水慄茅根甘蔗湯
南方人對於喝湯有着特殊的感情本地盛產甘蔗馬蹄茅根兒時夏天喜歡吃甘蔗，過年喝馬蹄湯這種味道長大後仍記憶猶新。今天把它們與茅根搭配。甘蔗的清甜，馬蹄的爽脆，茅根打底味道依舊……一份想念，一碗湯用料甘蔗1小節馬蹄10...
茅根竹蔗糖水
用料胡蘿蔔半根雪梨一顆茅根4-5根無花果3-4個海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗乾淨，待用。做法二，所有的材料放入鍋裏，加2.5L冷水。先用大火將糖水煮開，然後調成小火煲一小時，起鍋前加入適量的冰糖...
甘蔗茅根豬骨懶人湯
自家種的甘蔗特別甜，吃不完，拿點來煲湯超級棒👍🏻市場裏買的材料簡單方便，最適合我這種又愛喝湯又簡單的懶人了常用甘蔗茅根馬蹄來煲水飲，清潤生津，清熱利尿，煲一大鍋，全家都有份。清清甜甜的，味道香香，更是寶寶的特愛用料甘蔗...
茅根竹蔗湯
用料竹蔗幹1斤馬蹄半斤胡蘿蔔2根茅根幹20克茅根竹蔗湯的做法竹蔗乾洗淨；茅根泡發洗淨用煲湯袋裝好；馬蹄用水浸泡，用鋼絲刷刷乾淨泥沙，小刀切去頂部和底部，保留四周一圈表皮；紅蘿蔔削皮洗淨切成大塊狀湯鍋內加入水和所有材料...
甘蔗茅根水
用料甘蔗2節茅根一把甘蔗茅根水的做法直接加入黑甘蔗和茅根在電飯煲，煮40分鐘即可。小貼士冷藏後食用佳...
【夏日涼茶】馬蹄甘蔗茅根水
清甜可口，清熱解暑～可冰鎮，也可以直接喝。因爲家裏消耗得沒那麼快，新鮮的放不了多久，就選擇了茅根乾和甘蔗幹，味道可能沒新鮮的那麼甜用料甘蔗幹4節馬蹄7只茅根幹一把（隨手一抓）【夏日涼茶】馬蹄甘蔗茅根水的做法馬蹄洗淨削皮...
竹蔗茅根水
經常沒事煮來喝味道贊贊贊👍❤️用料馬蹄3個茅根一小把胡蘿蔔半個竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗淨食材、一個小砂鍋裝滿水倒入食材煮開半個小時就可以開喝啦、好清甜...
竹蔗茅根湯
🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根湯，材料🈶:茅根，甘蔗幹，葛根，胡蘿蔔🥕幹，蜜棗，海底椰廣東春夏秋冬常喝的清潤湯水之一，清熱下火、生津止渴、潤肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血熱、潤肺生津，清肝和胃；祛積聚體內的熱毒，適🈴兒童老人飲用，多飲有益，屬性...
茅根甘蔗湯
用料甘蔗2節馬蹄5個水適量胡蘿蔔1根茅根一把冰糖適量茅根甘蔗湯的做法將材料洗乾淨，放入鍋中，放適量水，大火煮開轉小火煲一小時後，放冰糖調味...
茅根甘蔗馬蹄胡蘿蔔水
用料馬蹄4個胡蘿蔔半根甘蔗2節紅蘿蔔半根冰糖5克茅根甘蔗馬蹄胡蘿蔔水的做法全部倒入放水，煮或者燉。放糖撈起放去白涼粉，這樣可以放冰箱像果凍一樣好吃。...
無糖雪梨甘蔗茅根水
最近吃火鍋上火，單純竹蔗茅根怕太涼了，甘蔗偏補型，也會清潤，雪梨是秋季不可少的好物，所以來一鍋雪梨蘿蔔甘蔗茅根海底椰水，糖吃多了身體不好，所以多放幾個雪梨就沒有放糖了用料梨5個甘蔗5節胡蘿蔔1根茅根一把海底椰6片無糖雪...
甘蔗茅根馬蹄紅蘿蔔糖水
清熱解毒的糖水用料馬蹄8個甘蔗6節胡蘿蔔半根茅根適量冰糖適量甘蔗茅根馬蹄紅蘿蔔糖水的做法馬蹄洗好去皮，馬蹄可以切小塊一點，這樣子比較容易熟，甘蔗洗乾淨，紅蘿蔔切塊，茅根洗乾淨，茅根是現挖的全部放入鍋中，加適量的水，放入...
甘蔗茅草根湯水——別再費勁兒啃甘蔗了煮水煲湯更健康
冬天最容易乾燥上火，爲家人煮上一碗生津止渴，清潤甘甜的飲品，是你我都想做的事，不妨試試這神奇功效的甘蔗茅草根水。食材很簡單，甘蔗和茅草根，不需要任何調料，製作過程也簡單。用料茅草根50克左右甘蔗二大段甘蔗茅草根湯水—...
竹蔗茅根水
夏日廣東必備的涼茶讓你愛上廣東的無數個理由之一———涼茶用料馬蹄10個胡蘿蔔1根竹蔗4段茅根一小把水適量竹蔗茅根水的做法準備所有需要的食材洗淨去皮我買的胡蘿蔔竹蔗馬蹄都是帶皮的（建議馬蹄買削皮的，太難弄了把手...
甘蔗馬蹄茅根水
熬夜上火來一碗，養生又健康！用料甘蔗適量馬蹄適量紅蘿蔔適量矛根（沒有也可以不加）少許甘蔗馬蹄茅根水的做法1234小貼士1.沒有茅根也可以不加，這次製作就沒有加。2.材料越多，做的湯越濃，就越清甜。3.菜譜的甘蔗馬蹄水，我大概煮...
簡單好喝の甘蔗茅根水
在夏季喝一些竹蔗茅根馬蹄水，還能夠預防中暑。功效：竹蔗是甘蔗的一種，可以清熱瀉火、潤燥解毒。此湯是廣東地區春季經常煲的清涼湯水，可以養陰生津、清火解毒，對於水痘、麻疹、手足口病及各種溼熱型面板病都有不錯的療效。...
清潤湯水--竹蔗茅根水
用料竹蔗4段茅根1小把荸薺8粒胡蘿蔔2根梨2只水3L清潤湯水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗乾淨，竹蔗最好用刀刨開，這樣竹蔗的清甜更容易融進湯水中。荸薺去皮，胡蘿蔔去皮、梨去皮去核切大塊備用。湯鍋中加3升清水，竹蔗和茅...
茅根甘蔗紅蘿蔔馬蹄水
金秋十月，天氣依舊炎熱，怕熱的我簡直想死的感覺都有了。。。冷飲雪糕已成生活必需品，但是畢竟不健康，今天給大家推薦一款基本無技術含量但是超級好喝，清熱解毒的茅根甘蔗紅蘿蔔馬蹄水，不比外面賣的任何飲品差哦……用料茅根...
茅根甘蔗汁
適合男女老小飲用，清潤，甘甜……不愛喝白開水的小朋友可以當水，做法簡單用料甘蔗半條紅蘿蔔一條茅根適量（隨自己喜歡）冰糖2大塊（隨自己甜度添減）馬蹄400克茅根甘蔗汁的做法把甘蔗洗淨，切手掌長短，紅蘿蔔切塊，馬蹄，茅根洗淨放入大...
馬蹄茅根甘蔗水
用料甘蔗4節馬蹄8個紅蘿蔔1根茅根2兩雪梨1個石峯糖少許馬蹄茅根甘蔗水的做法所有食材洗乾淨切好，加入適量的水煲一個小時左右，加入適量的石峯糖就可以喝了，清熱解毒，非常適合小孩子喝。...
水慄甘蔗湯
兒時喜歡吃甘蔗，喝馬蹄甜湯這種味道長大後仍記憶猶新。今天把它們和茅根搭配，味道依舊……一份想念，一碗湯番外（取名）這個造型我試着讓老公給它取了一個名字叫“大白過獨木橋”😅我接着調侃他說不然叫“白胖子過河洗澡”？🤣...
「清熱化痰」荸薺甘蔗茅根水
驊仔這兩天發燒，這款湯水要煲起來了。不加糖，湯水清甜，代茶飲……清潤生津，清熱利尿，清肺化痰，熬一大鍋，全家齊飲，哈哈其實平日也可以喝，控制一週一兩次就好了。茅根可以換成鮮的魚腥草，可惜今天沒買到。甘蔗是冬令水果之一，甘蔗...
茅根甘蔗水
用料甘蔗一條幹茅根100克粉葛半條馬蹄。（可不加）十二個紅蘿蔔三個茅根甘蔗水的做法甘蔗一條洗淨切片幹茅根100克洗淨切短粉葛半條除皮洗淨切塊馬蹄十二個洗淨兩面切蒂（喜歡食馬蹄可以多放）紅蘿蔔三個洗淨切塊將所有材料洗...
茅根甘蔗雪梨水
看到很多的做法，還是分享自己的方法。超級清甜濃郁，家裏人都愛喝。用料甘蔗500克茅根300克雪梨750克蜜棗3個灰棗7顆海底椰30克胎菊20克枸杞20克無花果6個茅根甘蔗雪梨水的做法第一步：材料清洗乾淨切小，紅棗去核。第二步：除...
茅根竹蔗水
非常簡單快手的糖水，又好吃又好喝，熱喝冷喝有不同的風味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈開）馬蹄6個胡蘿蔔半根冰糖兩勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗乾淨。食材➕水，煮一個小時最後半個小時放入冰糖繼續煮。可以享用...