快手鰻魚飯套餐
懶人都能做的超美味鰻魚飯營養搭配，每樣量都不多滿足嘴饞的自己，也不影響減肥大計擺盤美美的，吃起來也會更香甜用料米飯20g藜麥30g蒲燒鰻魚1條雞蛋2枚西葫蘆半個西蘭花2小朵草莓2個醃蘿蔔1份芥末小章魚1份芝麻拌海藻1份...
簡單快手-蒲燒鰻魚炒飯
簡單-無需過多配菜快手-只需10分鐘最近忙於裝修，吃飯也總是力求營養快手，這道炒飯完全合我口味，再來盤綠菜和一碗湯就是美美的一餐。用料蒲燒鰻魚70克剩米飯150克食用油10克生蛋黃1個鹽3克白胡椒粉1克小蔥碎少許簡單快手...
快手鰻魚飯
只要你有一碗米飯🍚，和一份鰻鱺堂不出十分鐘就可以得到一份和日料店媲美的鰻魚飯。用料鰻魚一包雞蛋兩個（較小）小青菜三四棵米飯一碗海苔碎一小撮快手鰻魚飯的做法雞蛋🥚打散攤成雞蛋餅，切細條備用。水裏加鹽把小青菜燙熟...
快手美味鰻魚雙色飯糰
做飯糰是我覺得比較省時快手，又喜歡的米飯做法啦，孩子愛吃米飯，就把孩子喜歡吃的蔬菜雞蛋肉肉都包進去，讓他統統都吃掉吧，哈哈。今天用了超級美味的鰻魚雙色飯糰，鰻鱺堂蒲燒烤鰻魚，隔水加熱5分鐘就好，特別方便。開啟袋子就感...
蒲燒鰻魚飯套餐
作爲日料裏我最愛的主食，沒道理自己不會啊😊😊因爲懷孕不讓吃刺身，所以好久好久沒去過日料店。冰箱裏屯着的三文魚、金槍魚、鯛魚神馬的都被老公涮火鍋給糟蹋啦！全家去親戚家吃飯，剩下補課的外甥女和可憐的我，晚上吃鰻魚飯...
快手晚餐 | 黃金鰻魚炒飯
閒來無事在重溫《中華小當家》，每一集都看得我口水直流~說起小當家裏面的菜式，最讓人印象深刻的莫過於第一集裏讓所有人驚豔的那碗金光燦燦的蛋炒飯吧！用料鰻天下烤鰻適量米飯適量雞蛋1-2個青紅椒適量洋蔥適量紅蘿蔔適量...
鰻魚飯套餐
用料鰻魚1條醬油適量料酒適量雞蛋6個秋葵適量蟹肉棒適量蝦適量材料根據自己喜好根據人數下量鰻魚飯套餐的做法切蔥末秋葵末蟹肉末打5-6個雞蛋切蔥末秋葵末蟹肉末和雞蛋打勻備用做玉子燒洗好秋葵去兩頭下鍋煮一下準備...
鰻鱺堂蒲燒鰻魚飯(快手版)
鰻鱺堂蒲燒烤鰻，野生鰻苗生態養殖，經過18道工藝製作而成，肉質鮮美，適合全家人享用。用料鰻鱺堂蒲燒烤鰻100g雞蛋1個黃瓜1根米飯1碗生抽1勺甜酒1勺澱粉1勺白芝麻適量蔥花少許鰻鱺堂蒲燒鰻魚飯(快手版)的做法今天的主角鰻鱺...
鰻天下美食之快手晚餐|鰻魚飯
辛苦工作了一天，總希望有一碗熱氣騰騰的食物可以在睡覺前幸福地填進肚子裏，胃裏暖暖的才能給拼搏的一天畫上句號。此刻不單純只想要果腹，而是期待着能有與往常飲食不同，如果是那種操作方便又精緻的食物是再好不過了，燒烤炸...
簡單快手好吃的鰻魚飯
用料鰻魚半條條醬油少許勺料酒少許勺米飯一碗碗雞蛋1只個簡單快手好吃的鰻魚飯的做法鰻魚用微波爐加熱2分鐘這個時候把切好的胡蘿蔔，豆角一起焯水。起鍋，少許油，加入醬油，料酒，白糖，熬製粘稠鰻魚切小塊，放米飯上，淋上湯汁，撒上...
快手鰻魚飯（記拌飯汁用）
僅此記錄下拌飯汁的配比，1勺煲仔飯醬油（甜口醬油）+1/2勺白砂糖。用料薄燒鰻魚一條米飯1碗雞蛋1個甜口醬油1勺白砂糖1/2勺白芝麻適量快手鰻魚飯（記拌飯汁用）的做法雞蛋一個，打散，攤個蛋餅，切絲。西蘭花、胡蘿蔔，用水煮熟，待用；鰻...
鰻魚飯-5分鐘快手便當
鰻魚刺少軟糯，一家老小都喜歡吃。感謝即食鰻魚的出現！外面一份幾十上百的鰻魚飯，在家只需5分鐘就能做好！用料米飯1碗即食鰻魚半條雞蛋1個西蘭花5朵海苔1片即食蟹棒1根料酒5ml鰻魚飯-5分鐘快手便當的做法某寶：金牌漁夫，我家...
0失敗快手完美午餐，鰻魚蓋飯
鰻魚的味道，可以用魅惑來形容，肉質Q彈鮮嫩，照燒汁鮮香，配上的糙米飯，滿口鮮香，立馬妥妥滴被征服，堪稱完美午餐👍。更讓女孩子們傾心的是，鰻魚含有豐富的膠原蛋白，可以美容養顏，延緩衰老，被命名爲“可以吃的化妝品”，怪不得那麼多...
鰻魚快餐🍱
忙碌的不想做飯，昨天買的半成品鰻魚湊合一頓吧，想放點海苔還沒有😭明天買齊了好好做另外半條🥺用料剩米飯🍚1碗鰻魚半條鰻魚快餐🍱的做法買了做好的鰻魚剩的米飯🍚，鍋中放油，小火煎米飯放入一半鰻魚煎一面反面繼續煎全程...
快手又好吃的“鰻魚飯”
女兒最愛吃我做的“鰻魚飯”，料足！用料鰻魚1⃣️條米飯1碗玉米油適量日式鰻魚汁適量（選好一點的，價格稍貴的）白芝麻適量小香蔥1顆快手又好吃的“鰻魚飯”的做法買加工好的鰻魚，分段，表面刷玉米油，噴槍加熱，先加熱帶皮的一面。日...
鰻魚烏冬面（快手早餐🍜）
鰻鱺堂即食鰻魚真的太方便了～用料蒲燒烤鰻段100g菌湯火鍋湯底小半包烏冬面200g玉米粒少許胡蘿蔔少許溏心蛋1個海苔少許白芝麻少許鰻魚烏冬面（快手早餐🍜）的做法烤箱200度預熱十分鐘，鰻魚段烤3分鐘備用～奶鍋燒水，水開後放入...
快手日式蒲燒鰻魚飯
快手美食填滿你的胃🤩以下用量爲2人份❤️用料鰻魚1條白芝麻少許醬油4勺洋蔥1個糖1勺料酒2勺雞蛋3-4個雜蔬適量快手日式蒲燒鰻魚飯的做法鰻魚一條🐟根據包裝袋上的指示微波爐2-3分鐘或者烤箱180-200攝氏度烤制15-18分鐘...
懶人快手鰻魚波奇飯
在日本生活多年特別喜歡吃烤鰻魚。回國後看到在日料店吃很貴，網上某東某寶某多賣烤鰻魚的又很多就試着做了波奇飯，很受家人和朋友歡迎。這個波奇飯的特點是省時省力，配菜自由，十幾分鍾就可以做成。再加上一碗味增湯就是一...
10分鐘快手鰻魚飯
很喜歡吃鰻魚飯，香甜濃郁。琢磨實驗了一下，真是非常簡單，好吃！而且沒想到非常下飯！步驟基本就是：1.鰻魚解凍切段，2.薑末、紅糖、味淋或料酒、生抽、水混合3.放入鰻魚段拌勻燒開。4.出鍋擺放在白米飯上，即可。超級好吃下飯！尤其...
蒲燒鰻魚飯（寶寶版快手飯）
老公超愛吃鰻魚飯。後來發現超市有醃製好的半成品鰻魚，每次看到都會買一條回來。在家做快手鰻魚飯，味道不比日料店的差。用料鰻魚1條生抽或者日式醬油2-3勺料酒或者日式味淋1勺蜂蜜1勺雞蛋2個西藍花少量蝦仁少量蒲燒鰻...
超快手西蘭花鰻魚飯糰
有幸申領到鰻鱺堂的蒲燒鰻魚做了這個簡單好吃的飯糰豐潤肥厚的鰻魚讓簡單的飯糰有了不簡單的味道！用料西蘭花幾朵雞蛋2個蘆筍幾根米飯碗壽司海苔2片鹽1茶匙壽司醋2湯匙現磨黑胡椒碎適量鰻鱺堂蒲燒鰻魚1塊超快手西蘭花...
3分鐘快手蒲燒鰻魚飯
十分幸運申領到下廚房平臺提供的免費試用，之前沒有買過這樣的蒲燒鰻魚，所以收到以後認真閱讀了說明，這是顏值好的蒲燒鰻魚，已經入味兒的半成品，我們只需加熱至成熟就可以食用的，所以我選擇了最簡單的方法，煎，很少的油，很短的時...
鰻魚炒飯，7分鐘快手晚餐
在家也能做日料！軟糯的鰻魚，搭配各色蔬菜，金燦燦的蛋粒，大朋友小朋友人人都喜歡。冷凍蒲燒鰻魚屬於我家冰箱常年會囤的，發佈的第一篇食譜就是鰻魚飯。這種速凍食材，非常適合沒時間做飯或一人食的親們，無需提前解凍，不到10分鐘...
經典香煎三文魚~搭配鰻魚飯（快手兒童餐）
給孩子吃的，不用加檸檬什麼的，我覺得油也沒啥必須用橄欖油之類的，家裏炒菜用的油就行啊，花生油、色拉油，隨便都可以~~我用的花生油。用料三文魚150克黑胡椒半勺（小調料勺）鹽半調料勺食用油一點點經典香煎三文魚~搭配鰻魚飯（快...
快手牛油果鰻魚波奇飯
-跟閨蜜每次去一家店必點鰻魚牛油果，熟食與水果跨界也能完美搭配吞拿魚是經過調味的，不一定是大家會喜歡的味道，甚至有點特別把所有食材組裝完就可以開動，非常快手呢～用料金龍魚稻鮮生大米一杯成熟牛油果鰻魚塊吞拿魚罐頭...