清炒豌豆葉
豌豆苗含有豐富的VC和VE,豌豆苗含有豐富的鉀，尤其對於高血壓患者非常好。用料豌豆葉大蒜3瓣鹽、雞精清炒豌豆葉的做法1、大火起油鍋，爆香蒜片。2、放入豌豆葉，翻炒至變色後加鹽、雞精。3、一直炒到豌豆葉出水，接着再炒2分...
清炒豌豆苗（TM6）
用料豌豆苗250克鹽3克糖3-5克雞精少許清炒豌豆苗（TM6）的做法30-50克食用植物油，2分鐘/120℃/小勺加熱開啟任意一高溫食譜，比如小炒肉，進入高溫模式步驟，開啟稱重，稱入豌豆苗和所有調味料，啓動，將時間改爲3分30秒完成小貼士1.春...
清炒豌豆米
用料豌豆克鹽克糖生抽辣椒姜蒜清炒豌豆米的做法準備辣椒、姜、蒜。豌豆米沖洗一下，鍋燒水加少許鹽、油，焯水兩分鐘，撈起過涼水，瀝乾備用。另起鍋燒油，爆香姜、蒜後剷起來不要，餘油下辣椒炒至斷生，下豌豆米，下鹽、糖、少許生抽...
清炒豌豆莢
用料豌豆莢2把鹽2勺水半碗大蒜4瓣食用油3勺清炒豌豆莢的做法豌豆莢清洗乾淨，過熱水綽一下大蒜切成碎塊鍋裏放入食用油3勺油熱放入綽好的豌豆莢翻炒一會兒，加入大蒜末，鹽2勺炒2分鐘後裝盤就好啦...
清炒豌豆頭
用料豌豆頭1.5斤鹽適量糖適量姜薑末適量清炒豌豆頭的做法豌豆頭清洗乾淨控水鍋中放油，放薑末爆香放豌豆頭，翻炒，放鹽，糖調味出鍋即可...
清炒豌豆苗
碧綠的綠色蔬菜，最近家裏餐桌最常見，一出鍋瞬間就見底的一道菜，特別清口用料豆苗300克油8克鹽3克蒜2瓣泰椒1個清炒豌豆苗的做法煸炒4分鐘/速度3/160度，先熱鍋一分鐘放入大蒜再炒1分鐘煸炒出蒜香加入豌豆苗和辣椒、加鹽繼...
清炒豌豆豌豆皮
豌豆的皮哦有營養的一般都是隻吃豆不吃皮就是去豌豆皮的時候有點費勁要把皮下面的硬殼擼掉😂我扒了兩個小時😫爲了吃它我也是拼了눈_눈要挑嫩的買哦！老的扒不下來的<(‵□′)>用料豌豆皮和豌豆一盆胡蘿蔔1根油適量鹽適...
清炒鮮豌豆
春天也會有一些果實，比如豌豆、胡豆對於這種美好的東西就用最簡單的方式烹飪！青豌豆中含有豐富的膳食纖維素，能促進腸蠕動，有效的防止便祕，有清腸的功效。青豌豆中含有大量維生素C，能分解亞硝酸鹽的酶，有助於人體分解亞硝酸，...
家庭版清炒蠶豆（豌豆）
我看了看大家的說法，有人叫蠶豆有人叫豌豆，在我家鄉大家都是叫做豌豆的，有一次在餐館裏面吃到，一直念念不忘，然後自己琢磨了一下用料蒜3瓣鹽1勺醬油1勺蔬之鮮1勺家庭版清炒蠶豆（豌豆）的做法現剝現做，在做菜前剝皮，保持最新鮮，剝...
清炒豌豆尖
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料豌豆尖200g蒜2瓣幹辣椒2個生抽10g糖5g醋10g植物油適量清炒豌豆尖的做法首先來摘豌豆尖，將豌豆尖頂部和側邊較老的莖掐掉，留下較嫩的洗淨瀝水備用。提前將蒜切成厚片，幹辣椒掰成...
清炒老豌豆
用料豌豆一小碗青椒兩個鹽適量雞精適量清炒老豌豆的做法豌豆一小碗，加入清水泡一個晚上。豌豆真的不用太多，它會自我膨脹噠！泡豌豆的水不要，把泡好的豌豆倒入電飯煲，重新加水，剛好淹沒豌豆即可，按下煮飯鍵，煮幹了水豌豆就熟了...
清炒豌豆
用料豌豆150克鹽3克水清炒豌豆的做法豌豆粒淘洗乾淨（我是買的現成的豌豆粒）熱鍋起油（就普通炒菜油量），加入豌豆粒翻炒，翻炒到有些豌豆皮脫離，加入一小碗水（水量沒過一半豌豆），蓋上鍋蓋煮到沒多少水後加鹽翻炒均勻出鍋小貼士1、...
清炒甜豌豆
豌豆甜甜的可好吃了，給我來100個贊吧(〃∀〃)ゞᵗʱᵃᵑᵏu❤用料胡椒粉可選豌豆米250克蒜2瓣鹽適量蠔油適量清炒甜豌豆的做法可以直接在菜場買半斤豌豆米，清水浸泡5分鐘，再用啵唧瀝乾水，瀝水期間切蒜瓣。鍋中倒油，中火至4...
清炒豌豆莢（豌豆片）
沒什麼訣竅，就是想發個菜譜！用料豌豆100克油多油克鹽適量克蒜末3瓣花椒適量粒清炒豌豆莢（豌豆片）的做法油熱下蒜末、花椒（不喜歡可不要），倒入豌豆片翻炒，油要多一點多翻炒一下，免得糊了喜歡脆的就少炒一下，喜歡軟的就多炒一下。...
豌豆葉
用料豌豆適量鹽適量糖適量豌豆葉的做法找一個會摘豌豆葉的老婆，摘得很嫩。熱油下豌豆葉，加少量鹽和兩大勺糖。炒蔫。加少許水炒勻。...
不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）
清炒的豌豆苗，豆腥味有點重，加點肥瘦相間的豬肉後，味道好多了，還香用料豆苗250克肥瘦相間豬肉（切片或絲隨意）15克蒜（切片）1-2瓣姜（切絲）1片洋蔥（切絲）1/3個蠔油1勺糖半勺鹽（鹹淡由人）3克不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）的做法美麗的豌豆苗洗...
清炒豌豆片
用料豌豆300克蒜4瓣鹽適量姜2片幹辣椒4個食用油適量清炒豌豆片的做法豌豆片不容易熟，所以會提前煮一下～這樣可以在炒的時候少放油，響應低鹽生活。煮的時候可以放點食鹽，使其入味～鍋熱放入食用油，放入姜蒜花椒幹辣椒炒香，倒入...
蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗
江浙滬地區從小吃到大的一道菜，豌豆苗軟嫩爽口，清淡健康用料鹽適量大蒜兩瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗乾淨。注意⚠️一定選擇嫩的豌豆苗，否則口感不好，如果買的偏老的豌豆苗，記得把老根掐掉再清...
清炒/熗炒時蔬（例：清炒蓮白&熗炒豌豆尖）
炒蔬菜是餐桌上最常見也是最簡單快手的一道菜了，一般就加一點鹽簡簡單單清炒就很好吃，要是想有一點味道，加一點幹辣椒熗炒也非常好吃，想要重口味一些用豆瓣醬辣醬炒也是可以的。各種時令蔬菜比如蓮白、白菜、豌豆尖、胡蘿...
清炒小豌豆
用料小豌豆糖味精麻油蔥姜枸杞高湯鹽清炒小豌豆的做法小豌豆剝好後清洗乾淨瀝水備用鍋裏放油，放入蔥和姜炒香後放入小豌豆翻炒，再加入高湯，放入鹽、糖、味精，煮至豌豆熟，淋少許麻油，放些枸杞點綴後即可裝盤...
清炒荷蘭豆(豌豆片兒)
用料荷蘭豆300克鹽1-2克蒜粒1瓣薑絲2克清炒荷蘭豆(豌豆片兒)的做法主鍋加入15克油，薑絲和蒜粒，2分鐘/120°/反轉小勺，爆香加入300克荷蘭豆和鹽，4分30秒/V/反轉小勺(如想吃軟點，可以加時間，加30秒這樣加)盛盤食用...
小炒豌豆杏鮑菇-豌豆清甜、杏鮑菇脆嫩
豌豆含澱粉較高，糖尿病人慎食，其餘一般人均可。喜歡吃素菜按此方法，喜歡吃葷菜，買塊雞胸肉切丁，醃製、滑熟盛出，按此方法待豌豆熟時，加入雞丁，翻炒均勻即可用料豌豆350g杏鮑菇1-2個胡蘿蔔一段蔥蒜末適量生抽少許鹽適量小炒豌...
清炒豌豆尖
豌豆尖真的是怎麼炒都好吃，清炒蒜炒熗炒😍我選擇清炒能吃到豌豆尖的清甜用料豌豆尖克鹽克清炒豌豆尖的做法豌豆尖洗乾淨瀝乾水，一定要一個個摘一下，後面杆杆有的會老，掐不斷的就不要哦🙄炒熟也咬不動鍋內倒少量油，油熱，下豌...
清炒豌豆角
用料豌豆角幹辣椒適量姜適量蒜適量油少許鹽適量雞精適量清炒豌豆角的做法首先，先把豌豆角洗淨，瀝乾，備用！然後鍋燒熱加油，待油溫熱點加姜蒜.幹辣椒炒香！下豌豆角，炒至8成熟，然後加入適量的鹽雞精就好了！...
清炒豌豆尖（豆苗）
用料豌豆尖300克蒜2瓣幹辣椒🌶️2個（可選）清炒豌豆尖（豆苗）的做法豌豆尖洗淨瀝水，在下鍋前撒1/2小勺鹽；熱鍋冷油，6成熱放入蒜片和紅辣椒爆香，加入豌豆尖翻炒均勻即可。這樣做出來的豌豆尖鮮嫩多汁。...