淮山脊骨湯
用料排骨300克淮山一根胡蘿蔔半根姜幾片枸杞幾粒紅棗幾顆淮山脊骨湯的做法脊骨洗淨過沸水。放薑片和料酒。煮出肉沫撈起洗淨備用。小淮山削皮切斷備用。各位削的時候小心一點，黏黏的汁液碰到手會癢😭😭😭不喜歡淮山太...
淮山排骨
很簡單易於操作，適合宿舍。用料排骨一斤淮山適量姜、鹽、蔥適量淮山排骨的做法將排骨用水泡許久，將血水泡出即可。將排骨和姜全都放入鍋中帶鍋內翻滾，可放入山藥。然後加入適量鹽攪拌均勻，加入蔥花即可出鍋...
淮山瑤柱福果煲脊骨
淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。此湯是以淮山和脊骨爲主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力，營養價值豐富。用料淮山...
排骨淮山湯
用料鹽適量雞腿1個排骨1根幹墨魚1條姜1塊淮山200克排骨淮山湯的做法先把所有的食材切好洗乾淨，鍋放水燒開，再放入雞腿排骨墨魚乾，20分鐘後，放入姜，淮山和鹽，蓋上鍋蓋中火燉40分鐘小貼士鹽放適量就好，不能放太多，...
大骨淮山湯
淮山營養好，最近喜歡煲湯放淮山，剛好今天週六有時間煲，朋友們喝過的都說不錯！剛好下廚房好像沒有這個菜譜，那我來寫一個，第一次寫菜譜不好的地方見諒喲！用料大骨一小隻薑片少許枸杞子少許紅棗少許淮山半斤鹽少許大骨淮山湯的...
淮山豬骨湯
營養湯用料枸杞粒淮山豬骨湯的做法好喝...
淮山骨頭湯
這是我媽經常煲的一種湯，今天自己來試試用料筒子骨適量淮山1根胡椒粉半勺雞精半勺花椒麪半勺鹽適量薑片適量大蒜適量淮山骨頭湯的做法將骨頭洗淨入鍋，倒水，放薑片和料酒煮開。水開後撈出骨頭，將鍋內煮開的水倒掉！再重新倒...
山藥（淮山）骨頭湯
前段時間，我兒子（4歲）身上突然起了一大片疹子，一用手抓就會起一大片，越抓越癢，然後馬上給我學醫的姐姐打電話問情況，姐姐說我兒子這應該是蕁麻疹（又叫風塊疹），可能是碰到什麼髒東西或者是自身免疫力低，脾胃虛弱引起的，除了擦藥和...
筒骨淮山湯
用料豬大筒骨一根鐵棍淮山一根姜一小段蒜肉三顆筒骨淮山湯的做法先用鍋燒開水後，將豬筒骨放入過一下後撈起電高壓鍋。可去掉筒骨上的血渣，同時不會使湯太油膩。將鐵棍淮山去皮後切段，連同薑片一起放入電高壓鍋。薑片可去...
排骨蒸淮山
用料排骨適量淮山適量生抽適量料酒適量澱粉適量鹽適量排骨蒸淮山的做法排骨洗乾淨切段，取少量豆豉和蒜剁碎之後和排骨一起放到碟子中，再加少量糖、鹽、料酒、生抽一起攪拌均勻。將淮山洗乾淨切段，放入另外一個碟子中，加入...
玉米淮杞脊骨湯
用料豬脊骨750克雞腳250克嫩玉米棒2根淮山50克枸杞20克紅棗8枚玉米淮杞脊骨湯的做法雞腳洗淨剪去指甲，和豬脊骨一起用滾水焯過，洗淨血沫玉米洗淨切段淮山、枸杞、大棗洗淨，紅棗最好選用去核的在湯煲中注入12碗（約300克）清...
山藥（淮山）排骨湯
味道鮮美，奶白色的排骨湯，老少皆宜，健脾胃，補中益氣用料淮山1小段排骨肋排一根胡蘿蔔小半根白醋1平匙鹽少量大蔥1小段姜2片黃芪（可不放）2小片山藥（淮山）排骨湯的做法切好段的肋排提前泡水中1小時，（沒有解凍的排骨可以直接入水浸...
淮山大骨湯
一直很愛吃淮山，無奈碰淮山會過敏很癢，只能每次讓老公削好皮切成塊。用料大骨500克淮山700克紅棗15顆薑片8片蔥花若干鹽適量雞精適量淮山大骨湯的做法鍋中放入冷水，燒開後放入洗淨後的大骨，煮1分鐘後關火撈出。撈出後的大...
山藥脊骨湯
老公愛死這碗湯，一點也不膩用料山藥4根脊骨料酒勺生薑8片鹽10-20克山藥脊骨湯的做法料酒生薑將脊骨綽水，去腥去血水綽水後的脊骨用熱水沖洗乾淨，放入燒開了的壓力鍋裏，給薑片料酒，還喜歡放幾顆花椒，蓋上蓋子壓30分鐘，大火開...
淮山排骨粥
喜歡喝粥😄用料淮山半根排骨適量大米一杯（人多就放多點）姜兩片蔥一根鹽5克淮山排骨粥的做法排骨炒一下煮粥，會更香更好喝米洗好，加入開水泡幾分鐘。開水壺裏煲兩壺開水倒入鍋裏，水開了把泡好的大米和水一起倒鍋裏，在把炒好...
龍骨淮山湯（家常湯煲）
其實豬肉纔是最好吃的肉類，大家意見如何？用料豬龍脊骨（其它豬骨頭亦可）500克淮山藥500克老薑2片鹽適量龍骨淮山湯（家常湯煲）的做法清水加薑片一片煮開。豬骨頭洗淨。水開後將骨頭放進去，繼續大火，焯水2分鐘，煮除血水泡泡。焯好...
淮山豬骨湯
健脾養血用料豬筒骨、椎骨均可沙參玉竹靈芝薏米黨參紅棗淮山淮山豬骨湯的做法材料，洗乾淨豬骨，滾水焯過，洗去血水。淮山切塊，待用。豬骨，沙參，玉竹，靈芝，薏米，黨參，紅棗全放一煲裏，猛火煲開，再調小火慢煲，煲一個半小時後再放淮山。...
淮山龍骨湯
想著好久沒有煲湯了，就來個淮山吧，可是老媽一通電話，讓我把美味的湯全倒了。老媽告訴我說，春天吃淮山不利於健康，不知是否，求解。用料龍骨淮山淮山龍骨湯的做法龍骨是買的時候大叔幫砍好的，回來洗洗就下鍋了。為了省事，我直接...
淮山煲骨頭
淮山具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，在食品業和加工業上大有發展前途。用料鮮淮...
枸杞脊骨淮山藥木耳湯
用料淮山藥黑木耳枸杞紅棗薑片鹽枸杞脊骨淮山藥木耳湯的做法大骨頭過水之後冷水放夠，加入薑片和紅棗，大火燒開15分鐘，改文火熬湯1個小時熬出白色湯汁後加入黑木耳，枸杞一起煮半小時，關火老公下班前半小時開火，把山藥加進去...
筒骨山藥(淮山)湯
耗時4個小時。嘗試上第1道湯用料筒骨一根山藥(淮山)一根料酒50毫克紅棗5顆枸杞15-20粒筒骨山藥(淮山)湯的做法第一步沒有拍照片。清洗筒骨，姜，山藥筒骨放入鐵鍋中加水加料酒去腥，燒滾2分鐘撈出血水倒出籃子用自來水沖洗...
排骨淮山煲
用料排骨克淮山克薑片排骨淮山煲的做法選用中排溫水用最小火煲五分鐘沖洗乾淨準備一盆水放入一點鹽（防止淮山變色）淮山削皮切段泡水再用熱水燙一下燒溫水放入排骨、薑片，用最小火十分鐘左右、放入淮山，在煲十分鐘左右。一...
扇骨淮山湯
用料豬扇骨500克山藥300克蓮子菱角芡實適量姜三片蜜棗兩顆扇骨淮山湯的做法豬扇骨洗淨後焯掉血水，再次用涼水洗掉晾乾蓮子、菱角和芡實提前洗淨，浸泡三小時左右山藥去皮切滾刀塊；（去皮時最好戴手套，不然手很癢哩！）湯煲放適量...
淮山排骨湯
淮山排骨湯是一道藥膳，屬於粵菜系。排骨滋陰潤燥；益精補血；適宜於氣血不足，陰虛納差者。腸胃不適、便祕、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良。淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血...
淮山蟲草花脊骨湯
廣東人愛喝湯，這是很多外地人對我們的印象。前段時間朋友送了一些蟲草花給我，因爲感覺做出的這道湯還挺美味，就想把這道菜譜記錄下來，留個紀念也好。當然，你也可以在這道菜譜里加入一些蓮子，燉出來的湯也很好喝呢。用料蟲草...