經期救星🍡紅糖丸子
前幾天逛街忽然買了一包糯米粉，今天得空決定盤它😍糯米丸子軟糯可口，芝麻增香，紅糖俗稱東方巧克力🍫暖宮驅寒，益氣補血，祛溼驅寒～經期整個人都覺得很累，做點紅糖糯米丸子補補😘用料紅糖4塊糯米粉100克芝麻2勺熱水80克清水一...
紅豆紅糖檳榔芋～經期糖水
我已經戒糖一年多啦，偶爾想吃甜的都是用紅薯南瓜紅棗之類的解解饞，遊離糖一般是不碰的，除了親戚來的那幾天會吃一點點紅糖，這個糖水真的又香又飽腹，快來試試吧用料紅豆半把紅米半把花生20顆左右檳榔芋1/4個紅糖一勺紅豆紅...
氣血不足救星㊙️『五紅丸』拯救被困擾的你
五紅丸是什麼？是一種由純天然食物做成的神奇養生丸子對女孩子補血、膚色暗沉、臉色暗黃長斑痛經、姨媽量少、血塊顏色深、姨媽出走效果都是特別棒的特別是對於哺乳期的媽媽們也是有“催乳”的效果哦而且效果還是很顯著...
經期前必備 解救痛經啊膠湯
未婚的時候經常痛經到很嚴重，生完孩子後偶爾痛經，但凡來月經之前畏冷喝2到3次這個湯，經期就會很舒服用料紅棗3顆枸杞10粒黨蔘1條北芪6片紅糖1小塊啊膠5克經期前必備解救痛經啊膠湯的做法紅棗、枸杞、黨蔘、北芪洗乾淨後，...
拯救姨媽期～香糯Q彈的紅糖糯米丸子
♨️姨媽期喜歡吃點小甜品，喜歡上了這款紅糖糯米丸子～Q彈糯嘰嘰的口感，有補血補氣，暖宮，緩解痛經的功效😘吃了心情還會變好耶✌🏻️用料糯米粉100克溫水80克紅糖50克清水1碗白芝麻1勺拯救姨媽期～香糯Q彈的紅糖糯米丸子的做法糯...
經期痛、量少、暗紅、不按時來必看！！！五紅丸拯救你的大姨媽
🌞🌞🌞現在很多女生越來越獨立也越來越努力，所以沒有空來調理自己，在經期時都有各種問題，如痛經、量少、經期不準、經常推遲或者提前等等。今天要分享這道【五紅丸】🌞🌞🌞五紅丸是什麼？採用紅棗枸杞紅衣花生赤小豆紅米，經...
軟糯香甜❗️經期必備❗️紅糖糯米丸子
特別喜歡吃糯米制品，配上紅糖、芝麻，又香又甜，經期、虛弱時、嘴饞時吃着特別滿足！因爲小編平常喜歡吃甜食，所以圖片中糖漿比較濃，請不太能吃甜慎重放糖！用料糯米粉100克溫水75克紅糖30克（可自行調整）熟芝麻適量軟糯香甜❗️經期...
月經不調的救星——阿膠糕
大家好！我是一名中醫醫生！2018年1月份開始月經推遲，每個月從推遲3天一直到推遲20多天，沒管它，想着也不會有什麼問題！直到2019年11月醫院體檢，B超查出多囊卵巢，然後我就開中藥吃，但是中藥真的是難以下嚥。於是開始抱着試試的心...
失眠救星㊙️『助眠丸』
我的媽媽患有焦慮症，吃安眠藥才能睡覺的這個習慣有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就難以入睡，每天的睡眠時間只有4.5個小時，且質量不高，每天白天都感覺昏頭腦漲的。這樣的情況導致我媽媽這幾年老態了許多，白頭髮也是多的讓...
紅糖糯米丸子（經期必備甜品）
每個月總有那麼幾天想吃甜食這道簡單的小甜品簡單易做很適合女孩子吃做早餐或者下午茶我用的純正紅糖味道很好不甜膩還可以補氣血美容養顏用料紅糖20克桂花1克水磨糯米粉100克熱水40－60克冷水一碗甜酒釀20克木薯澱粉5...
懶人版經期食紅糖紅豆西米糯米丸
昨天來姨媽躺牀上疼得死去活來的時候，我就想着，不疼了一定要給自己做碗這個紅糖紅豆西米糯米丸。今天晚餐就給自己安排上了。整體時間是挺長的，但人幾乎不用管。用料糯米粉200克紅糖兩勺水適量西米50克紅豆100克懶人版經...
番薯紅糖水~經期糖水
經期時煮點番薯姜紅糖水，補充營養，提高免疫，而且方便省事；來點小甜品，讓經期暖暖的甜甜的。用料紅心紅薯2個老薑1塊甘汁園純正紅糖50g水適量番薯紅糖水~經期糖水的做法老薑洗淨去皮，切成薄片或薑絲，紅薯削皮，切成滾刀塊；小鍋裏...
大姨媽救星—紅糖水
用料紅糖克紅棗顆水克姜可放可不放大姨媽救星—紅糖水的做法準備適量紅糖和紅棗一口小奶鍋，加水燒開燒至有小氣泡出來就可以放紅糖了小火慢燒，有大量氣泡時放紅棗蓋上蓋子小火慢煮，三五分鐘就好盛出即可小貼士寒氣較重的...
非常適合經期吃🉐紅糖糯米小丸子暖宮驅寒姨媽期必備
用料糯米粉100克紅糖少許清水75克溫水少許熟芝麻適量非常適合經期吃🉐紅糖糯米小丸子暖宮驅寒姨媽期必備的做法準備糯米粉100克加入75克溫水。因各品牌糯米粉吸水性不同，此步驟需注意水要一點一點的加，不要一次性倒入和...
補血益氣【五紅丸】，紅潤去黃，拯救你的大姨媽，痛經，量少，先後不定期
🌈🌈🌈很多女生有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查血液中的各項指標又切正常，中醫認爲，這是氣血不足的表現，女人只有氣血充足，面板才能白裏透紅，惹人喜愛。守護美顏🌈🌈🌈【五紅丸】是什麼？ 五紅丸，是由枸杞、紅棗、...
0失敗紅糖姜撞奶 （附補救辦法）經期驅寒暖宮必備
姜撞奶的原理是全脂牛奶中的酪蛋白+生薑中的蛋白酶相遇發生水解反應從而凝固知道了這個原理，再注重幾個細節就一定會成功如果失敗也有相應的解決辦法跟着我一起學起來吧～標重點！🌟以下幾個細節決定能否成功🌟後面詳細步...
經期紅糖漿
之所以想到熬這個糖漿是因爲覺得每次都現做薑糖水什麼的太麻煩了，所以就想到把它們做成糖漿，這樣喝的時候就方便多了，一勺糖漿，倒上熱水就可以喝了。這個糖漿里加的紅糖紅棗屬於溫補類食品，而玫瑰和枸杞屬於活血化淤，但是如...
【五紅丸】你的姨媽救星來了！痛經、量少、暗紅快走開！
🌈🌈有時候不得不讚嘆古人的先賢智慧，給我們留下了這麼多寶貴的養生財富，前有【五紅湯】，後有升級改良的【五紅丸】造福子孫後代。🌈🌈【五紅丸】精選五種紅色食材：枸杞➕紅棗➕紅皮花生➕紅豆➕紅米，用烘烤機烘熟磨粉後加...
紅糖糯米小丸子(經期必備）
好的，我就是嘴饞又懶又不想出去。想起這個糯嘰嘰的丸子，做起來簡單易上手。用料紅糖1塊糯米粉100克清水45克白芝麻一小撮紅糖糯米小丸子(經期必備）的做法我忘了拍準備圖，我這是做了一部分纔想起來拍個麪糰。揉到不沾手不...
拯救經期『必備』好物
自用有效，以前總聽人討論什麼痛經呀好難受，從來不知道痛經爲何物，自從生了寶寶以後終於體會了這種痛苦，簡直痛不欲生，嚴重的時候疼到了去醫院打點滴，摸索了很多方法效果都不大，這個是我用着唯一有效的方法，記錄一下用料紅糖適...
紅糖糯米小丸子 經期暖宮驅寒必備
弟弟喜歡的女孩子生理期，讓我給他安排上看了電影我的姐姐，其實我個人覺得如果父母給予老大很多的愛，我是很願意當姐姐對弟弟妹妹好的就怕父母沒有給予很多愛給老大，還要老大對小的好，小的做錯事也是大的錯，好的永遠和老大沒...
經期小甜點，紅糖酒釀丸子
👧👧女孩子要好好愛自己啊！來大姨媽的時候除了多喝熱水，也可以做一道顏值高、味道棒的小甜品—紅糖酒釀丸子。🌺🌺一碗下肚，身上熱乎乎的，感覺毛孔都舒張開了，超舒服！————————————————————💦💦【食材】...
超簡單的經期益氣補血暖宮枸杞紅糖糯米丸子
紅糖被譽爲東方巧克力🍫營養價值很高，益氣補血健脾暖胃。搭配上軟糯的丸子、清甜的枸杞、噴香的芝麻，經期補血暖宮再好不過啦！用料紅糖35克糯米100克枸杞20粒熟芝麻適量克超簡單的經期益氣補血暖宮枸杞紅糖糯米丸子的做...
碳水星人減脂期的救星：全麥水餃
減脂期的生冷沙拉真的不對我的中國胃熱量低飽腹感強無油全麥餃子來拯救我們的中國胃啦用料水120克全麥麪粉250泡打粉2.5克鹽2克餡料雞胸肉150克胡蘿蔔1根洋蔥末1/2個生抽適量牛肉粉適量麻油1勺玉米粒適量蔥姜水30ml白...
木糖醇版蛋糕🍰控糖星人救星
家裏有兩位喜歡吃甜食又需要控糖的長輩，真是給我出了難題還好我靈機一動想到了木糖醇，根據老式小蛋糕的方子改良成了這版無水無油的木糖醇版蛋糕，需要控糖的小夥伴快做起來吧，灰常的簡單喲用料參考下方文案哦木糖醇版蛋糕...