乳白色魚頭湯🐟
魚頭魚尾熬製用料魚頭1個魚尾1個姜若干大蒜若干醬油適量勺雞精適量白糖若干蔥蒜苗若干料酒若干花椒若干粒乳白色魚頭湯🐟的做法魚頭魚肉洗淨，加入料酒，大蒜，姜，蔥苗蒜苗醃製20分鐘（因爲要做魚，所以整條魚切好一起醃的，沒有單...
乳白色小溪魚湯黃甲魚湯
用料魚好多條蔥2根姜5片片鹽適量蛋2個乳白色小溪魚湯黃甲魚湯的做法魚洗乾淨，用開水燙撈了一下，起鍋煎2個金黃的荷包蛋，撈起，放入生薑，炒香，放入魚炒1分鐘，➕開水，開水，放入撈起的2個荷包蛋大火5分鐘，小火15分鐘，放入些許糖，鹽，雞...
乳白鯽魚湯
用料味型：鹹鮮味烹飪方法：煎-煮主料：鯽魚輔料：白蘿蔔調料：姜，料酒，鹽，味精，蔥，胡椒粉，豬油乳白鯽魚湯的做法工藝流程：選料-刀工處理-鯽魚去腥碼味－煎魚-正式烹調-起鍋裝盤點綴成菜製作步驟：①魚宰殺處理乾淨，魚背打一字花刀，加切好的...
濃郁奶白色魚頭豆腐湯
家裏孩子小，每天都要喝湯，只能變着花樣做了～用料姜幾片豆腐1塊蔥幾根魚頭1個鹽適量胡椒粉適量濃郁奶白色魚頭豆腐湯的做法購買水庫大頭魚魚頭（沒泥味，不腥），洗淨（腮要清理乾淨）。用廚房紙吸乾水，油熱後下鍋煎。煎至兩面金黃，放片...
奶白色砂鍋魚頭/鯽魚豆腐湯的做法（零基礎燉出奶白色湯）
無論是“吃魚更有營養”還是“喝湯更有營養”的爭議是否有結果，有意義，依然阻擋不了中國人對喝湯的喜愛。其實這個問題不用爭論，哲學講究“具體問題具體分析”，醫學和營養學又何嘗不是呢？說喝湯沒有營養的，那是你的做法不對...
乳白色鯽魚豆腐湯（不腥）
鯽魚藥用價值極高，其性平味甘，入胃、腎，具有和中補虛、除贏、溫胃進食、補中生氣之功效。尿酸高的人不適宜食用！用料鮮活鯽魚2條姜若干片鹽適量白胡椒粉適量小蔥2根料酒1勺嫩豆腐1塊乳白色鯽魚豆腐湯（不腥）的做法沖洗乾淨內...
魚頭豆腐湯 奶白湯色
一整天的勞累，煮一鍋營養又好看的湯來治癒自己吧。用料豆腐1塊大頭魚半個姜5片鹽適量蔥1根香菜1棵油適量魚頭豆腐湯奶白湯色的做法洗乾淨魚頭豆腐用水泡一下切好蔥段，香菜備用。放油熱鍋，放兩片姜，放魚頭兩面煎一下。煎到...
乳白色的魚頭豆腐湯
用料魚頭1個豆腐1盒生薑若干大蒜3顆幹辣椒3個黃酒適量乳白色的魚頭豆腐湯的做法魚頭中放入生薑和料酒醃製15分鐘，去腥。鍋裏油熱以後放入生薑大蒜幹辣椒翻炒一下，再放入魚頭煎，煎2分鐘後加入少許料酒，放入開水煮煮開2分鐘...
奶白色芋頭脆皖魚頭湯
用料魚頭大芋頭半個姜3~5片奶白色芋頭脆皖魚頭湯的做法魚頭切半，芋頭切塊。熱油，下魚頭煎，煎出香味，魚頭不易散盛出魚頭鍋中下油，下芋頭煎至表面微黃把油倒出！！！！這一步很關鍵，你總不能喝湯喝那麼多油吧下白開水淹沒芋頭，撒上姜...
奶白色魚湯
不加任何輔料原汁原味的鮮美魚湯，魚湯泡米飯🍚我家孩子能吃兩碗米飯🤗用料黃魚4~5條(小點的魚都可以用這個方)姜幾片料酒少許蔥一小段鹽少許蒜幾瓣奶白色魚湯的做法小魚清理乾淨內臟洗淨控水，倒入一勺料酒塗抹均勻。我...
奶白色的湯~麻鰱魚頭火鍋
這是我家餐桌上的家常菜，做法很簡單，奶白的湯營養豐富，我們都很喜歡。用料麻鏈大魚頭半個生薑6片大蒜頭6瓣大蒜葉1根青紅辣椒各1個料酒1勺香醋2勺鹽2克剁辣椒1勺奶白色的湯~麻鰱魚頭火鍋的做法菜市場買麻鰱魚一條4斤，請賣...
乳色高湯魚頭燉豆腐
我家李先森一大早起來擀麪做了一大盤餅饃買不到花鰱Costco花3.99刀拎回來一隻三文魚頭想着海魚也是不錯的我就着這隻倆手大的魚頭燉了鍋豆腐配上李先森的醬炒牛肉夾饃一家人美美的飽餐了一頓（下次發李先森的肉夾饃🥙）用...
如何煲出乳白色鯽魚豆腐湯
鯽魚豆腐湯是廣東菜裏一道非常鮮美的湯，能夠將動物蛋白和大豆蛋白將結合，具有美容養顏功效。但是能否將鯽魚豆腐湯煲出乳白色，直接決定了湯的味道好壞。如果你外食點到一份清湯寡水的鯽魚豆腐湯，那建議你直接別喝了，肯定腥...
乳白色鯽魚湯
爲什麼鯽魚湯、皮蛋冬瓜湯是白色的，其他的湯是清淡色呢，因爲這些湯的原材料富含蛋白質、脂肪。（有人說要想湯白要加豬油一樣，是因爲豬油是白色的，其實不是這樣。當魚比較小的話，建議加一點豬油。因爲魚小含的油脂和蛋白質也...
白色鯽魚湯
用料鯽魚3條鹽1小勺姜2片料酒1小勺蔥2根白色鯽魚湯的做法洗乾淨後，用鹽把魚的表面抹一下，捏洗乾淨，用水洗乾淨。蔥，姜，待用。油鍋熱了，把蔥，姜炸至微黃。把魚倒入，倒入黃酒一小勺，注意，倒入魚時，要把鍋蓋擋住油鍋，不讓油飛濺出來，...
簡單至極的奶白色魚頭豆腐湯（魚頭兩吃）
這道湯太簡單了，簡單到不用圖片描述。用料魚頭1個豆腐1塊鹽適量黑胡椒適量蔥花適量蒸魚豉油適量簡單至極的奶白色魚頭豆腐湯（魚頭兩吃）的做法魚頭處理好，油鍋煎。（熱鍋下油可以防粘）魚頭煎好直接倒開水。（如果單獨用湯鍋煮，把...
奶白色的豆腐魚頭湯
老爸微信說：記得給自己做一些補身體的食物吃，就想到了這道菜，好吃，解膩喲用料花鰱魚頭1個豆腐1塊料酒3勺姜6片蔥2根香菜5根奶白色的豆腐魚頭湯的做法準備以上材料，我用的是內酯豆腐，還是很好吃的，嫩嫩的。熱鍋涼油，魚頭煎到兩...
魚頭豆腐湯(奶白色)
最近得了健忘，做菜時不是忘了這個就是忘了那個！無奈把菜譜寫下來，邊做邊看總不會忘了啥吧O(∩_∩)O哈哈~用料魚頭(胖頭魚)一隻豆腐一塊生薑3片料酒適量白醋少許白糖少許幹辣椒一個蒜瓣3粒蔥3根魚頭豆腐湯(奶白色)的做法...
奶白色魚頭豆腐湯🥛
只爲一口無添加的清甜的魚湯用料魚頭半個豆腐兩塊姜5片蔥花適量料酒2勺鹽適量蔥2根茼蒿適量奶白色魚頭豆腐湯🥛的做法1.準備各種材料洗乾淨後，魚頭加兩勺料酒拌勻。2.鍋裏下適量油，中火小煎魚頭，記得翻面，魚頭料酒一起下...
湯色濃白的魚頭豆腐湯
廚房小白老公做的魚頭湯，特別鮮美☺️，分享給大家😊用料魚頭1個豆腐1塊裙帶菜1把豬肥肉50克鹽適量雞精適量胡椒粉適量蔥適量姜適量料酒適量湯色濃白的魚頭豆腐湯的做法菜場買來的魚頭清洗乾淨裙帶菜泡發豆腐切塊豬肥肉切...
奶白色的魚頭豆腐湯
快速，美味的家常湯～用料魚頭半個豆腐1塊姜5片鹽少許蔥1根奶白色的魚頭豆腐湯的做法魚頭切塊，洗淨，熱好油，小火煎反面煎來一塊有情懷的豆腐類似九宮格，切用滾燙的熱開水倒進去，煮加豆腐，煮切好薑片，蔥段加姜起鍋前加蔥好啦！上菜...
乳白色的鯽魚湯
用料鯽魚1條鹽適量姜3片蔥適量乳白色的鯽魚湯的做法在市場買一條鯽魚，讓老闆把魚給殺了，回家洗乾淨，瀝乾水，油加熱，把魚煎至兩邊黃脆的那種，然後下熱水，加薑片，煮開湯，然後再下一個切片的番茄，湯再煮開，下鹽下蔥，就可以起鍋了11...
冬筍火腿魚頭湯：煮出白色魚湯的祕籍
煮出奶白魚湯三要素：先煎、加沸水、大火持續煮。用料魚頭1個冬筍2個火腿中方60g姜1塊蒜5粒小蔥1束鹽2茶匙料酒適量冬筍火腿魚頭湯：煮出白色魚湯的祕籍的做法準備材料火腿溫水浸泡半小時後，切成片。»這碗魚湯用的是火腿...
奶白色的虎頭魚豆腐湯
用料虎頭魚3條嫩豆腐1塊姜2片料酒少許油少許鹽適量蔥1根奶白色的虎頭魚豆腐湯的做法1.虎頭魚去鱗、去內臟洗淨，生薑切絲，蔥切蔥花，嫩豆腐切成小方塊。2.鍋裏倒入少許的油，放入虎頭魚兩面都煎一下，加入少許的料酒和薑絲去腥...
奶色魚頭湯
用料魚頭個姜1片蔥1根料酒1勺奶色魚頭湯的做法魚頭洗淨控幹水分炒鍋燒油，一點點，加入姜，魚頭翻炒，最後加料酒一勺涼水慢燉，半小時，加鹽，胡椒...