☞裹上玉米澱粉☞下油到不粘鍋☞待油稍微燒熱一點下蝦仁☞煎至薄薄一...
蝦仁青筍
用料青筍8根左右蝦中等大小8-10只料酒若干黑胡椒粉等（依據口味）若干澱粉一丟丟蝦仁青筍的做法先將蝦仁用料酒等佐料醃製幾分鐘，主要去腥入味，在鍋中翻炒至漸變色，倒入切好的青筍，翻炒至蝦仁完全變色熟透爲止$_$...
蝦仁青瓜
用料蝦仁10只黃瓜1根胡椒適量鹽適量蠔油少許蒜1瓣蝦仁青瓜的做法青瓜切片；蝦仁剝殼，去蝦腸，加入鹽，胡椒醃製下油炒至蝦仁八成熟，盛起備用；下油爆香蒜蓉，放入青瓜翻炒下蝦仁與青瓜翻炒，隨後下蠔油、鹽調味，上碟...
青菜蝦仁面
寶寶輔食用料蝦仁5只寶寶麪條少量青菜少量青菜蝦仁面的做法麪條煮熟，剪短；鮮蝦去殼去蝦線，和青菜一起煮熟打爛...
蝦仁青菜餃
用料青菜（薺薺菜，小白菜，小茴香等均可）焯完水1個拳頭雞蛋3個胡蘿蔔半根蝦仁（最好新鮮蝦，我懶得剝蝦）十五六隻蝦仁青菜餃的做法蝦仁，洗乾淨，切成小粒，放少量料酒，少量鹽，醃五分鐘其他食材按照老方法處理，（可參考我的小白菜餃子菜譜的...
【青菜蝦仁豆腐羹】愛上吃青菜
鮮嫩清爽，營養豐富。即便是原本對小青菜抗拒的某人也十分愛吃，已成爲咱家每週必備菜譜。用料蝦仁青菜內酯豆腐鹽澱粉（生粉）高湯（或雞精+水）麻油蛋清【青菜蝦仁豆腐羹】愛上吃青菜的做法青菜入油鍋炒熟撈出。（按平常的炒青菜...
青芥蝦仁
用料蝦仁300克鹽少許糖少許生粉2勺蛋黃醬2大勺青芥麼適量雞蛋清1個圓生菜適量青芥蝦仁的做法蝦仁加適量少鹽、糖、蛋清抓勻醃製，然後加兩勺生粉抓勻熱鍋倒入沒過食材的食用油，燒至五成熱時滑入醃製好的蝦仁，快速撈出（15秒...
蝦仁青菜面
剝蝦的時候不小心把右手中指刺到，隱隱有點癢有點痛的感覺，有點擔心會發炎紅腫，老公說他曾經有過類似的經歷，痛癢屬正常現象，開始有點不信，準備煮完面去洗手擦碘酒的，結果煮好的時候直接開吃了，忘記了疼痛哈哈哈…用料1.麪條適...
青豆蝦仁
用料蝦仁10支豌豆2/3盤料酒1勺鹽1克黑胡椒半勺青豆蝦仁的做法鮮蝦去殼去蝦線，用少量料酒去腥備用鍋內底油燒7分熱，放入蝦，兩面泛紅盛出備用。鍋內餘油翻炒青豆（之前已經用開水煮過2分鐘即可）加入蝦，翻炒半分鐘左右（中火），出鍋...
超easy【青菜蝦仁粥】
點外賣看到蝦仁很便宜就買了蝦仁…煮粥最方便於是…hhh宿舍小煮鍋就能做超方便的喲用料鹽5克大米1杯蝦仁120克青菜1顆超easy【青菜蝦仁粥】的做法直接用👋抓四把米到鍋裏➡️淘乾淨➡️倒小半鍋水➡️開大火（注意隨時攪拌）趁...
青炒蝦仁
用料基尾蝦輔料：姜.蒜片，西芹，大青椒，大紅椒調料：鹽，味精，雞精，胡椒麪，芡粉，香油青炒蝦仁的做法將主料外殼去掉取線，西芹，大青.紅椒切成小菱形塊。鍋內燒水加入主料，西芹，大青紅椒過水撈出備用。鍋內少許油加入輔料(姜，蒜片)主料，調料...
青麥蝦仁
六月正是麥子成熟的季節，青青的麥穗帶着甜甜的麥香。今天弄了一些，手工剝粒，配上蝦仁，輕食美味。純天然，無添加，清新自然。用料蝦仁150克青麥仁150克胡蘿蔔半根玉米粒50克杏鮑菇半個鹽適量青麥蝦仁的做法新鮮的青麥，用火燒一...
12M+青菜蝦仁蒸蛋
青菜蝦仁蒸蛋是老少咸宜，所以在製作的時候，可以做一大碗，全家人都可以吃。只是考慮到寶寶會吃，所以蛋液中沒有額外給鹽，單獨淋上一點醬油來提味。這款食譜最大的優點就是青菜和蛋液完全融合了，所以不用擔心寶寶會不愛吃青菜...
蝦仁炒蛋、蝦湯青菜
樓主超喜歡吃蝦，全家都知道，舅舅蝦塘想吃就去提～用料基圍蝦n只食用油適量鹽適量黑胡椒粉適量雞蛋5個娃娃菜一小顆水適量蝦仁炒蛋、蝦湯青菜的做法洗乾淨🦐，去殼完美，不過一定要小心刺到手！痛死啦～娃娃菜洗乾淨切小塊備用番茄...
青菜蝦仁餅
用料青菜顆蝦仁克雞蛋個麪粉克黑胡椒青菜蝦仁餅的做法青菜熟蝦仁雞蛋打散下鍋煎...
青紅蝦仁
有菜有滋味，魚香肉絲的味道。用料蝦仁200克青椒1個胡蘿蔔1根料汁耗油醬油胡椒粉鹽糖芝麻青紅蝦仁的做法蝦仁拿料酒和黑胡椒粒浸泡半小時。熱鍋涼油，油多些，胡蘿蔔絲炒變色。在放蝦仁略煸炒，放青椒絲。美味出鍋，料汁配比有...
青菜蝦仁粥
20200202特殊時期疫情大爆發期間儘量少出門！保護好自己不給國家添亂！今天也是大年初九家裏沒什麼屯糧了青菜蝦仁粥做法簡單味道不簡單……因爲～用料青菜5顆鹽適量蝦仁隨意豬油適量（靈魂在這）米飯2碗青菜蝦仁粥的做法青菜油...
青菜炒蝦仁
用料青菜/上海青熟蝦仁姜蒜醬油味精油青菜炒蝦仁的做法蒜切成蒜末，姜切成片備用。青菜擇好洗淨備用。熟蝦仁解凍備用。將油燒熱，倒入蒜末，薑片爆香。爆出香味後放入青菜，蓋上鍋蓋燜一會，直到青菜出水，燜得七成熟左右爲止。...