蝦仁五彩意麪
這是我用現有食材做的一個面。意外發現很好吃用料胡蘿蔔粒玉米粒青豆蝦仁意麪蝦仁五彩意麪的做法意麪一邊煮着，備炒鍋炒胡蘿蔔粒，青豆和玉米粒，加適量生抽，炒一會兒以後加入蝦仁炒，快炒熟的時候加入煮好的意麪翻炒，加鹽，白鬍...
【Aries的晚餐】五彩蝦仁
用料蝦仁適量玉米粒適量青豆粒適量黃瓜適量胡蘿蔔適量鹽料酒【Aries的晚餐】五彩蝦仁的做法蝦仁去蝦線，加鹽、料酒稍微醃一會兒，鍋裏燒熱水輕輕汆一下，蝦仁變色後立即撈出；速凍的玉米粒、青豆粒解凍，黃瓜、胡蘿蔔切丁；鍋裏...
五彩蝦仁盞
特別準備：漏勺1把、胡蘿蔔一根用料(食材)雲吞皮10張腰果仁50克鮮蝦200克胡蘿蔔50克西芹50克紫甘藍50克黑芝麻少許鹽5克蠔油食用油100克（實耗10克）料酒5克水澱粉10克蒜蓉少許五彩蝦仁盞的做法在鍋裏倒入食用油，冷油下腰果...
鮮蝦五彩面
要懂得對自己好，是智慧的。一個人在家時，外面是寒冷的冬天，屋裏卻是暖暖的溫度，窗外閃爍星星點點的萬家燈火，這時爲自己煮一碗熱氣騰騰的鮮蝦五彩面，真的心情也要多彩絢爛起來。用料麪條適量蝦5只雞蛋1個紫甘藍適量姜4片生...
彩椒蝦仁意麪（減脂ver）
用料意大利麪你能吃多少蝦仁10個左右橄欖油（各種炒菜用油均可）適量各色彩椒總共半個鹽、黑胡椒碎適量蛋清1個料酒適量洋蔥（或蒜薹或蒜）少許（熗鍋用）彩椒蝦仁意麪（減脂ver）的做法鹽與料酒抓蝦仁使其入味後加入蛋清抓勻。將洋蔥...
五彩蝦仁炒麪
一個人的午餐也要吃好用料豆角麪條雞蛋胡蘿蔔蝦仁姜、蒜紅薯澱粉料酒生抽、鹽、糖、味精五彩蝦仁炒麪的做法蝦仁洗淨，加入料酒、澱粉少許，和蛋清拌勻胡蘿蔔、豆角切絲姜、蒜碾成末加工好的熟面（可以直接買現成的，也可以自...
五彩蝦仁
家常菜之炒菜系列用料蝦仁200克料酒1勺鹽3克胡蘿蔔半根黃瓜半根生薑3~4片大蒜2瓣油適量五彩蝦仁的做法蝦仁解凍，去蝦線。水燒開，汆一分鐘撈出待用。胡蘿蔔切花，放入沸水中汆2分鐘。黃瓜去皮，切成丁。油鍋燒熱後，放入姜蒜煸...
五彩蝦仁粥
嘟嘟媽媽按照國際輔食添加原則，爲“6月齡、7-9月齡、10-11月齡、12月齡＋”的寶寶量身定做了大量輔食菜譜。歡迎大家關注我！用料大米80克蝦仁30克胡蘿蔔30克玉米30克芹菜30克五彩蝦仁粥的做法食材：大米、水用具：碗大米提前...
五彩意麪
家庭版方便麪，又健康又好吃，關鍵還快手。用的是全麥意麪，無任何添加劑，方便程度不亞於市場版方便麪用料意大利麪1份豌豆、胡蘿蔔丁、玉米粒適量橄欖油黑胡椒碎parsley五彩意麪的做法意麪加點鹽煮熟剩下的水順便煮胡蘿蔔，玉...
AIP五彩絲炒蝦仁
名字是自己亂編的，還沒達到“五彩”，大家可以自己發揮，比如蘿蔔絲，木耳絲用料黃瓜南瓜蝦仁姜蒜橄欖油AIP五彩絲炒蝦仁的做法把所有菜洗好切絲備用，鍋燒熱，下橄欖油，姜蒜炒味，下黃瓜絲，翻炒幾下，下南瓜絲（如果有胡蘿蔔絲，可最先放），...
蝦仁意麪
懶人意麪易做好吃用料意大利麪份蝦仁克鹽克黑胡椒勺意麪醬黃油蝦仁意麪的做法1用黃油把蝦仁翻炒一下加入意麪醬2把事先煮好的意麪放進去攪拌(不是開火翻炒)就可以了呀...
五彩蔬菜鮮蝦意麪，應景春天。
五彩蔬菜鮮蝦意麪，選用六種蔬菜及新鮮蝦仁，五彩斑斕的顏色與春天十分應景，整體色彩讓人垂涎欲滴。這道意大利麪文火慢炒各種蔬菜，析出其中天然的水分，吃起來有一種清新而甘甜的滋味；放入鮮蝦，不但增加營養，也爲湯汁憑添幾分鮮...
蝦仁意式面
意麪100克用料蝦仁2兩小豌豆2兩蝦仁意式面的做法1.意大利麪先下鍋煮熟，沸水裏放些鹽煮麪，煮10分鐘左右澇出2.配菜炒好，和意大利麪還有番茄醬拌在一起。...
五彩蝦仁卷
又到了聖誕節了，用雞蛋蝦仁做一道〔五彩蝦仁卷〕，祝大家節日快樂！有些朋友問我怎樣煎蛋皮，今天說說煎蛋皮的技巧。如何煎蛋皮？首先要把蛋液攪拌均勻，再用細篩過濾掉氣泡。然後，取一平底鍋，火調到最小，鍋裏抹一層油，倒入蛋液輕輕...
蝦仁🦐意麪
這道菜譜的祕訣是透過熬煮的蝦湯，既保持了蝦仁的鮮嫩，又能有鮮美濃郁的蝦油湯汁。非常快手的一道菜，值得嘗試。用料蝦5-8只番茄1個白皮洋蔥半個青椒半個小米椒3個蒜5瓣意麪條1人份蝦仁🦐意麪的做法燒水，後邊用來煮意麪。...
經典五彩意麪
對於一個愛面者，對於意麪也是情有獨鍾。去超市偶遇此面，對於繪畫者被顏色所吸引，所以直接拿下做，就完了！用料意麪1份西紅柿2個口蘑5個黃油適量蝦5只幹熟蒜粉少許經典五彩意麪的做法首先，西紅柿洗淨，切刀後放入水中待水開後去...
減脂小廚記 彩椒蝦仁意麪
我不是大廚，我是小白，只爲📝自己的喜歡與堅持用料彩椒1/2個蝦仁100g意大利麪40g（幹）200g（熟）喜馬拉雅粉鹽適量橄欖油適量黑胡椒醬適量（自制無糖）黑胡椒現磨減脂小廚記彩椒蝦仁意麪的做法準備食材意麪蝦仁彩椒自制黑胡椒醬黑胡...
五彩蝦仁🍤
用料胡蘿蔔15g蝦仁15只牛扒粒50g冬菇2朵四季豆20條五彩蝦仁🍤的做法除了蝦仁，全部材料切成粒，將四季豆放開水裏煮15分鐘，要徹底煮熟，撈起掠幹，牛扒粒和蝦仁肉少量鹽醃製片刻鍋中加油，開中火，鍋熱了放入蝦仁和牛扒粒煎金黃加...
繽紛五彩蝦仁炒烏冬面
好看又美味！用料烏冬面一袋紅彩椒半個黃彩椒半個蝦仁若干黃瓜絲半個胡蘿蔔絲少許香蔥少許蠔油、生抽、老抽大蒜沫香菇2朵繽紛五彩蝦仁炒烏冬面的做法材料準備好洗淨切絲鍋內少許油加入蒜末炒香蝦仁入鍋稍微煎變色盛出...
蝦仁五彩麪疙瘩湯（超適合寶寶）
作爲一個要上班的媽媽，早晨起來想給寶寶丰盛的早餐，但又時間有限，所以想到了疙瘩湯！記得小時候在農村，外婆喜歡做疙瘩湯我們吃，因爲簡單飽肚子，各種食材往裏丟，哈哈！用料胡蘿蔔一小節春筍半根根西紅柿1個蝦仁6個雞蛋2個青豆10...
五彩餃子五彩面五彩餛飩皮五彩面片
因爲腳傷在家想倒騰些啥女兒喜歡彩色的東西所以想着把餃子做成彩色的一種顏色太單調就用了5種果蔬五彩餃子皮非常好看下水都不怎麼掉色用料麪粉（中高筋）都可500克胡蘿蔔1根南瓜適量紫甘藍一個青菜（葉）子一籃紅心火龍果一...
蝦仁五彩扭扭面
早上送娃上學時間很趕，快手早餐既節省時間又營養豐富，有的材料前一天晚上提前準備一下放冰箱，第二天用着方便省時。用料胡蘿蔔少許蘑菇少許蝦仁少許西蘭花3小朵無鹽造型面一小把糖少許鹽少許黑胡椒一丟丟蝦仁五彩扭扭面...
五彩蝦仁烤肉面
由於某人昨天一整天沒帶我吃東西，早上被餓醒的我無奈起來做個Brunch～食材都是家裏現有的…很方便！happycooking用料掛麪兩小把韓式碳烤肉三片冰凍蝦仁8個蠶豆粒、玉米粒、胡蘿蔔粒適量五彩蝦仁烤肉面的做法先將蝦仁解凍，...
五彩繽紛（炒蝦仁）
這是道鮮美可口、即簡單又高顏值的快手菜，蝦仁的鮮嫩、配菜的五彩繽紛，口感豐富，營養全面。用料蝦仁300克彩椒1個紫洋蔥適量豌豆粒適量玉米粒適量澱粉1小勺鹽適量玉米油適量料酒適量蔥姜適量胡椒粉少許五彩繽紛（炒蝦仁）的...
健身菜譜-五彩蝦仁
用料蝦仁100克鹽適量彩椒100克杏鮑菇50克蔥1條蒜1瓣健身菜譜-五彩蝦仁的做法熱油後，把彩椒丁、杏鮑菇丁，蒜末和適量水同時倒入鍋裏，蓋上蓋即可。蔬菜差不多熟了加適量鹽再倒入蝦仁，翻炒至蝦仁熟了加點蔥花即可出鍋。小貼...