菌菇蝦滑湯
秋天燥熱，飲食宜以清淡爲主。最近家裏都會做一道清淡營養的湯羹來食用，今天做的是菌菇蝦滑湯，依舊保持低鹽低脂攝入的宗旨，製作的湯羹清淡而不失美味，鮮香無比。用料海鮮菇250克蝦滑1盒小蔥2根薑絲適量大蒜2瓣食鹽1小勺胡...
花開富貴之番茄菌菇蝦滑湯
看着紅紅火火滴、做着萬分簡單滴、吃着鮮美爽口滴，哈哈，哪怕是小白，也不用擔心，是完全不會發生翻車事故的一道菜啦❗️用料番茄（根據大小）1–2個白玉菇1小把蟹味菇1小把鮮香菇2朵花菇2朵蝦滑1盒鹽2小勺花開富貴之番茄菌菇蝦滑...
番茄濃湯菌菇蝦滑#秋季保胃戰#
最近北京颳起的陣陣大風已經正式宣告冬天來了！！！在這個寒冷的季節了喝上一碗濃濃的番茄菌湯大概也是可以抵禦百分之九十的寒冷呢~~~用料蝦15只蛋清1個澱粉1勺胡椒粉適量鹽適量西紅柿2個番茄醬3大勺金針菇各種菌菇都可以...
蝦滑燴菌菇
爲小妞做的用料蝦滑150克蟹味菇1包小蔥2根雞汁少許蝦滑燴菌菇的做法燒開會，將蝦滑過開水，至變色撈出。蟹味菇切2釐米左右，洗淨備用熱鍋涼油放入蔥花，先蟹味菇翻炒1分鐘，再加蝦滑，雞汁和適量純淨水小火4分鐘出鍋。...
紫菜菌菇蝦滑湯
用料雞蛋1個澱粉1勺料酒1勺蝦10只紫菜1張紫菜菌菇蝦滑湯的做法蝦肉沫+料酒+鹽+澱粉+蛋清+胡椒粉=蝦滑油+蔥+菌菇炒香，加水，加入蝦滑，最後加紫菜...
絲瓜菌菇蝦滑湯
用料絲瓜2根蝦滑適量雞蛋1個白玉菇/蟹味菇半盒黑木耳2顆鹽一小勺絲瓜菌菇蝦滑湯的做法準備需要用的食材，絲瓜去皮切塊，白玉菇洗淨備用，黑木耳泡發切小塊，因爲做蝦滑用了蛋白所以剩下的蛋黃就打成蛋液備用，蝦滑的做法可以參...
花開富貴煲（番茄菌菇蝦滑湯）
這是一道超下飯的湯羹，做起來不到20分鐘，蝦滑、番茄、菌菇、高湯提供了豐富的鮮味物質，配飯我能吃兩大碗~本次用到的是桂冠蝦滑，每顆蝦滑獨立成塊，而且是非常可愛的花朵造型，最方便的就是它無需解凍，可以即拆即煮，下鍋前拆開...
低卡蝦滑蔬菜菌菇湯
低卡不胖的蝦滑蔬菜菌菇湯，簡單好做，鮮美好喝用料蝦仁100克西蘭花50克娃娃菜半顆白玉菇50克太太樂蔬之鮮5克太太樂鮮雞汁1勺大蒜3瓣蛋清1個澱粉3勺低卡蝦滑蔬菜菌菇湯的做法首先準備好主要食材蝦仁加蛋清打成泥，加入澱粉...
蝦滑菌菇豆腐湯
用料蝦滑（或者蝦）白玉菇（或其他蘑菇）豆腐蝦滑菌菇豆腐湯的做法鍋中倒油，放入切好的姜蒜爆香，再放入蝦仁翻炒。然後加入白玉菇翻炒。炒軟之後加入水沒過食材，加入切好的豆腐，煮三五分鐘。出鍋前加鹽調味，再滴兩滴香油。出鍋！照片...
蝦米菌菇湯
到夏天，廚房也愈發像是桑拿房，就喜歡做一些懶人的消暑美味湯了，力求用最少的時間完成最好吃的東西(*^__^*)嘻嘻……金針菇和白玉菇這兩樣食材雖然味道淡淡的，但是吸收能力卻一級棒，真的是煲湯的聖品。用料芹菜粒蝦米金針菇...
蝦滑菌菇湯🍲
這是一道很營養的湯，清淡少油，菌菇營養豐富，做法也十分簡單，特別適合解膩減脂！！！用料蝦滑適量菌菇適量番茄1個蒿子杆2-3把雞蛋1個白胡椒粉適量鹽適量濃湯寶1個蔥2根蝦滑菌菇湯🍲的做法蝦滑解凍倒入碗中順着一個方向攪拌均勻...
鮮蝦菌菇湯
今年生日的時候吃了一次大江戶日料，點了河豚魚刺身實在吃不下了，便叫店家將剩的魚肉做了湯來，沒想到一下子就喜歡上了那種口齒鮮香的味道。今天在家琢磨了一下，就想着自己試做個湯吧，正好氣溫偏涼，喝起來暖暖的。不過我是不...
快手減脂湯—【絲瓜蝦滑菌菇湯】
夏天就是常會想吃絲瓜啊……碧綠的顏色看着就很清爽。刮油去火又降脂，還有什麼更好的哪～🌿用料白玉菇半包絲瓜1根速凍蝦滑半袋蔥姜（可選）適量鹽1小勺生抽（可選）適量花椒油適量香油每碗兩三滴水三碗快手減脂湯—【絲瓜蝦滑菌...
番茄菌菇蝦滑湯
用料油10克蝦滑一盒150克番茄1個菌菇100克水500克鹽適量番茄菌菇蝦滑湯的做法一個番茄熱水燙了去皮，切大塊。放入主鍋3秒速度5切碎，放點油，5分鐘v速度1炒出紅油，放入水，一把菌菇，10分鐘100度反轉小勺，剩下3分鐘，從量杯口用勺...
蝦滑排骨菌菇湯
第一次去老家豆撈吃，我也是第一次去豆撈，結果吃到了蝦滑，感覺味道好好，就查了相關資料，琢磨着做，女兒說好好吃，本來不大愛吃晚飯的美女都忍不住吃了，一大鍋連湯喝光。豆撈裏的蝦滑沒有放排骨的，我是覺得骨頭湯鮮味，所以買了一點...
蝦滑絲瓜菌菇湯
買了一點鮮猴菇，剩下兩個小的，冰箱有凍了很久的蝦仁，不如做個湯吧。用料嫩絲瓜1根雞蛋2個鮮猴菇（隨便什麼菇）2個蝦肉125克澱粉2勺大蒜3瓣淡口濃湯寶/高湯少許蝦滑絲瓜菌菇湯的做法處理猴菇（使用其他蘑菇這一步可以省略）鮮猴...
蝦滑菌菇湯
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的700道營養輔食，有了這700道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。俗話說“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”，秋天正是新鮮菌菇...
菌菇蝦仁湯
用料蝦仁60克蟹味菇50克西蘭花3朵茶樹菇10克鹽適量橄欖油1勺蒜2瓣醬油2小勺醋1勺香油半勺黑胡椒適量菌菇蝦仁湯的做法1、清洗需要的食材2、清理食材西蘭花：切塊蝦仁：清理蝦線姑類：清洗乾淨3、熱鍋倒入橄欖油，油熱以後，放入...
乾貝菌菇竹蓀釀蝦滑湯 by wqy
用料乾貝30粒金針菇1把鮮舞茸150克香菇120克蘑菇120克草菇120克竹蓀6根（每根8–10cm）蝦滑只姜2片料酒勺鹽克糖克蔥2根油克生抽勺乾貝菌菇竹蓀釀蝦滑湯bywqy的做法薑片洗淨切末蔥去根洗淨切蔥段乾貝洗淨1湯匙料酒醃製去...
蝦仁菌菇湯
鮮！用料蝦十幾只白玉菇一些猴頭菇一些蝦仁菌菇湯的做法準備工作：把蝦剝出來，用料酒和鹽醃一下蝦仁。洗好菇們。切點蔥花（最後用）鍋里加油煎一下蝦仁，煎好後盛出，鍋裏留油炒一下兩種菇。翻炒兩分鐘後加入水。大火燒開轉中火煮...
蝦滑番茄菌菇湯
用料蝦仁克雞蛋個西紅柿個洋蔥個胡椒克蔥花克蕃茄醬蝦滑番茄菌菇湯的做法番茄熱水去皮切碎...
菌菇鮮蝦湯
。。沒啥背景故事，就是美團買菜看到的，下廚房沒找到合適的，記錄下～～用料蝦半斤蟹味菇適量胡蘿蔔三分之一根雞蛋2個蔥適量鹽澱粉姜白胡椒鹽菌菇鮮蝦湯的做法按圖備食材剁蝦泥蝦泥加各調料油燒熱，蛋攤蛋皮，蛋皮切絲蝦頭熬蝦油，...
銀魚蝦滑菌菇湯
今天分享一道滋味鮮美的湯羹做法，鮮蝦製作的蝦滑，配上銀魚、蟹味菇等食材，口感嫩滑，鮮上加鮮，寒冷的天氣里正需要這樣一道暖心好湯。用料鮮蝦300g蟹味菇（海鮮菇）20g銀魚10g雞蛋1個玉米澱粉（生粉）8g生薑絲2g蒜末2g生抽2g鹽1g蔥...
蝦滑雜菌湯
工作日快手湯，打好的蝦滑放冰箱裏可以隨時取用。用料蝦適量胡蘿蔔適量菌類適量洋蔥適量白胡椒適量煙適量蛋清一個澱粉適量蔥適量蝦滑雜菌湯的做法制作蝦滑。剝蝦去蝦殼蝦線，打成泥，加入蛋清、白胡椒粉、澱粉、鹽。打到光...
蝦皮菌菇湯
另外我還加了白玉菇和香菇，一是圖它倆長得萌萌的；二是口感爽滑，汁水充沛；三是菌菇富含膳食纖維，能很好的清理腸胃，有助於排出身體的毒素。用料蝦皮3克乾貝8克玉米30克豌豆30克白玉菇30克白蘿蔔80克新鮮香菇30克鹽2克蝦皮菌...