羊肚菌竹蓀五指毛桃煲排骨
最近福州一直下雨有點冷今天煲碗湯給土豆喝暖暖身去去溼用料排骨1條約9兩左右五指毛桃1把竹蓀3根羊肚菌3個山藥片（乾的）十幾片姜3片鹽適量羊肚菌竹蓀五指毛桃煲排骨的做法備好食材肉用麪粉和鹽抓洗下清洗乾淨冷水下鍋焯...
羊肚菌五指毛桃骨頭湯
今天湯譜＃羊肚菌五指毛桃骨頭湯我們湛江溼氣有點重，來點祛溼的湯喝喝吧。材料都很簡單：羊肚菌、五指毛桃、豬骨頭、紅棗、鹽、清水。潮溼的天氣多喝吧！有健脾化溼、行氣化痰，舒筋活絡、消炎抗菌等功效。我用的是湯包，很方便...
鮮羊肚菌竹蓀小排湯
在盒馬看到了新鮮的羊肚菌，想着一定要燉一次湯感受一下新鮮的味道🍄用料竹蓀3根羊肚菌5只小排1條姜3-4片鹽一點點鮮羊肚菌竹蓀小排湯的做法當看到鮮羊肚菌的那一刻，簡直新大陸，一定要買回家煲湯排骨飛水之後加薑片開始燉...
竹蓀羊肚菌湯
燉雞燉排骨，美滋滋～用料羊肚菌竹蓀雞/排骨枸杞大棗竹蓀羊肚菌湯的做法泡發羊肚菌：清水多洗幾次洗乾淨，泡20分鐘。泡發的水用濾網過濾乾淨雜質，靜置，留着後續做湯。泡發竹蓀：先把根部和裙邊剪掉。用溫水+一點點鹽先泡10分鐘，倒...
五指毛桃淮山煲大骨
上海下了好幾天雨，我需要喝點熱湯湯補充營養🥰別看這個湯名字這麼奇怪，但既沒有五指也沒有毛桃，真的是一碗口感清甜的湯呢～用料豬棒骨一根五指毛桃50g淮山幾片芡實一小小撮薏米一小小撮蜜棗2顆胡蘿蔔1根蓮藕一節五指毛桃...
五指毛桃杞苓湯 （煲排骨 筒骨 瘦肉 雞）
一道適合孩子喝的湯，健脾胃除溼化痰清熱補肺用料五指毛桃：健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡、補肺止咳化痰、下奶一截茯苓：利水滲溼，健脾，寧心安神。八九粒炒薏米：有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效。克淮山：健脾...
竹蓀羊肚菌野生菌排骨麪
竹蓀是我最喜歡的野生菌，開胃健脾，美容養顏，和桃膠同吃還潤肺止咳。難得市場有野生羊肚菌，自己也買了點，湯色會次種植深，雖然個頭小，可味道更香，可以增強抵抗力，老山皆宜。用料竹蓀5根羊肚菌6個排骨200克姬松茸5個牛肝菌可不放...
五指毛桃沙蟲羊肚菌雞湯
家有娃娃增強抵抗力👍...
木瓜五指毛桃煲排骨
家裏有一包廣東朋友送的五指毛桃不知要怎麼煲湯看了下廚房廚友做的木瓜五指毛桃煲雞湯今天去超市看到了有生木瓜賣買了一個回來跟五指毛桃一起煲排骨湯一樣的好喝用料排骨500克左右木瓜1個五指毛桃1個（約40克）姜3片紅棗...
羊肚菌竹蓀野生菌菌湯包豬手煲湯
湯汁濃郁，補充膠原蛋白，野生菌補充人體多種氨基酸和各種礦物質元素，滋補養生。用料豬蹄500克野生菌湯包一包（100克）鹽巴一勺羊肚菌竹蓀野生菌菌湯包豬手煲湯的做法豬蹄洗淨、去毛、剁成塊狀；野生菌湯包開啟挑剪後洗淨，盛在大...
鮮掉眉毛的羊肚菌排骨湯
早起菜場溜一圈兒發現有新鮮的羊肚菌北方城市真的少有不帶一絲猶豫買了5個回來二十個大洋小貴煲出湯來兒子都說非常鮮值了用料排骨250克羊肚菌5個枸杞5克薑片3片鹽適量鮮掉眉毛的羊肚菌排骨湯的做法排骨斬小段，冷水入...
雜菌燉雞湯（姬松茸羊肚菌竹蓀）
朋友送的土雞，據說這個品種的土雞叫舊院黑雞，朋友自家養了兩三年的，淨重都有四五斤。拿回家我就自己在家砍雞，分成了三份，這次燉的是一隻雞腿，一隻翅膀，一個雞頭。翻了翻冰箱，各種菌子都有剩一些，但是不多，乾脆就雜七雜八的燉一...
五指毛桃雙玉米羊骨湯
下雨天就喜歡這個湯，喝了身體暖暖滴用料羊骨玉米兩條五指毛桃150克五指毛桃雙玉米羊骨湯的做法先把羊骨洗乾淨，用熱水去雜質。然後用姜爆炒一下羊骨加點湯。準備好所有材料。把材料放在煲裏燒開再把羊骨放進去煲裏煲1個...
五指毛桃煲雞
廣東潮溼悶熱的天氣最適合這款淡淡的椰子香祛溼湯，它健脾補肺；行氣利溼；舒筋活絡用料雞1只赤小豆數克五指毛桃數根五指毛桃煲雞的做法準備一隻雞，斬小塊去血水，撈起備用五指毛桃數根赤小豆利尿消腫聞到淡淡的清香嗎？趕緊也...
五指毛桃淮山煲羊肉
溫補脾腎用料羊肉200克五指毛桃30克淮山幹品20克生薑2-3片陳皮1/3個精鹽適量五指毛桃淮山煲羊肉的做法將各物洗淨，鍋中放適量的水，加入姜燒開後，加入羊肉、陳皮、淮山、五指毛桃大火煮15分鐘，調小火燉煮約1小時。加入適量...
竹蓀羊肚菌排骨湯
這湯鮮香、甘甜，味道好極了！一個小時即可享受美味。用料排骨800克竹蓀20克羊肚菌40克香菇10朵紅棗12顆姜8片胡蘿蔔3根枸杞一把鹽根據自己口味竹蓀羊肚菌排骨湯的做法香菇、羊肚菌泡發洗淨，羊肚菌泡的水留下備用。香菇切...
竹蓀毛桃茶樹菇煲排骨湯
提高免疫力潤肺止咳用料茶樹菇14克五指毛桃12克竹蓀10克杏仁10克蜜棗1個玉竹12克百合10克排骨隨意竹蓀毛桃茶樹菇煲排骨湯的做法肉類汆水，將清洗後的湯料放入湯煲加清水2500ml，武火煮沸後轉文火煲2小時，下鹽調味即可。看...
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯用料排骨400克五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯的做法五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯...
羊肚菌竹蓀排骨湯
作爲一個寶媽，孩子的健康是我最重視的一個問題，想讓他吃得有營養點，豐富多樣點，每天都在變換着花樣，不負老孃期望，每次他都能吃得津津有味今天這鍋湯，老人小孩都非常適合，湯水清甜可口，我兒子喝了好多還一直要，哈哈【羊肚菌】換...
今日湯譜 ｜ 羊肚菌五指毛桃骨頭湯
今天湯譜＃羊肚菌五指毛桃骨頭湯這幾天我們湛江溼氣有點重，來點祛溼的湯喝喝吧。材料都很簡單：羊肚菌、五指毛桃、豬骨頭、紅棗、鹽、清水。潮溼的天氣多喝吧！有健脾化溼、行氣化痰，舒筋活絡、消炎抗菌等功效。用料排骨1條...
羊肚菌排骨湯
時間：約60-90分鐘難度：容易做🤞份量：4人份用料鮮羊肚菌100g排骨350g生薑2片枸杞30粒鹽1小勺白胡椒粉根據自身口味添加羊肚菌排骨湯的做法將羊肚菌切掉根，切開成兩半，清洗乾淨備用。排骨冷水下鍋，水沸騰後撇去血沫，撈出備用。...
竹蓀五指毛桃根海底椰潤肺湯
竹蓀營養豐富，香味濃郁，味道鮮美，自古就被列爲“草八珍”之一。這幅湯的幾味材料都是香濃鮮美的煲湯料，益胃潤肺、營養豐富，組合在一起，味道非常的好，適合全家老少一起喝。這幅湯除了營養豐富外，最大的特點就是潤肺、開胃以及...
秋季煲湯就靠它「五指毛桃煲豬肚」💚
⭐五指毛桃有種獨特的氣味，介乎於牛奶和椰香之間的氣味；隔壁樓煲它也能聞到它的香氣⭐功效：滋養脾胃又祛溼，而且能緩解咳嗽用料五指毛桃100克豬肚200克雞腿1只紅蘿蔔1根玉米1根無花果5個薏仁適量秋季煲湯就靠它「五指毛桃...
超鮮的羊肚菌竹蓀雜菌湯
自從從雲南旅遊回來，對菌類的各種食物沒有抵抗力，各種菌類的鮮香，簡直是超級人間美味！今天做一道美味雜菌湯！用料羊肚菌竹蓀猴頭菇蟲草花響螺片豬𦟌紅棗枸杞薑片超鮮的羊肚菌竹蓀雜菌湯的做法材料：1)猴頭菇提前兩小時泡軟，撕...
五指毛桃土茯苓煲豬肚
用料豬肚五指毛桃土茯苓蓮子蜜棗薑片五指毛桃土茯苓煲豬肚的做法豬肚提前處理好。藥材提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...