南瓜桃膠紅棗羹
冬季養生湯～用料紅棗片適量南瓜一個桃膠適量冰糖適量白涼粉10克牛奶適量南瓜桃膠紅棗羹的做法桃膠雪燕提前泡6小時以上。先小火煮桃膠20分鐘，再放入雪燕煮5分鐘，撈出瀝乾水分，放置一邊。南瓜切成兩半，用勺子挖掉裏面的籽，再...
南瓜紅棗羹
南瓜美容養顏，紅棗滋潤補血。用料南瓜隨意紅棗少量白沙糖或冰糖隨意澱粉少量南瓜紅棗羹的做法先將乾紅棗用溫水浸泡。紅棗浸泡的時候，將南瓜(最好是老南瓜，更具口感甜)去皮，切成小塊，放一旁等候。紅棗等到手捏時手感是軟的...
桃膠紅棗羹
用料桃膠1大把紅棗十幾顆枸杞1小把桃膠紅棗羹的做法天然的農家桃膠抓一大把冷水浸泡6小時，洗去樹皮等雜質。換個大的盒子，一滿盒水，放冰箱再浸泡一夜。第二天變成滿滿一籃子桃膠😃泡發後的桃膠柔軟有彈性。放一鍋水，2把紅...
桃膠皁角米木瓜紅棗銀耳羹
用料幹桃膠2克幹皁角米2克紅棗8顆大銀耳4朵水1000毫升冰糖80克木瓜半個桃膠皁角米木瓜紅棗銀耳羹的做法桃膠、皁角米提前12小時用冷水分開浸泡，中途換2-3次水。銀耳提前20分鐘洗乾淨，泡發，木瓜切小塊。泡好的桃膠、皁角...
桃膠銀耳紅棗蓮子羹
用料蓮子適量紅棗適量銀耳適量桃膠適量枸杞適量冰糖適量桃膠銀耳紅棗蓮子羹的做法桃膠提前一晚泡，選個大點的碗，加多水，泡發後的桃膠變的無敵大！是不是超大顆我的白木耳是碎的那種，所以煲之前泡一個小時就行。紅棗切片去籽...
紅棗南瓜羹
疫情期間乖乖宅在家裏儘量避免外出，這是給孩子準備營養早餐之一，簡單營養又美味，試試看吧😋用料南瓜🎃200克去核紅棗15顆牛奶🥛500毫升米少許水100ml紅棗南瓜羹的做法將南瓜去皮切塊紅棗洗淨去核牛奶備用加入少許米增加...
桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。
哈哈哈哈哈哈！用料桃膠，雪燕，桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。的做法非常好喝小貼士好喝，爲什麼不能發一日三餐😭...
雪燕桃膠桂圓紅棗羹
用料紅棗10顆雪燕3顆冰糖（可以換成老紅糖）30克桃膠8-12顆鮮銀耳（幹銀耳半朵）可以不加半朵雪燕桃膠桂圓紅棗羹的做法雪燕桃膠提前24小時泡發一定要泡透纔好吃。把所有的食材放電燉鍋鍋裏燉30-40分鐘會比較軟糯。出鍋放冰糖...
桃膠南瓜羹
用料水適量桃膠30克銀耳一朵胡蘿蔔1根南瓜100克大棗3—5個枸杞10粒小米50克皁角米10克冰糖20克桃膠南瓜羹的做法胡蘿蔔，南瓜洗淨切塊打成汁把所有的食材放在一起熬煮小貼士胡蘿蔔和南瓜打成汁，全部放在一起熬30—60分鐘...
桂圓紅棗銀耳桃膠羹
羹湯很適合當晚餐，桃膠被稱作平價燕窩，滋陰補血。用料紅棗15顆銀耳1朵桃膠50克冰糖100克桂圓10顆桂圓紅棗銀耳桃膠羹的做法先把銀耳和桃膠放入大容器，清水泡發至少兩個小時，桂圓乾去殼，紅棗洗淨。將銀耳、紅棗、桃膠放入鍋...
桃膠棗梨羹
用料梨1個桃膠1把紅糖1調羹紅棗5顆枸杞20粒可加百合20瓣桃膠棗梨羹的做法1桃膠泡一會，避免煮一會中間硬，我用了兩種散裝顆粒和包裝好小袋，散裝的一顆顆的有嚼勁，小袋的拉絲，不知道哪種好喲，請指教2將枸杞桃膠紅糖紅棗梨加水...
桃肉雞蛋餅+紅棗南瓜玉米羹
用料桃肉30g麪粉45g雞蛋一個玉米粒少許紅棗2顆南瓜一塊奶粉一勺核桃仁4顆桃肉雞蛋餅+紅棗南瓜玉米羹的做法雞蛋一個放入碗裏桃肉一塊切碎放入麪粉奶粉攪拌成稀麪糊用平鍋煎兩面金黃紅棗、南瓜、玉米一起放在鍋裏煮熟，...
養生桃膠銀耳紅棗羹
用料銀耳1朵桃膠5-6顆百合6朵紅糖適量蘋果2個紅棗10顆養生桃膠銀耳紅棗羹的做法桃膠泡發一夜，如果想吃碎的，可以放入紅棗，桃膠在攪拌機打碎，更容易入口蘋果切塊備用冷水下鍋放入紅棗百合煮沸後放入銀耳，銀耳最好事先切碎把...
桃膠蓮子百合紅棗羹
春雨夾着微風，慵懶的週末，做個甜品滋潤下用料蓮子10粒銀耳1朵紅棗3顆百合適量桃膠適量冰糖適量桃膠蓮子百合紅棗羹的做法桃膠提前一晚泡發，並清洗雜質雪耳泡發2小時，洗淨，放進開水中煮3分鐘撈出，撕成小朵蓮子和百合提前泡發...
蘋果紅棗桃膠美人羹
據說經常吃這道羹會變美人的哦(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ用料桃膠適量紅棗三粒蘋果一個冰糖適量蘋果紅棗桃膠美人羹的做法首先我們準備好所有食材桃膠提前12小時泡發（我是晚上睡覺前泡上的，第二天中午開始做的）蘋果去皮洗淨之後去...
核桃紅棗南瓜羹
核桃、紅棗、南瓜這三樣寶的營養價值自然就不用說了吧！這道羹用來作爲寶寶的午後甜點真的是很不錯啊！適用於7個月以上的寶寶（吃這道羹之前一定要確保寶寶單獨吃過核桃、紅棗、南瓜中兩樣以上的食物，纔可以吃三種食物的混...
銀耳紅棗蓮子桃膠羹
用料銀耳1朵蓮子5～6顆桃膠20克紅棗4顆紅糖一片白杭菊4-5朵銀耳紅棗蓮子桃膠羹的做法先把銀耳洗淨泡發，蓮子洗乾淨備用菊花洗乾淨備用把泡發好的銀耳洗淨去蒂後再把蓮子倒入一起洗然後鍋里加入適量的白開水和菊花水，還有...
銀耳紅棗枸杞桃膠羹
用料鮮銀耳/幹銀耳適量桃膠10粒紅棗8顆枸杞10粒桂圓8顆冰糖適量銀耳紅棗枸杞桃膠羹的做法準備所有材料，壓力鍋燉煮完成...
桃膠雪燕紅棗銀耳羹
這道甜品簡直是女生的天堂呀，美白瘦身還嫩膚，堅持喝它想不美都難，來，乾了這碗養顏羹！用料紅棗適量銀耳一朵桃膠適量雪燕七八顆（越泡越多）枸杞七八粒冰糖適量桂圓肉八九粒皁角米適量桃膠雪燕紅棗銀耳羹的做法雪燕，桃膠，皁角米，提...
美容佳品——桃膠紅棗木瓜玫瑰羹
網上買的幾包桃膠，煮了幾次美容糖水後，一直沒有再吃它了。剛好家裏有木瓜、紅棗、銀耳、玫瑰茶，哈哈，這些食材都是美容佳品哦。俺就全部讓她們來個大集合，親密接觸了，煮了桃膠木瓜紅棗銀耳玫瑰糖水，哈哈，糖水的名子都不知道怎...
冰糖桃膠銀耳紅棗羹
用料銀耳1朵桃膠1小把紅棗幾顆冰糖若干冰糖桃膠銀耳紅棗羹的做法木耳泡軟洗淨，撕成小片桃膠泡軟，洗去雜質銀耳桃膠加水小火燉煮至湯汁粘稠紅棗另外加水小火煮軟將煮軟的紅棗、冰糖一起加入銀耳桃膠中，小火煮開至冰糖融化...
木瓜桃膠紅棗羹（入冬養生熱飲）
暖暖的，很貼心～用料紅棗若干桃膠若干木瓜1個椰汁適量木瓜桃膠紅棗羹（入冬養生熱飲）的做法🥣🍴☺️🍵😋點睛之筆！完成✅顏值超高的入冬養生熱飲。做給家人品嚐吧！😊小貼士可以再蒸一下讓木瓜入味～...
皁角米桃膠紅棗甜羹
翻冰箱發現了好久的皁角米，不能浪費！用料桃膠隨意吧我用了一小把皁角米一個碗底冰糖兩大塊若羌棗4顆皁角米桃膠紅棗甜羹的做法我是晚上想起來做的，所以把皁角米和桃膠洗淨後放在冰箱裏泡發的，第二天晚上熬煮皁角米、桃膠...
銀耳蓮子紅棗桃膠羹
用了初生蛋，好香蛋味，蓮子一定要買好的用料雞蛋2個蓮子20顆銀耳半個紅棗片少許桃膠15顆左右冰糖50克銀耳蓮子紅棗桃膠羹的做法提前一天浸泡桃膠，中間換一次水。泡發好桃膠變大好多倍，將它們撕開適當大小浸泡銀耳15分鐘撈...
“桃花淚”（桃膠銀耳紅棗羹）
那麼熱的天我想出去商場走走一出門就被叫“阿姨”來啊，互相傷害啊相信很多寶寶在自己年輕的時候就被叫阿姨（界姐前幾天就剛遭遇過，hh）內心簡直就是大寫的WHAT???shenmegui！！！沒錯，我才18碎，我的臉才16啊，這不科學！不科學！！你們的養...