這湯太好喝了，滋補胃陰促消化，好吃到舔碗
冬季萬物藏閉，是人體滋補儲存營養的最佳季節今天給大家分享一道滋陰益胃，助消化的菜譜~因爲自己有4.5年慢性淺表性胃炎，主要就是上腹脹痛，有灼燒感，而且消化不良，容易泛酸噯氣，剛得病那會半年就瘦了20斤，什麼都不敢吃，但又容易...
這湯絕了，溫中和胃促消化，好喝到掉渣！
自己因爲是胃病患者，飽受折磨了4.5年，胃炎伴膽汁反流，從開始只是胃痛，到後面餐後胃脹痛，吃完飯嘴巴就發苦不吃也脹，噁心想吐，很難受，噯氣也比較多，每天腹瀉，左邊肚子咕嚕嚕的叫。但是最近一段時間偶然認識了一個老大夫，跟他學了...
暖胃滋陰清湯羊腩煲
廣東人入冬後最喜歡的菜式之一用料羊腩1000克八角2個冰糖1塊馬蹄5個白蘿蔔1根薑片些許花椒10幾粒玉米1根鹽適量暖胃滋陰清湯羊腩煲的做法1.羊腩清洗後，冷水入鍋，加入薑片，料酒，白灼10分鐘後，再用清洗洗乾淨，瀝乾。2.大火燒...
“養胃”豬骨湯，促消化護腸胃，喝一碗，改善脾胃虛弱！
今天給大家分享一下猴頭菇排骨湯的做法，好喝又營養，一週一煲，能夠改善脾胃虛弱，補鈣強身，非常適合有胃病的朋友食用。用料豬骨150克芡實、蓮子、淮山幹3克猴頭菇、蜜棗1個玉米、胡蘿蔔1根薑片5片料酒1勺鹽1克“養胃”豬骨...
冬季養胃：黃芪內金粥，祛胃寒促食慾！
慢性胃炎很多年了，而且還有胃食管反流，前段時間還得了胃潰瘍，做胃鏡簡直痛不欲生（我是不麻那種）。現在天氣冷了，發作起來真的難受，噁心想吐，而且肚子老是咕咕叫，有時候什麼都沒吃也會反酸，如果一餐吃太多就感覺胃脹，噯氣，經常工作...
【青椒豬肝】益氣補血 健胃促食
用料豬肝250克姜適量青椒適量鹽適量食用油適量澱粉適量【青椒豬肝】益氣補血健胃促食的做法豬肝洗淨切片，再用水沖洗乾淨血水後，調入半茶匙澱粉抓勻。油鍋加熱，下生薑末煸香後加豬肝翻炒，炒至色變且肉實，下青椒同炒。加鹽...
促進腸胃蠕動的木耳雞片飯
愜意的晚餐時間，來一碗木耳雞片飯，用木耳獨有的纖維素和植物膠原，驅趕身體多吸收的脂肪，促進腸道蠕動。用料雞胸肉一塊木耳80g大米40g鹽少許促進腸胃蠕動的木耳雞片飯的做法雞胸肉提前用醬油、砂糖、麻油、料酒醃製；密封冷...
花膠石斛湯（養陰健胃）
花膠：膠原蛋白豐富，養血滋陰，養胃美肌；鐵皮石斛：植物膠質豐富，養陰，清肝胃火；花膠和石斛，再加上清潤的無花果，雞腳和排骨，整個湯湯香味濃，滋潤美肌，養陰健胃~你會愛上的~對啦，這個湯是3人份的煲湯方子，不是燉湯方子~如果是隔水燉湯可...
萎縮性胃炎“神器”，冬天喝三天，促進消化~趕跑腸胃不適
自己以前經常受萎縮性胃炎的折磨差不多有6年多的時間，平時吃完飯容易腹脹，而且胃不好的時候，吃飯就只能吃一點點有時候會有乾嘔，肚子晚上睡覺的時候總是腸鳴，聽的很清楚天氣不好的時候還容易拉肚子，或者是肚子不舒服。說不...
石斛養胃陰湯，陰虛的你得了解
以上這樣“健脾+養陰”的組合，是最基本的。如果脾虛陰火上升，出現口脣皸裂，脫皮，脣色深紅，可加10克冬桑葉來退虛火。如果還有容易疲勞，懶得動懶得說話這些氣虛的症狀，可加10克太子參或西洋參補氣。用料筒骨、扇骨500克石斛10...
甜菜根蔬果汁（促進腸胃蠕動）
一下買了10磅的甜菜根，所以正變着法子每天消耗甜菜根。。。甜菜根營養價值高，富含維生素C和A、以及維生素B1、B2、粗蛋白、粗脂肪、膳食纖維等，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，調整腸道功能，協助礦物質吸收，有助於人體獲得均衡營...
營養暖胃豬骨湯~補鈣促消化，簡直太好喝啦
給大家分享一道適合冬季養生喝的豬骨湯，具有補鈣促進腸胃蠕動，改善消化不良的作用。用料豬骨200克胡蘿蔔1根玉米1根紅棗10顆枸杞5克薑片5片料酒1勺蔥段3克鹽2克營養暖胃豬骨湯~補鈣促消化，簡直太好喝啦的做法先將豬骨用...
養顏補血促進胃動力美味的紅糖酸奶
一直很喜歡自己做酸奶，奶源能保證，材料能保證，味道能保證So,爲什麼不自己動手來一杯美味好喝又健康的酸奶呢用料愛氏晨曦有機全脂牛奶一盒有機紅糖一大勺酸奶菌粉1小小勺養顏補血促進胃動力美味的紅糖酸奶的做法酸奶機內...
養胃蓮藕排骨湯，滋補胃陰，增加免疫力～
胃病忌口是衆所周知的事情，自己是7年多的慢性非萎縮性胃炎，伴有糜爛和膽汁反流病人，都是三餐飲食不規律才得的，但是現在已經基本上好了。先說說以前自己的情況，早上起來經常覺得噁心，有種乾嘔想吐的感覺，然後開始越來越重。...
七月韭菁-生津開胃促消化
追溯中國人吃韭菜的歷史，當開始於春秋時代。《詩經·七月》裏說：“四之日其蚤，獻羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神，可見韭菜在中國食用的悠久歷史以及在當時的珍貴。而韭花的食用則是在漢代，《齊民要術·種韭》...
萵筍炒肉，促進胃部消化💐
常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，萵筍中的鉀是鈉的27倍，有利於促進排尿，維持水平衡，對高血壓和心臟病患者有很大的裨益！用料萵筍1根肉一斤雞精適量鹽適量醬油適量油適量澱粉一勺料酒一勺萵筍炒肉，促進胃部消化💐的做法準...
㊙冬天養胃“祕笈”，促進食慾，健脾養胃，簡直絕了！
老人常說冬季乾燥要吃點豬紅，不管是真是假，至從喝了一次之後，真的是愛上了。其次，因爲我有慢性淺表性胃炎伴糜爛，經常容易噯氣胃痛，最開始的時候肋骨，後背這些地方非常不舒服，慢慢的就有胃脹，反酸這些，會感覺一股辣酸感在喉嚨和...
南瓜核桃豆漿&改善腸胃促進消化
助消化用料黃豆10克南瓜20剋核桃10克糯米10克冰糖適量清水300毫升南瓜核桃豆漿&改善腸胃促進消化的做法準備好食材。清洗乾淨。食材放入豆漿機。倒入清水。開啓豆漿功能即可。好看又好喝，超有營養。...
醃黃瓜－酸甜微辣香脆開胃降壓促消化
用料黃瓜2根，大蒜三瓣，香菜段少量，幹辣椒2顆，乾花椒8-15顆，醬油（生抽)2勺，陳醋3勺，白糖2勺，食用油醃黃瓜－酸甜微辣香脆開胃降壓促消化的做法一、把黃瓜清洗乾淨後去掉頭部和尾部，再切成一公分左右長的小段。二、把切好的黃瓜全部...
寶寶愛吃、調理腸胃促消化—南瓜蒸蛋
南瓜大家都吃過的，可以做菜，也可以熬粥，都是不錯的選擇。南瓜很容易消化，而且好吸收，可以促進腸道的蠕動，對於血壓和血糖有一定的維持的作用。今天給大家分享南瓜蒸蛋的具體做法，寶寶大人都愛吃用料南瓜500克雞蛋1個牛奶100...
寶寶健脾養胃粥！防積食促消化、吃飯香
現在很多小孩都有脾胃虛弱或吸收不好的現象色，造成孩子不愛吃飯，光吃不長肉，易生病，經常便.祕或腹瀉，積食口臭，肚子脹消化不.良，晚上可能還會睡不好，時間久了更會影響寶寶的生長髮育。爲此媽媽們也是操碎了心，今天和大家一起分...
適合淺表性胃炎喝的湯，保護腸胃促消化，大人小孩都愛喝！
今天分享一道適合慢性胃炎朋友喝的排骨湯；對於經常腹脹、噯氣、消化不良的朋友，能夠起到保護腸胃，促進消化的作用，簡單易做。腸胃不好或是有腸胃疾病的朋友趕快做起來吧！用料排骨120克水果玉米1根胡蘿蔔1根鐵棍山藥半截姜...
促進小朋友腸胃蠕動的醋烹蒜黃炒木耳
衆所周知，大蒜具有很高的藥用價值，作爲大蒜的幼苗，蒜黃營養物質含量比蒜頭更高，尤其Vc含量每100克可達86毫克、粗纖維含量達1.2克以上。蒜黃中含有的大蒜素具有殺菌防腐作用，經常食用可以減少體內病菌感染，配糖體有降脂抗凝...
減脂食譜N.17｜冰搖檸檬茶🍋美白排毒補VC/促進新陳代謝/促進腸胃蠕動
減脂期炒雞想喝飲料，但是去外面買的全都好多糖，而且價格還好貴，一杯檸檬茶就要20r，本工薪階級實在負擔不起😭😭😭自己做，乾淨又實惠，主要是成本真的很低，做一次能喝一整天。美白排毒補充VC，消暑解饞、促進新陳代謝，促進消化，一...
滋陰潤燥健脾養胃湯
中醫認爲百合具有清心安神、潤肺止咳的作用尤其是鮮百合更甘甜味美山藥含澱粉酶、多酚氧化酶等物質有利於脾胃的消化功能是一味平補脾胃的藥食兩用之品糯米具有健脾養胃補中益氣、止虛汗之功效此豆漿可以滋陰潤燥、健...