甜菜根寬意麪佐希臘羊奶酪
一般的意麪食譜熱量都非常高，因爲意麪醬及意麪本身富含澱粉。丹妮發明的這個甜菜根寬意麪佐希臘羊奶酪及青豆是非常低熱量，低鹽，少油，對身體低負擔的食譜。喜歡健康食譜的朋友們，一定要試試看！用料甜菜根1個蔬菜油1湯匙麪粉...
寬面
用料麪粉250克寬面的做法用蕎麥麪和白麪粉和麪和成一個硬硬的麪糰在面板上切成寬寬的長條下鍋煮，注意不要弄斷加上自己喜歡吃的醬料加湯或水小貼士1.面儘量和的硬硬的2.下鍋時不要弄斷面...
拌寬粉
一直想吃麻辣拌又苦於找不到賣的所以自己做着吃用料鹽適量辣椒油適量雞精適量味精適量麻油適量芝麻醬適量醋適量寬粉適量拌寬粉的做法用溫水把幹寬粉泡十分鐘涼水下鍋煮大概五分鐘把調料放在容器裏把煮好的寬粉盛出來...
蘑菇培根菠菜寬條面
這款寬條面，以培根、蘑菇爲原料，以大蒜、辣椒、芝士等爲調料。加上營養豐富的菠菜面，配上大衆喜愛的食材培根、蘑菇，是一道大人小孩都愛的美食！！！用料菠菜面300克蘑菇100克培根（厚片）50克橄欖油1湯匙蒜頭2瓣小辣椒1只無鹽黃油2...
烤寬粉
時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料寬粉條（幹）100g香菜1棵熟白芝麻1大勺花生碎20g調料汁生抽4大勺醋2大勺蜂蜜1大勺植物油1大勺辣椒粉1小勺孜然粉1小勺花椒粉2g烤寬粉的做法辣椒粉、孜然粉、花椒粉、生抽、醋、...
碗大面寬——牛肉寬面
吳亦凡的《大碗寬面》讓很久不吃麪的我也有些惦記。於是一碗寬面做起來，不過總體來說，個人還是偏好細面。用料牛肉50克西紅柿2個麪條2份碗大面寬——牛肉寬面的做法水煮開後，下面，8分鐘左右撈起。拌入湯料，👌...
炒寬面
用料雞蛋2個面四兩麻椒半個，西紅柿半個蒜三瓣蔥花適量，鹽適量，十三香適量，玉米胚芽油適量，醬油適量……炒寬面的做法蔥切段兒，蒜瓣兒拍碎，西紅柿、麻椒切塊備用麪條煮熟撈到涼水盆待用。雞蛋打散，熱鍋炒至八分熟，放西紅柿辣椒...
寬扯麪
用料麪粉克寬扯麪的做法麪粉加溫水和好，包上保鮮膜醒一會，再揉光，揉圓，壓扁，擀薄，擀時先擀四周，擀薄後翻面再卷着擀麪杖擀，擀薄切成條狀，蓋上保鮮膜，鍋內水煮好下面...
鹹蛋黃炒寬粉（火鍋寬粉）
看到別人做炒苕皮，就突發奇想用火鍋寬粉代替，做個自己想吃的鹹蛋黃口味的。用料簡單，我做的是4人份。用料鹹蛋黃4個寬粉（火鍋寬粉）1袋雞蛋3個青椒3個生抽適量耗油適量鹽適量味精適量雞精適量鹹蛋黃炒寬粉（火鍋寬粉）的做法把...
萬能料汁，拌麪，寬粉，蕨根粉都好吃
用料蔥沫，蒜沫適量辣椒粉（根據吃辣程度自己調整）1勺芝麻1勺十三香三分之一勺生抽2勺醋2勺耗油1勺糖少許香菜根據自己喜歡添加鹽少許黃瓜1根花生1把萬能料汁，拌麪，寬粉，蕨根粉都好吃的做法1.提前把黃瓜削皮，切絲。2.蔥，蒜切末...
不用寬油用寬水的茄子
【版權歸我老爹，我只是搬運工_(:з」∠)_】我個人是不太好加很多姜蒜的茄子。所以我老爹這款很合我口味。嘿嘿用料茄子1個醬油1勺鹽3克蔥可選不用寬油用寬水的茄子的做法先將茄子沖洗下切成（約2~3mm的）薄片備好，然後將清...
奶油培根寬粉
韓式辣醬簡易版本，轉自微博一粒西瓜yo用料寬粉一把洋蔥4分之1個韓式辣醬適量番茄醬適量生抽適量蒜泥適量白糖適量牛奶200克芝士片1片培根適量奶油培根寬粉的做法煮好寬粉撈出放入冰水調製醬料炒軟洋蔥碎加培根倒入牛奶...
啤酒翅根大盤雞(紅燒翅根加寬面)
用料寬面適量雞翅根5個青椒1個冰糖一小把幹辣椒5個八角4個啤酒1瓶老抽1勺姜4片生抽3勺蒜4瓣鹽適量啤酒翅根大盤雞(紅燒翅根加寬面)的做法準備幾個翅根像這樣正反面劃幾刀拿一瓶啤酒倒1/3瓶生抽一勺砂糖一小勺橙皮一個...
培根蘑菇奶香寬面
用料帕爾瑪乾酪意大利寬面培根牛肝菌菇松露油大蒜cheddardoublecream培根蘑菇奶香寬面的做法煮寬面：適量水，燒開後，加一些海鹽和橄欖油，放入寬面，敞開鍋蓋用中大火煮，煮到面咬開來沒有白芯子爲準，但是也不要太爛。大約時間爲...
寬粉
用料鹽克白芝麻克寬粉的做法涼水煮寬粉10分鐘，到沒有白心適量熱油澆上如圖...
寬粉ll
用料寬粉鹽生抽香醋雞精辣椒粉花椒粉胡椒粉五香粉芝麻香菜食用油芝麻醬蒜末寬粉ll的做法寬粉+鹽+雞精熱鍋冷水煮熟碗裏放辣椒粉花椒粉胡椒粉五香粉芝麻潑熱油芝麻醬放熱水生抽香醋稀釋倒到2碗中，調勻放上煮好的寬粉香...
寬寬寬寬面
作爲料理苦手的人，第一次做出的成功作品！用料寬面（這種寬度純粹是偶然買到）番茄雞蛋蔬菜（按個人喜好自選種類）蔥寬寬寬寬面的做法番茄燙好，去皮，切塊鍋里加油炒番茄，八成熟就差不多了（不過這個步驟太危險，下番茄時有熱油濺出，爲了...
自創花樣寬粉/炒寬粉
簡單又好吃，可以炒着吃，也可以湯粉..用料寬粉1包/2-3人份三層肉200g青椒半個/1個雞蛋2個自創花樣寬粉/炒寬粉的做法寬粉切1公分寬，手動分開，三層肉青椒切小塊，蛋打散..平底鍋燒熱放三層肉，炒到5分熟放青椒，然後炒到肉7分熟把...
阿寬紅油寬面的神仙吃法
記錄一下用料阿寬紅油寬面1包阿寬紅油寬面的神仙吃法的做法第一種做法：胡蘿蔔絲蝦米炒雞蛋，拌入泡好的阿寬，放點調味料和紅油，佐腐乳吃，解辣又開胃*(*´∀｀*)☆第二種做法：小蔥炒雞蛋，拌入煮好的菜花，放點醬油和調味料，放阿寬進...
炸寬粉
因爲是北方人，最愛紅薯寬粉，就算是身在外地，也一定要讓媽媽寄過來解饞。用料寬粉500克西蘭花半朵土豆1個午餐肉5—10片炸寬粉的做法準備拌料：將燒烤料和花椒混合在一起，熱油澆在上面。中大火，將寬粉放入炸至宣起來又憋下去...
五分鐘麻醬流汁大寬粉，根本停不下來
用料土豆粉適量黃瓜半根調味料1蒜末6瓣辣椒粉（不吃辣可不加）5克蔥花適量香菜適量根白芝麻5克調味料2麻醬（用20g涼白開調開）3勺（平時的小湯匙）生抽10克醋20克香油幾滴即可麻油幾滴即可五分鐘麻醬流汁大寬粉，根本停不下來的做...
湯寬面
用料水一碗鹽一勺面一小把鹹菜一根豬肉5元色拉油1勺菜油1滴醬油1滴湯寬面的做法1.菜場花5元買一塊豬肉2.超市或菜場買一桶寬面3.菜場買一小袋鹹菜或自家踩一缸4.切菜5.開啟煤氣竈6.鍋裏鋪上油7.豬肉先小炒8.放入鹹菜...
Q彈寬粉版紅燒翅根
又想吃可以拌飯的紅燒翅根啦，正好昨天泡了寬粉，順手就加了進去，竟然意外的驚豔，超級Q彈，下次一定要多加一些。用料翅根8個土豆1個寬粉適量蔥薑蒜小米辣適量生抽3勺蠔油1勺老抽1勺醋2勺蜂蜜1勺辣椒粉1勺香菇辣醬1勺洋蔥適量...
寬面燙
用料麪粉適量水適量豬肉適量蔥花適量蝦皮適量（沒有可不添加）乾貝適量（沒有可不添加）寬面燙的做法先麪粉加水揉麪，麪糰軟硬適中，可加少量鹽也可不加擀成面片疊成好幾層切成寬面段整理成麪條蔥花切肉嗆鍋炒肉蔥花炒香然後加水...
一人食：培根炒寬面～香草料風
簡單早餐用料寬面看個人飯量蒜三瓣，切片雞蛋一個煎荷包蛋或炒蛋塊都可以橄欖油香草料牛至、羅勒、百里香、歐芹、迷迭香等酒一人食：培根炒寬面～香草料風的做法寬面（超市都基本有），下開水煮五分鐘過冷水後瀝乾水分備用備好料...