菠菜鴨蛋餅
用料菠菜少許鴨蛋根據菠菜來定鹽少許菠菜鴨蛋餅的做法菠菜切碎鴨蛋打入切好的菠菜中，攪拌均勻，加入鹽，攪拌均勻熱鍋倒油，油熱後倒入攪拌好的菠菜鴨蛋材料！蓋上鍋蓋，大火煎然後轉中火燜熟，翻個個，繼續煎燜一會，出鍋，抹點醬，建議黃...
鴨蛋青菜餅
放心吃，青菜餅裏沒有加麪粉哦...
鴨蛋蔬菜餅
兩張大餅胖死自己想吃什麼做什麼系列用料鴨蛋2個麪粉包菜洋蔥小蔥醃菜鴨蛋蔬菜餅的做法包菜洋蔥切絲，小蔥切碎，醃菜洗淨備用鴨蛋打散加入鹽和麪粉攪拌均勻，再加入適量清水，調成糊糊狀將包菜洋蔥醃菜放入麪糊中攪拌均勻，撒...
菠菜雞蛋餅
用料菠菜把雞蛋個菠菜雞蛋餅的做法菠菜...
鵝蛋菠菜餅
鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，容易被人體吸收。加入菠菜和胡蘿蔔營養更均衡。用料菠菜一把鵝蛋一個麪粉適量鹽少許料酒適量胡椒粉適量水適量鵝蛋菠菜餅的做法菠菜和胡蘿蔔胡蘿蔔切絲菠菜焯水，菠菜切...
鴨蛋炒菠菜
用料鴨蛋4個菠菜1把小蔥2根大蒜4瓣十三香1勺白胡椒粉1勺鹽10克麪粉30克鴨蛋炒菠菜的做法新鮮的菠菜洗乾淨1、水燒開加鹽2、下菠菜焯水，放食用油（保色）1、撈出放冷水中透涼（過冷河）2、攥幹水分用廚房紙吸乾水分，切小段備用鴨...
菠菜炒鴨血
用料菠菜2把鴨血一盒鹽少許克料酒少許勺生抽少許勺生薑蔥花少許菠菜炒鴨血的做法倒油，油熱後倒少許生薑蒜，炒出香味後加鴨血，然後翻炒，然後加生薑蒜，（目的是有味道）。然後加菠菜翻炒。加鹽。然後蓋鍋蓋燜一分鐘，然後出鍋。完...
菠菜蛋餅湯
簡單快手食物，幾分鐘便可將單人晚餐備好。用料菠菜1把雞蛋2個鹽適量胡姬花花生油適量水2大碗菠菜蛋餅湯的做法兩個雞蛋打散均勻，放入適量食鹽！鍋中倒入花生油燒開，倒入蛋液，煎至兩面金黃即可鍋中倒入2大碗水燒開，水開後加入...
鴨蛋泡菜餅
朋友的親戚從農村帶來的新鮮鴨蛋，送了我幾個，搜搜沒找到幾個關於鴨蛋的菜譜，記得小時候麻麻炒新鮮鴨蛋都會放點辣椒，正好上次趕集買的辣白菜太辣消化得很慢，就試試了。親們可以適當添加些其他蔬菜，讓口感更豐富一些。用料鴨...
菠菜蛋餅
小學生早餐搭配之一用料菠菜1小把雞蛋3個鹽1.5克澱粉10克白胡椒粉1克黃酒3克胡蘿蔔20克菠菜蛋餅的做法菠菜焯水30秒，泡冷水降溫，胡蘿蔔切碎末。雞蛋＋黃酒＋白胡椒粉＋鹽＋隨便什麼澱粉打散。菠菜擠幹水分切碎＋胡蘿蔔＋打散的蛋液...
菠菜烘蛋餅
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的500道營養輔食，有了這500道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。知道很多寶寶不愛吃蔬菜，小思同學雖然對蔬菜不排斥，但也是愛...
【菠菜蛋餅】
雞蛋菠菜餅，看這顏色是不是很清新~應季的菠菜，來兩顆營養的雞蛋，配點麪粉攪打攪打，簡單一烙就是一頓美味的早餐！食材易得，做法簡單，味道跟口感都還不錯，包子吃膩了，也可以做做餅吃~用料菠菜半斤清水150g雞蛋3個麪粉120g黑芝麻1...
鴨肝菠菜湯
用料菠菜1把鴨肝2個魚丸牛肉丸4個海鮮醬油少許鴨肝菠菜湯的做法水燒開放入菠菜煮熟，放入鴨肝(熟食)，少量枸杞，魚丸牛肉丸湯沸騰後加入少量海鮮醬油...
鴨血炒菠菜
鴨血所含的營養十分豐富，主含對人體造血機能有促進作用的碘、鋅、銅等活性成分，鴨血中還含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素和維生素K含量也比較豐富，能促使血液凝固，達到止血的作用。經常食用鴨...
菠菜蝦仁蛋餅
蝦是高蛋白食物，可以提升寶寶身體抵抗力，同時蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素，非常適合寶寶食用！Andy最喜歡鮮蝦和雞蛋搭配，比如鮮蝦蒸蛋，蝦仁炒蛋，今天分享一道不同的做法，蝦仁蛋餅。蝦的鮮味被濃濃的蛋香包裹，又有新鮮...
鴨肉菠菜面
最近迷上吃鴨肉了，腐國盡是雞肉，吃點鴨鴨改善下用料鴨胸肉1塊西蘭花一個檸檬半個菠菜面半袋黑胡椒適量海鹽適量鴨肉菠菜面的做法先把鴨胸肉醃製下做個馬殺雞！抹上海鹽，切兩片檸檬，撒上黑胡椒，醃製一小時入味！平底鍋倒入橄欖...
雞蛋菠菜餅
本人比較懶，一個人就愛捯飭點簡單又易上手的飯菜，菠菜餅做法簡單快捷，所以經常下班自己就愛做的一個餅用料菠菜1小把雞蛋2個十三香適量麪粉適量鹽適量雞蛋菠菜餅的做法菠菜洗乾淨備用鍋裏少許油，加入兩個雞蛋，一直攪拌，這樣...
菠菜煎蛋餅
spinachandonioncheeseomelet用料雞蛋3個洋蔥1/8個芝士碎半小碗菠菜2量杯黃油橄欖油菠菜煎蛋餅的做法食材用量攪蛋，加入兩平勺水使蛋更鬆散切好菠菜和洋蔥。菠菜切細不會口感太leafy，洋蔥切丁準備一個炒菜的鍋和一個煎...
低脂菠菜蛋餅
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜200g普通麪粉（中筋）40g雞蛋3個鹽3g食用油10g蒜2瓣低脂菠菜蛋餅的做法鍋內燒開水，放入洗乾淨去根的菠菜，加幾滴油和一小撮鹽，汆燙後撈出過涼水，用手攥幹菠菜的水分，切碎，備用。取...
香軟菠菜蛋餅
十幾分鍾就能輕鬆搞定的快手早餐，卻百吃不厭，就連我兒子也是幾分鐘就兩個下肚了，吧唧着小嘴還嫌不夠呢！用料菠菜汁55克麪粉50克雞蛋1個黑芝麻2克香軟菠菜蛋餅的做法食材準備菠菜焯水去草酸焯水後的菠菜放入料理杯，加入適量...
（252）銀魚菠菜蛋餅【12M】
銀魚菠菜蛋餅，金黃的蛋液裹上鮮嫩的銀魚，味道美的不要、不要、不要滴！只要15分鐘！可以和粥一起搭配，無論是老人小朋友使用都是很不錯的哦！用料雞蛋1個麪粉40克小銀魚10克菠菜2顆清水45克（252）銀魚菠菜蛋餅【12M】的做法小銀魚...
菠菜鴨血湯
用料菠菜1把鴨血1塊熟豬油少許姜2片鹽適量味精適量菠菜鴨血湯的做法菠菜折洗乾淨，姜切丁鴨血打成厚薄適中的片鍋入清水待沸，放入熟豬油，姜丁及菠菜稍煮，下鴨血煮到透熟，放入適量鹽，味精調味即可出鍋...
鴨血菠菜湯
一盒被遺忘在冰箱裏的鴨血……又發現剛好缺個湯~就這樣，它們相遇了~用料菠菜1把鹽少許蒜1瓣小蔥白2段黃豆醬1勺（可不加）魚露少許鴨血菠菜湯的做法先將鴨血切大塊冷水下鍋，水開後倒入料酒能很好的去腥，煮開後撈出過冷水，這一...
無蛋菠菜小餅
今天解鎖菠菜~菠菜也是含草酸比較多的食材有部分科普不建議輔食初期加但是在兒科學會原版也只是不建議三個月以前一般也沒人這麼奇葩三個月前加輔食吧？基本是六個月左右寶寶消化能力也逐漸完善了我想表達的是自制是沒...
菠菜雞蛋餅
用料菠菜把雞蛋個麪粉克鹽克菠菜雞蛋餅的做法菠菜洗淨，焯水切碎雞蛋打散放鹽把菠菜放入雞蛋中，放入適量麪粉，根據個人口味，喜歡偏硬一點的就多放面放入電餅鐺，在兩面的表面分別匯入雞蛋，可以形成好看的雞蛋色小貼士注意火候...