一人食碗蒸清雞湯
飯量小，又愛喝湯湯水水的小仙女可以試試哦⊙∀⊙！😜用料雞肉150克桂圓12顆紅棗8顆一人食碗蒸清雞湯的做法雞肉清洗乾淨，用一小勺鹽醃製半小時左右醃製好的雞肉放入洗乾淨的紅棗，剝好的桂圓乾加入適量的水，冷水上鍋水開後再...
穀物酸奶碗&水果酸奶碗【北鼎烤箱食譜】
之前一直用酸奶酵母做酸奶，這次用了北鼎酸奶粉，省事不少，味道酸甜可口奶香濃郁。用料北鼎酸奶粉一盒純淨水400毫升穀物酸奶碗&水果酸奶碗【北鼎烤箱食譜】的做法先把容器開水消毒晾乾，準備酸奶粉一盒。酸奶粉加入約40...
戲食記--芒果碗薩拉
以前看夏目漱石把“Iloveyou”譯成“今夜月色很好”的時候，以爲自己看懂了，無非是東方男人的含蓄之類。昨夜烏魯木齊下了頭場雪，特別想把“下雪了”告訴一隻狗的瞬間，忽然明白了“月色很好”是怎樣的一種心情，那是和含蓄無...
一碗熱氣騰騰的麻食
麻食是陝西特色，到了冬天特別冷的時候，吃一碗熱氣騰騰的麻食，立馬渾身暖和起來。用料鹽2克麪粉200克西紅柿1個雞蛋2個青菜1顆一碗熱氣騰騰的麻食的做法我今天揉了雙色麪糰，綠色的是加了抹茶粉的，原本應該加菠菜汁，外面太冷...
胚芽米紅薯碗-孕期美食記（1）［素食］
一枚寶媽👩朋友介紹我認識了胚芽米，顆粒比較小，營養價值還不錯，可能對我目前的反胃消化不好有改善作用。我把胚芽米和紅薯搭配在一起，一個紅薯碗光盤了，的確消化好（🚽通暢😌）。米粒口感是粒粒分明，細小顆粒，有咀嚼感，容易吞嚥，但...
【減脂主食】香蕉蛋奶燕麥碗，269千卡一碗～
🐰劃重點🐰準備工作用時：5分鐘烤箱180℃，20分鐘用料香蕉0.5根雞蛋1個燕麥片30克牛奶50克【減脂主食】香蕉蛋奶燕麥碗，269千卡一碗～的做法準備好所有材料。雞蛋打散，與牛奶混合均勻，倒入燕麥片混合均勻，半根香蕉切片。擺造型，...
Bread Bowl_麵包食碗_for life
麵包，也許是可以像米飯一樣日常生活中不可缺少的主食吧！其實，它也就像碗一樣，總是厚厚實實的給我們溫暖！在生活學會hold住！一開始沒有想好一個fancy的名字，所以就取一個特別的中英混名！在外面可以吃到的簡單方便易準備的健康...
網紅輕食：酸奶碗Yogurt bowl.
酸奶碗、奶昔碗、水果碗，都是一種類似於水果沙拉的食物，我第1次吃到是在宜家澳洲的輕食店。好多熱帶的地方直接就叫彩虹碗。今天是第1次做，真的好吃又解饞，低糖低卡路里，高纖維，高脂肪，高蛋白質。是非常好的健身食譜。用料酸...
紅薯牛奶茶碗蒸—輔食
用料紅薯30克雞胸肉20克雞蛋1個牛奶80ml紅薯牛奶茶碗蒸—輔食的做法紅薯削皮，切片，微波爐8～10分鐘叮熟叮軟或上鍋蒸熟蒸軟即可雞胸肉切成3mm左右大小，煮熟雞蛋打散，與配方奶或者牛奶混合均勻以上裝入同一個碗裏，放入蒸鍋，上...
櫻桃肉米飯碗 寶寶輔食食譜
15個月以上造型簡直美到冒泡，菜品也是也是紅亮亮的特別好看，順便把每日補鐵的要求也達到了，我和寶寶，對它都非常滿意！用料豬裏脊100克澱粉10克蘋果半個米飯1碗番茄醬30克醬油5克澱粉3克清水80克亞麻籽油、油、蔥段薑片適量...
這是一碗有翅的港式碗仔翅！香港小食碗仔翅~我吃了足足3大碗
用料準備圖一材料按照喜歡的口味，我喜歡吃香菇就會加很多這是一碗有翅的港式碗仔翅！香港小食碗仔翅~我吃了足足3大碗的做法-------------中途拿雞腿出來手撕-----鮮美！好ci！！！小貼士快來試試這道美食吧~...
煮一碗拉麪（快手美食）
最近一枚9歲的小廚友留言說她經常做飯（很棒哦(´-ω-`)），希望可以出些簡單點的食譜，於是有了這—煮一碗拉麪，簡單的食材同煮，即可得一份美味的拉麪～是方便又美味～用料濃湯寶湯料塊1塊（32g）水800克拉面100克香菇3朵小青菜適量火...
碗仔翅（簡單食材）
用料水750克香菇10朵木耳適量乾貝10粒粉絲1包雞胸肉1塊雞蛋1個醬油3勺鹽2小勺馬蹄粉8克香油適量醋20克碗仔翅（簡單食材）的做法把食材備好，香菇，木耳，乾貝（泡）切成小條備用。雞胸肉放到煲裏煮熟，撈起來手撕成小條把粉絲用水泡...
一碗溫暖胃的西安美食—麻食
用料面500克豬肉250克土豆1個胡蘿蔔1根豆角100克蒜薹5根香菇4朵豆腐乾1片茄子少半個鹽適量糖少許蠔油兩勺蕃茄醬四五勺雞精適量生抽兩勺雞蛋1個一碗溫暖胃的西安美食—麻食的做法將麪粉加入盆中，揉成麪糰蓋上保鮮膜，醒...
輕食·茄汁南瓜煮碗豆
用料南瓜400g番茄1個豌豆60g開水1杯橄欖油1tsp（5ml）生薑3-4片海鹽1/2tsp（2.5ml）黑胡椒少量輕食·茄汁南瓜煮碗豆的做法南瓜和番茄切塊，生薑切薄片在鍋裏熱入橄欖油，鋪滿鍋底即可。油熱之後先放生薑進去煎。放入南瓜翻炒，直到...
節假日不可錯過的美食 ｜ 九大碗之香碗
在四川老家有一種特色菜，一上桌小孩子都立馬秒光的，以前只有做席的時候才能吃到，蛋香與肉香在口腔共舞，口味清淡，同樣適合家裏老人吃～逢年過節桌上的香餑餑！用料食材豬肉末250g雞蛋2個蛋清1個幹香菇3朵幹木耳少許黃花少許調...
河洛美食：洛陽小碗湯
春節在洛陽喝到小碗湯，微酸微辣，濃香不膩，開胃爽口，一直回味，回來後就用現成的食材試做，味道果然喔以西！用料蒜薹（切段）適量番茄（切碎）一個酥肉（切丁）一小撮素丸子（切丁）三四個炸豆腐（切丁）四五片腐竹（切丁）適量平菇（撕小條）適量筍絲（切小段...
一碗燴麻食
愛吃麪食的毛病估計這輩子都改不掉了除了可以舉着吃的麪包和饅頭就剩下各種換着花樣吃的手揉麪了冬天吃得最多的就是燴菜和燴麪只要你愛吃麪條就來試試這鍋燴麻食一碗真不夠吃用料麪粉水（鹽）2:1溫水加鹽番茄土豆木耳茄...
食課studio輕食沙拉食譜分享：燕麥奶昔碗
燕麥飽腹感強，但熱量低很適合做早餐。這款奶昔燕麥，用到了新鮮水果口感豐富，層次鮮明。用料酸奶300克紅心火龍果100克麥片10克葡萄乾3克櫻桃2個食課studio輕食沙拉食譜分享：燕麥奶昔碗的做法酸奶用原味的就可以，紅心火龍果...
碗蒸蛋香卷 寶寶輔食食譜
參考月齡：12個月以上除了軟香的口感、誘人的造型，我推薦給你們還有一個理由就是特別方便，屬於做好一次吃一週系列。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注...
《昨日的美食》之茶碗蒸
出自日本漫畫家吉永史老師的作品《昨日的美食》Vol.11#81。茶碗蒸し雖說是茶碗蒸，但我用的其實是蒸雞蛋專用的蒸鉢。材料用量是書上的兩倍。用料雞蛋2個水320g米酒少量日式白醬油25g味醂適量三葉芹1小把《昨日的美食》...
寶寶輔食：茶碗蒸-12M+
微信公衆號:窩小芽公衆號ID：babycooking個人微信號：woxiaoya1每日更新寶寶營養及烘焙食譜謝謝你喜歡小芽的食譜，歡迎分享和轉發哦，謝謝上次做了蛋奶布丁甜甜嫩嫩的很多寶寶很喜歡今天我們換一下做一個小小的茶碗蒸因爲有...
做一碗美味的麻食吧
做了太多年的麻食，素的、肉的、番茄的、骨湯的…素的和肉的無非就是有肉和沒肉的卻別，骨湯的味道會更豐富，番茄的我已經不做了，湯麪的味道還是差開一下，麻食我喜歡素的和肉的，揪面片和旗花面是必須要放番茄的，剪刀面還是菌湯...
雪梨碗糕 寶寶輔食食譜
12個月以上頂部加點果乾做裝飾，一塊塊切開，就像花朵一樣。再加上發糕獨有的蓬鬆、氣孔外觀，這樣一盤主食端上桌，很難會有人不被它吸引！用料中筋麪粉150克酵母2克雞蛋2個梨1個糖10克枸杞或蔓越莓幹5克雪梨碗糕寶寶輔食食譜...
茶碗蒸——表達愛的美食（怎樣纔是蒸一碗布丁雞蛋羹）
茶碗蒸說白了，就是蒸雞蛋羹，豐儉隨人，有人放香菇、蟹肉棒、火腿、白果，而我，就喜歡吃最最樸素的蒸蛋。小時候，這是媽媽給我的病號飯，一般不給做的。在日本，茶碗蒸名氣很響，是日本料酒中女人和孩子愛的菜餚，在家裏做，也簡單。無論...