醬爆扁豆(3⭐半)
反思:
1、這道菜,燒的有點鹹,估計生抽放多了。以後放生抽要少放一點,不夠的話,最後再加。
2、扁豆要煮軟,不然會中毒,而且煮軟了,味道進去了,纔好吃。
用料
紅扁豆 | 300克 |
滬式甜醬 | |
生抽 | |
鹽 | |
糖 |
醬爆扁豆(3⭐半)的做法
扁豆,洗淨
扳下扁豆的一角(紅線),然後拉掉一邊的筋絲(白色)。
扳下扁豆的另一個角(紅色),然後拉掉扁豆另一邊的筋絲(白色)。
總結:先扳下角(紅色),然後拉掉一邊的筋絲(白色)。
剝好的扁豆,瀝乾。
先熱鍋,再放冷油。
放入扁豆,中大火,炒1-2分鐘後,盛出。盛出
甜醬
放油+1勺甜醬+1勺糖,把糖炒化。
放入扁豆,混炒。
加入熱水+生抽(生抽不要多),燒開後,轉小火煮。
蓋上蓋子,小火,燜煮10-15分鐘左右,等扁豆煮軟。
完成,嘗味。
不夠加鹽。