淮山大骨湯
一直很愛吃淮山,無奈碰淮山會過敏很癢,只能每次讓老公削好皮切成塊。
用料
大骨 | 500克 |
淮山 | 700克 |
紅棗 | 15顆 |
薑片 | 8片 |
蔥花 | 若干 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
淮山大骨湯的做法
鍋中放入冷水,燒開後放入洗淨後的大骨,煮1分鐘後關火撈出。
撈出後的大骨涼水沖洗乾淨浮沫。
將大骨和薑片放入砂鍋內,倒入三大碗冷水,大火燒開後轉中火煮1個小時至1個半小時或小火慢燉2個小時(時間若充裕可以燉久一點,湯的味道更好)。
淮山削皮斜切成塊,放入碗中加冷水泡着,防止氧化。
紅棗洗乾淨,大骨湯煮好後放入砂鍋中煮5分鐘。
湯熬成奶白色後,放入淮山煮10分鐘後,嘗一嘗淮山是否煮熟(要根據切的大小,我一般是煮10分鐘剛剛好)
加入適量鹽和雞精調味,裝入湯碗,撒上蔥花就可以喝了。
小貼士
1.接觸淮山會過敏的朋友一定要帶手套,否則會很癢,或者讓家人處理好淮山。2.紅棗煮太久口感不太好,有些還會發苦,煮15分鐘爲佳;淮山很容易煮爛,控制在10分鐘左右。