時間:約10-15分鐘
難度:零廚藝✌️
份量:2人份
用料
荷蘭豆 | 150g |
培根 | 120g |
蒸魚豉油 | 15g |
食用油 | 10g |
幹辣椒 | 2個 |
蒜末 | 10g |
培根炒荷蘭豆的做法
荷蘭豆撕掉豆莢上的筋,洗淨備用。
培根切成1釐米寬的條備用。
鍋中倒入油,爆香蒜末和幹辣椒。
培根倒入鍋內,快速翻炒至油脂滲出。油脂的滲出可以讓菜餚更美味。
倒入荷蘭豆以後快速翻炒,荷蘭豆變成翠綠色以後,倒入蒸魚豉油,翻炒均勻就可以出鍋了。這個過程大概也就1-2分鐘,一定不要過分翻炒,荷蘭豆就失去了脆爽的口感。最後放豉油是爲了避免糊鍋。
小貼士
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