蒜香培根炒荷蘭豆
用料荷蘭豆培根3片蒜瓣紅椒油鹽雞精蒜香培根炒荷蘭豆的做法準備材料。荷蘭豆去兩頭的梗，順帶剝下老筋，洗淨備用培根切削片，紅椒切塊、蒜切碎待用將荷蘭豆放入加了鹽的開水中綽水約20秒馬上撈出來放入冰水中鍋裏放少許油（...
蒜香荷蘭豆
用料荷蘭豆300克蒜5-8瓣鹽適量雞精適量蒜香荷蘭豆的做法荷蘭豆洗淨，擇去兩頭的絲蒜頭拍爛後剁碎1.鍋中倒入底油2.大火加熱後,倒入蒜末爆香倒入荷蘭豆翻炒至顏色變深，加入適量鹽、雞精繼續翻炒2分鐘，盛出裝盤即可炒荷蘭豆...
蒜炒荷蘭豆
還有比這個更簡單的菜嗎😎沒有！用料荷蘭豆克蒜瓣鹽克蒜炒荷蘭豆的做法荷蘭豆去掉邊須，洗淨。熱鍋涼油加入蒜末爆香，然後倒入荷蘭豆煸炒幾分鐘，加鹽和很少量生抽，菜成👏🏻👏🏻👏🏻...
培根炒荷蘭豆
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料荷蘭豆150g培根120g蒸魚豉油15g食用油10g幹辣椒2個蒜末10g培根炒荷蘭豆的做法荷蘭豆撕掉豆莢上的筋，洗淨備用。培根切成1釐米寬的條備用。鍋中倒入油，爆香蒜末和幹辣椒。培根...
培根杏鮑菇炒荷蘭豆
開發新菜能促進興趣～夏天看着有食慾～用料培根3條杏鮑菇1根荷蘭豆適量（根據個人喜好）蒜3瓣六月鮮生抽半勺鹽半勺雞精適量培根杏鮑菇炒荷蘭豆的做法荷蘭豆去筋，兩頭折去，和擇豆角差不多，然後洗淨。燒水，水開之後焯一下荷蘭豆30s...
培根炒荷蘭豆
用料荷蘭豆培根蒜鹽黑胡椒培根炒荷蘭豆的做法荷蘭豆焯水40秒，撈出迅速過涼，保持口感清脆。培根切小塊。蒜切小粒。熱油下蒜末爆香培根下鍋翻炒出油加入焯水過涼的荷蘭豆翻炒片刻加入適量鹽和現磨黑胡椒粒翻炒均勻出鍋～...
培根碎炒荷蘭豆
簡單快手，就是荷蘭豆去筋稍微麻煩了點。用料荷蘭豆400g培根碎兩勺蒜4瓣鹽適量培根碎炒荷蘭豆的做法荷蘭豆兩頭去筋。水裏放一點點油，燒開後放入荷蘭豆，焯水一分半後撈出荷蘭豆瀝乾水分。鍋中放適量油，放入蒜末出蒜香味後...
【一人食快手菜】荷蘭豆炒培根
不會失敗的快手菜，很簡單，幾分鐘搞定用料荷蘭豆適量培根適量蒜適量鹽少許克【一人食快手菜】荷蘭豆炒培根的做法準備材料,荷蘭豆和培根不限量,不會影響口味,人多就多放一些,喜歡蒜味也可以增加一些荷蘭豆抽掉筋培根有肥...
蒜蓉培根炒荷蘭豆
用料培根肉兩片荷蘭豆300克蒜一瓣鹽雞精蒜蓉培根炒荷蘭豆的做法荷蘭豆摘洗乾淨，培根肉切條，蒜切成末鍋加適量清水燒開，放入荷蘭豆焯燙30秒，變翠綠撈出控淨水備用炒鍋注油燒熱，投入蒜末爆香，下培根略炒，再下荷蘭豆翻炒，加鹽調...
椒香培根荷蘭豆
用料荷蘭豆一盒培根三條蔥薑蒜花椒粒一小撮鹽適量生抽少許椒香培根荷蘭豆的做法將荷蘭豆掐頭去尾去絲，用加了少許油、鹽的開水焯過、過涼；（這個過程沒拍）蔥、姜、祘切末，培根切成菱形塊起淨鍋，入食用油，四成熱時下入花椒粒煸...
｛便當吃什麼｝荷蘭豆胡蘿蔔炒培根
昨晚做的便當！今天中午居然忘記帶飯！唯有今晚回家吃，這個搭配超和諧，胡蘿蔔的甜味、荷蘭豆的清脆、培根的鹹香，要愛上自己了！用料荷蘭豆150克培根3片胡蘿蔔1根蒜1瓣鹽少許｛便當吃什麼｝荷蘭豆胡蘿蔔炒培根的做法熱鍋冷油，放蒜和...
低卡減肥餐百菇荷蘭豆炒培根
用料荷蘭豆適量大蒜1瓣白玉菇3朵香菇3朵薄切培根片3到4片生抽少許檸檬汁少許低卡減肥餐百菇荷蘭豆炒培根的做法準備食材。少許橄欖油和蒜，做菜我一般都用中火。倒入菇，煎一下，稍帶金黃色就可以了，蘑菇會比較香。炒好的菇，...
清炒荷蘭豆（蒜蓉荷蘭豆）
綠油油的，特別有種瓜果滿園的幸福感。用料荷蘭豆200g大蒜2-3瓣鹽少許油少許清炒荷蘭豆（蒜蓉荷蘭豆）的做法荷蘭豆摘掉兩頭去筋洗淨。大蒜去皮洗淨切成蒜末。開火，鍋內放油，稍溫後放入蒜末。油熱後倒入荷蘭豆快速翻炒，加入鹽，...
蒜香培根清炒荷蘭豆
用料荷蘭豆培根蒜花椒鹽蒜香培根清炒荷蘭豆的做法荷蘭豆洗淨，去兩頭，去筋蒜切片培根切片大火熱鍋，倒入少量油（抹完鍋底還剩一些）加入蒜、花椒爆香加入培根，翻炒，炒散就行加入荷蘭豆炒至斷生（用鏟子輕易切斷）加入鹽，再稍加翻炒，起...
荷蘭豆培根蛋炒飯
用料米飯雞蛋培根荷蘭豆木耳香蔥鹽雞精荷蘭豆培根蛋炒飯的做法雞蛋炒散備用，培根切小塊，荷蘭豆洗淨切絲，木耳泡發後撕成小塊備用鍋內不放油，放入培根煸出油後放入荷蘭豆翻炒片刻盛出備用鍋內放入適量油，爆香香蔥後放入米飯...
荷蘭豆炒培根
用料荷蘭豆260克培根2片蒜2瓣鹽2克雞粉1克澱粉1勺水3克荷蘭豆炒培根的做法荷蘭豆焯水一分鐘後用涼水泡一下荷蘭豆、培根切絲備用，蒜切末熱鍋涼油放入一半的蒜末，小火煸香放入培根絲將培根炒到八分熟調到大火放入荷蘭豆...
荷蘭豆炒臘腸/培根
培根炒比臘腸好吃用料荷蘭豆臘腸蔥，蒜末（可選），幹辣椒生抽，鹽小蘇打荷蘭豆炒臘腸/培根的做法荷蘭豆去兩邊的絲，用小蘇打洗淨。臘腸切斜片（培根切小片）。切蔥花，蒜末（可選）。起鍋燒油，放蔥花，蒜末，乾紅辣椒段，爆香。放臘腸/培根，翻炒幾...
荷蘭豆清炒培根木耳
用料荷蘭豆半斤培根6片木耳適量蒜3-4瓣油適量鹽少許幹辣椒兩個荷蘭豆清炒培根木耳的做法荷蘭豆剪兩邊易入味，清洗後焯水，變色撈出。培根切窄片後，焯水撈出。冷水泡開少許木耳，個人偏愛木耳，清肺。蒜、幹辣椒切碎。放適量油...
蒜炒培根荷蘭豆
超簡單易上手的清炒時蔬，需要準備的材料特別簡單，只要荷蘭豆，培根，大蒜就夠了。荷蘭豆炒出來顏色亮麗，看着特別有食慾，搭配鹹鮮的培根剛剛好。用料荷蘭豆150克大蒜2瓣培根2-3片鹽少許油少許蒜炒培根荷蘭豆的做法準備食材。...
培根荷蘭豆
荷蘭豆對增強人體新陳代謝功能，營養價值高，風味鮮美，並具有延緩衰老、美容保健功能，是居家宴請的美食佳餚。今日分享一款培根荷蘭豆的美食吧！用料荷蘭豆150克培根100克蔥10克鹽2克胡姬花古法小榨花生油5克培根荷蘭豆的做法...
蒜蓉培根荷蘭豆
聽說咱們國家叫的“荷蘭豆”，在荷蘭被叫做“中國豆”哈哈疫情依舊嚴峻不能出門，那就吃好喝好好心情～用料荷蘭豆500克培根2片大蒜5瓣食鹽1克生抽1勺蠔油半勺蒜蓉培根荷蘭豆的做法先將荷蘭豆放入沸水中焯水，水中加一點食鹽...
快手培根炒荷蘭豆
零失誤，簡單快手家常菜用料荷蘭豆300克培根6長片鹽4-5克生抽1勺快手培根炒荷蘭豆的做法荷蘭豆摘完洗淨後瀝乾備用鍋中燒水，水開後放入荷蘭豆再次燒開水後撈出瀝乾水分培根切成小片兒備用鍋中倒油，油6成熱時放入培根，中火...
蒜蓉培根脆炒荷蘭豆
用料荷蘭豆一盒培根3、5片蒜泥若干蒜蓉培根脆炒荷蘭豆的做法荷蘭豆撕筋後，放入鹽水裏焯一下，放入涼水中冰鎮培根切菱形塊蒜用壓蒜器壓成泥，待用鍋裏放油，蒜泥放入煸出香味後，放入培根，略炒一下，倒入瀝乾水分的荷蘭豆，快炒幾下...
荷蘭豆培根炒
我對家常菜的理解就是方便和快捷。這道菜是快熟菜，調料也很簡單，只要三樣或者二樣也OK，特別適合中午下班回家給上學的孩子做中飯吃。用料荷蘭豆100克培根2片蒜2瓣生抽一勺白糖¼勺耗油¼勺荷蘭豆培根炒的做法原材料就是...
【107】懶人清炒荷蘭豆/蒜香荷蘭豆
用料荷蘭豆若干鹽少許香油少許蒜2瓣醬油0.5勺【107】懶人清炒荷蘭豆/蒜香荷蘭豆的做法荷蘭豆去蒂去筋，洗淨備用大火燒一鍋熱水，同時切蒜末，切完水也就燒滾了*荷蘭豆不熟會食物中毒，這裏焯水時間偏長，一會兒炒制時間就可以...