海蔘鮑魚乾貝粥
用料海蔘兩隻鮑魚一隻乾貝6個大米電飯鍋配的塑料杯半杯香芹四五棵細薑絲非常非常重要香蔥一根海蔘鮑魚乾貝粥的做法海蔘提前泡發好。乾貝泡一宿，泡乾貝的水不要倒掉，煮粥的時候放裏面。鮑魚我建議用鮮的，我用的幹鮑泡發...
鮑魚乾貝粥
用料乾貝粒鮑魚乾貝粥的做法鮑魚紅蘿蔔洋蔥香菇全部切小塊香菇和乾貝提前用溫水泡開油熱，下洋蔥炒香，放入薑絲鮑魚乾貝紅蘿蔔香菇翻炒後，放入開水和大米大火煮開轉小火慢煮，約30分鐘左右，看大米的狀態，水要一次性加夠，中間最...
海蔘鮑魚蝦仁粥（海鮮粥）
感冒了需要吃點有營養的補一補嘿嘿嘿用料海蔘1只鮑魚1只蝦2只姜3片小油菜1棵香菜1根蔥1根大米半杯水3.5杯鹽適量香油1勺海蔘鮑魚蝦仁粥（海鮮粥）的做法海蔘提前一晚泡發蝦剝去蝦皮挑掉蝦線鮑魚去掉不能吃的部位大米洗淨...
溏心幹鮑魚和鮑汁海蔘
朋友送了一些幹鮑魚，處理處理就做出人間美味了☺️用料海蔘6只鮑魚4只雞（最好老母雞）1只脆骨300克豬蹄300克五花肉300克金華火腿200克雞爪10只（包括整雞裏的兩隻）幹元貝20顆花菇12朵老抽兩瓶蓋耗油30克左右冰糖20克左右生薑...
美味鮑魚鮮蝦海蔘粥
天有點冷，來個暖暖海鮮粥，犒勞一下自己用料鮑魚6只蝦10只海蔘1只大米量杯2杯薑絲5克小蔥1根香芹1根鹽10克料酒2勺香油1勺美味鮑魚鮮蝦海蔘粥的做法大米洗淨放水根據自家鍋自己倒水，比例稍微熬稠一點的最佳，上火煮，熬到大米...
幹鮑魚海蔘
用料鮑魚只純淨水克雞隻排骨克鹽克幹鮑魚海蔘的做法鮑魚：1.泡發：純淨泡發，早中晚換水，放冰箱保鮮層，頭4天不要放冰，後四天要放冰泡。第8天按照水鮑魚6:1的比例燒開一鍋水，放進鮑魚，蓋上保鮮膜和蓋子，燜一天。2.煮鮑魚：鍋底部放...
祕製海蔘乾貝小米粥
因爲減肥，愛上小米粥用料海蔘只小米適量乾貝適量鹽適量青豆質量鹹鴨蛋蛋黃一顆雞精一點點醬油一點點祕製海蔘乾貝小米粥的做法取適量小米倒入燉鍋，加適量的水（小米的四五倍水），取一顆鹹鴨蛋蛋黃，放入燉鍋一起煮水煮到減半的...
鮑魚燜海蔘
鮑魚燜海蔘，難得休假，小肥就得好好給家人準備一頓好吃的菜。鮑魚補腎益陽，海蔘增強體質，夏季體內勞損相對會比其他三個季節多些，這道菜不僅能增強我們的體質，還會對我們腎脾胃起到很好的保護。簡單又方便，大人小孩老人都愛吃...
鮑魚海蔘花膠乾貝雞湯
用料鮑魚6只海蔘4只花膠適量，忘記多少了乾貝適量小魚翅適量雞半隻姜3片紅棗5顆枸杞適量圓肉6粒鮑魚海蔘花膠乾貝雞湯的做法材料準備好鮑魚海蔘提前幾天發好花膠小魚翅也提前一晚泡發好除了乾貝，魚翅，其他全部材料放進去...
海蔘乾貝蔬菜小米粥
用料小米100克海蔘3只乾貝20克香菇Asulike胡蘿蔔Asulike生菜Asulike海蔘乾貝蔬菜小米粥的做法準備好材料小米，乾貝洗乾淨加水燒開胡蘿蔔，香菇切絲備用放少量的橄欖油翻炒，可以加點生抽海蔘切塊小米乾貝燒開後放入海蔘➕...
蝦仁海蔘乾貝瘦肉粥
給我在乎的人煮的最有營養的粥用料大米1杯乾貝15～20粒瘦肉少許泡發海蔘2只蝦仁幹10只油、鹽、料酒、香蔥、薑絲、醬油各少許蝦仁海蔘乾貝瘦肉粥的做法第一步：瘦肉切片，放薑絲和醬油稍微醃製一下備用第二步：乾貝用溫水洗淨...
乾貝鮑魚粥
用料鮑魚3只乾貝15粒大米1杯藜麥＋小米半杯姜2片油，鹽，白胡椒粉，蔥適量乾貝鮑魚粥的做法米提前泡好，乾貝用水衝一下，用水泡上。鮑魚去殼去髒東西，洗淨切片。鍋里加水（把泡乾貝的水也加入），放幾滴油。水開後加入米，煮開後轉小火，熬3...
鮑魚海蔘乾貝燉雞
這道湯品，適合孕中期和產後恢復喝（產婦下奶之後再喝這個湯）鮑魚和海蔘都是性平的食物，滋陰補陽，補而不燥！雞是性溫的食物，溫中補脾，益氣養血。這道湯品營養豐富，富含高蛋白，多種礦物質和維生素等，尤其適合產後恢復！但是鮑魚屬於貝...
Dora海蔘乾貝小米粥
養胃健康美食😋用料小米2/3杯海蔘6只乾貝10粒枸杞適量姜適量鹽適量料酒少許雞精適量白胡椒粉適量香油適量蔥1根Dora海蔘乾貝小米粥的做法1.小米洗淨，放入電飯煲中煮熟2.乾貝切碎（乾貝需提前浸泡）海蔘洗淨（我是買泡發好的...
超鮮美鮑魚海蔘乾貝鮮蝦粥
用料鮮蝦3只乾貝4粒幹鮑魚1只幹海蔘1只瘦肉50克魚露幾滴油適量鹽適量醬油適量大米半杯（一人量）燕麥一小把西蘭花1小朵超鮮美鮑魚海蔘乾貝鮮蝦粥的做法幹鮑魚、幹海蔘至少提前3天開始泡發，乾貝提前一天開始泡發，我這剛好是...
香菇乾貝海蔘小米粥
外頭下了一整天的雨，不忍心叫外賣爲難跑腿員。翻箱倒櫃找材料湊了這麼一個粥⋯⋯用料小米約50克香菇5朵乾貝6粒即食海蔘1包水適量香菇乾貝海蔘小米粥的做法小米浸泡，乾貝、香菇清洗乾淨提前泡發，泡發的水可以留着煮粥。...
海蔘鮑魚
不出門在家享受到的美味海蔘＋鮑魚😍營養、口感雙雙在線！用料成品1盒海蔘鮑魚的做法直接網上買的壹碗參鮑品牌，倒出來即可食用，超級美味。...
鮑魚海蔘
用料鮑魚若干海蔘若干鮑魚海蔘的做法耗時2個星期以上的大菜[奮鬥]熬上濃濃的高湯（大幹鮑金華火腿幹瑤柱老雞豬蹄海蔘花膠蝦米）每天熬一個小時熬足3，4天……其實就是佛跳牆，每天喝上一碗保證你硬棒棒噠[捂臉]然後再用小沙...
海蔘鮑魚粥
外賣的價格，吃豪華營養餐！這道粥非常鮮美，營養豐富，男女老少皆適合！在家做只需要外賣的價格，而且乾淨衛生。一隻海蔘15元左右，三隻新鮮中等大的鮑魚21元左右，一小把乾貝5元左右，可以煮出三人份飽飽的早餐。用料水適合中筋麪粉...
鮑魚海蔘瑤柱瘦肉粥
用料乾貝粒瘦肉克米杯鮑魚只薑片鮑魚海蔘瑤柱瘦肉粥的做法鮑魚和泥蟲幹從早上開始泡，中午煮海蔘洗好，發好，放冰箱海蔘切塊鮑魚泥蟲切塊瘦肉和海蔘，粥煮熟後，最後下鮑魚，瑤柱，泥蟲和米一起煮米開後放海蔘和瘦肉試味，加蔥，完成...
海蔘乾貝粥
養胃海蔘粥，最近迷戀上了研究各種粥用料海蔘適量乾貝適量蝦適量香菇適量芹菜碎適量油適量薑絲適量海蔘乾貝粥的做法步驟1把材料備齊步驟2砂鍋內熱油步驟3蝦頭和薑絲放進去煸炒步驟4把蝦頭挑出後加香菇煸炒，放開水步驟5...
4W+5 備孕神器～鮑魚海蔘幹蝦牡蠣粥
第一個作品上傳，備孕時期除了沒完沒了的黑豆漿，這個自創的大補海鮮粥貢獻了汗馬功勞，必須MARK下用料湛江牡蠣幹10只湛江軟殼蝦6只長島小海蔘2只長島小鮑魚4只香蔥薑蒜足夠的量大米兩人份4W+5備孕神器～鮑魚海蔘幹蝦牡蠣粥...
香芹海蔘乾貝砂鍋粥
天冷了，發了幾條夏天買的禿參，發好以後發現這貨長得根本沒眼看！！看過的朋友紛紛表示太猥瑣（上禮拜發在下廚房了，有興趣的可以去看看），我也不知道土澳的海蔘爲什麼那麼醜=_=吃醜的東西，顏狗如我本來是拒絕的。。。但我這麼機智...
乾貝海蔘海鮮粥
乾貝的功效：滋陰，養血，補腎益中降壓降脂。海蔘的功效：調整機體免疫力，滋陰養血，延年益壽消除疲勞。抗癌扶正祛邪。春天干燥，就做一鍋粥吧。這是聚會的量，在家可以酌情減量。用料大米500剋日本乾貝10粒阿拉斯加紅海蔘7只香菇10...
乾貝刺蔘粥
刺蔘溫補，秋冬尤其適合進食。其實最簡單有效的食用方法是泡好後每日早餐切片沾醬油食用。只是我家每天都是拿了乾點做早餐的。趕上週末纔有時間，電飯煲預約好熬一鍋粥，起牀後20分鐘就能吃到這一碗。一喝就知道完勝所有的...