純淨水羊肉湯
用料羊肉半斤姜幾片片蔥幾段純淨水一大鍋純淨水羊肉湯的做法羊肉切塊，下鍋煮一下發白撈出，蔥切段，薑切片找一個大鍋，加入純淨水燒開加入羊肉，蔥姜，煮上三個小時，即可...
暖暖的胡辣湯（純淨素食版）
食物的最愛，沒有之一。之前只是大腦想一想🤔，這次要做啦~一位好友提到最愛的食物是胡辣湯，素食後就再也沒有喝到，最近時間稍有富足，爲了圓滿朋友的心願，想着要花時間研發一下~同時，想到第二天會與朋友們一起晚餐，有了雙倍的動...
淨化純淨水
用料水龍頭連通水管杯子一隻淨化純淨水的做法用一個小的水龍頭！！！接一些水直接喝就完了！...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清滷羊腿！鮮嫩脫骨！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
用料小羊腿4只生薑片、香蔥結、八角、花椒粒、香葉、桂皮、海鹽適量電壓力鍋（必不可少）1個食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清滷羊腿！鮮嫩脫骨！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶...
羊肉湯水盆羊肉
大衆口味的羊肉湯，下粉絲配餅，或者下面條都可以。用料煮肉料（花椒茴香各一小把桂皮一片）適量蔥2段姜2片羊骨和羊肉有什麼用什麼蒜苗1根香菜2根粉絲1把口蘑可省略羊肉湯水盆羊肉的做法羊肉羊骨冷水下鍋待水開，會有一些浮末，...
純淨素/純素/淨素/素食-提拉米蘇
無蛋，無奶，無芝士，無五辛，純淨素提拉米蘇用料餅底：即食燕麥/即食麥片80克原味大杏仁100克椰棗（去核）2-3個椰子粉2克水78克第二層：農夫山泉植物酸奶135克5瓶第三層：奧利奧餅乾（原味）2盒（95克/盒）表層裝飾：可可粉適量剋薄荷葉13-14份...
韓式泡菜湯（純素絕密淨版）
因爲每月的初一十五食素所以這是一個沒有肉的泡菜湯不過味道絕壁好吃😋用料泡菜400克洋蔥1個嫩豆腐1塊淘米水2碗金針菇1把韓式辣醬適量西葫蘆1個黃豆芽200克糖適量蔥花適量姜適量蒜適量香油幾滴生抽1勺韓式泡菜湯（純素...
羊肉湯（水盆羊肉，羊肉泡饃必備）
只吃媽媽做的羊肉。媽媽的菜譜最棒。用料帶肉羊排（俗稱肋條）一斤半調料小茴香兩把八角兩個花椒少許薑片五片陳皮兩片（可放可不放）就是圖中白白的片片洋姜兩片料酒鹽工具砂鍋調料盒或紗布包羊肉湯（水盆羊肉，羊肉泡饃必備）的做...
乾淨味美油淋羊肉串
羊肉串➕啤酒，再多來幾杯～用料羊肉克辣椒粉勺孜然勺孜然粒勺海鹽乾淨味美油淋羊肉串的做法買到串好的羊肉，3-5串一把，熱油燒滾，反覆澆在肉串上，看到肉串變色，再多澆幾遍即可，撒上孜然鹽粒辣椒粉，滋滋作響，鮮嫩誘人啊😍小貼士一...
我們一起做豆腐吧/淨水豆腐 純淨素食
很多事其實不難，悟出原理就更不難了，很多事情需要耐心，有了耐心，困難什麼的就煙消雲散了！一起做豆腐吧，它需要你的耐心和毅力，當你做出來一塊完美的豆腐，那一刻的人生即是圓滿了……我們一起加油❣️用料幹黃豆150克內酯3克淨水...
純手工羊肉水餃
頭伏這天，最具咱們徐州本土特色的彭祖伏羊節也已拉開帷幕，彭城全民集中吃伏羊。這個季節的羊肉膘肥肉嫩，取些羊腿肉手工剁制肉餡包成水餃，入口則是各種不規則的肉粒，加之剁制過程中加入花椒水，不光祛羶提鮮，口感更是充滿了質...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的鹽水豬肝！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
重要的話我先寫下來：關於醃製時間是這樣的，假設海鹽撒的都是同樣的量，如果醃製一整晚鹹味會重一些；醃製4-5個小時只有淡淡的鹹味；醃製7個小時是我覺得差不多的；但我本人口味重，更喜歡醃製過夜……所以醃製時間根據自己喜好的...
清燉羊肉湯（純粹）
用料羊肉300克甘蔗2小節馬蹄3個蔥2根姜3片蘿蔔小半根白酒（九江雙蒸）1瓶蓋清燉羊肉湯（純粹）的做法羊肉泡半小時洗淨，加蘿蔔加白酒煮開3到5分鐘。飛水後，棄蘿蔔，洗淨加甘蔗、馬蹄、生薑、加夠水燉一到兩小時（按自己吃肉的口感），可...
銀耳，蓮子，枸杞大棗，純淨水，燉桃膠
用料銀耳用量半朵桃膠四粒蓮子12個紅棗2顆枸杞5粒冰糖一小塊銀耳，蓮子，枸杞大棗，純淨水，燉桃膠的做法桃膠幾粒就可以，泡發極高，不要貪多，用純潔水，儘量不要用自來水，水要一大碗，靜等24小時，時間短桃膠心泡不開。這個步驟不要着急...
純淨南瓜汁
南瓜汁非常簡單適量南瓜，適量水，水漠過南瓜放入電飯煲中（喜歡稀點的南瓜汁可適量多加水）按下煮飯健，至南瓜軟糯，涼涼放入料理機打成汁即可。用料南瓜適量水適量純淨南瓜汁的做法南瓜去皮去瓤，切小塊小貼士南瓜本身就是甜的，所...
十道純淨素
用料愛無十道純淨素的做法素東坡冬瓜.梅乾菜.香菜梗千絲萬縷大豆蛋白.綠豆芽.魔芋.青椒.香菜葉.芝麻香辣腰果腰果.豆腐.芹菜.百合十全十美包子賽葡萄白蘿蔔能量塔菠菜、核桃仁、花生碎。或腰果仁，松子仁核桃尖椒嫩南瓜...
表白專用“默默無聞”玫瑰純淨水
用上這杯水，去表白吧！假裝倒普通的水，其實水有機密～用料幹玫瑰4朵純淨水1杯冰糖3塊表白專用“默默無聞”玫瑰純淨水的做法往杯中倒入純淨水。這裏的水千萬要使用涼水。放入玫瑰花🌹。放入冰糖。攪拌。當甜度達到一定程度...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清燉牛腩湯！肉嫩軟爛！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
用料牛腩適量生薑片若干海鹽適量食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清燉牛腩湯！肉嫩軟爛！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！的做法牛腩切成小塊，冷水下鍋，放入薑片，煮開煮到血...
羊肉水餃/羊肉灌湯小籠包
可以分2天吃，灌湯包不如餃子好吃，下次不包死麪小籠包了用料揉好的麪糰440克重（可包44個）麪粉300克鹽2克冷水或者溫水142克羊肉餡最後總重430克羊肉（8瘦2肥）250克大蔥一小段20克胡蘿蔔三分之一根45克洋蔥四分之一個45克十三...
清水羊肉湯
這是道傳統的回民小吃，濃郁的肉湯配上香菜的清香，再配上腐乳汁和辣椒油，真是讓人回味無窮！用料羊排1公斤蔥1根姜4片八角2個香葉3－4片小茴香1湯匙豆腐乳香菜辣椒油清水羊肉湯的做法將羊排處理乾淨，切成五釐米左右的小塊。將...
羊肉湯蘸水
今年冬至從我媽那裏學到的！比辣椒麪更符合我的口味！操作也非常簡單！用料香菜隨意蔥隨意小米椒隨意鹽適量味精適量羊肉湯蓋過調料即可羊肉湯蘸水的做法香菜，蔥，小米椒切末，加適量鹽和味精加入羊肉湯一燙，完成！還看到有在這個基...
魚肉碎 淨素 純素
無添加劑無五辛無特殊香料純素用蘑菇調出魚肉的味道用料花椒2把鹽7勺香菇，海鮮菇，杏鮑菇切丁具體見下圖香菇根撕碎再切丁油具體見下圖半瓶，我覺得我用這個油不膩剛剛好木耳，胡蘿蔔丁見下圖魚肉碎淨素純素的做法用量：左上海...
純淨水桶內部清潔辦法
今天大雨，家裏沒水了，大水桶搬不動，只有小水桶，但是長滿了青苔，自己搜尋了一下請潔辦法，結合自身經驗，摸索出快速乾淨的祛除辦法，給大家分享一下用料水一杯大米兩把蒸布一塊鹽一小把純淨水桶內部清潔辦法的做法先用水把桶內部...
純淨素丸子
小時候過年，媽媽總是會做很多好吃😋的，其中就包括素丸子，今年也開始自己做純淨素丸子，備年味兒啦……這次做的比較多，除了分享以外，剩餘的可以放冰箱冷凍儲存，想吃的時候隨時拿出來吃，很方便。另外，吃火鍋的時候放幾顆素丸子也...
純羊肉臊子
羊腿肉拌麪的最佳做法，一次製作，一週享用。用料羊肉克1500姜20克鹽10克寧夏紅蔥3根蒜半頭料酒15克辣面子個人口味適量花椒5克八角2個羊油150克調料面30克純羊肉臊子的做法準備調料面，辣面子(根據個人口味)，蔥姜切沫，蒜瓣與...