雜菜黑胡椒牛肉粒
用料牛肉200克鹽5克黑胡椒1勺雜菜適量黃燈籠椒1個黃油10克雜菜黑胡椒牛肉粒的做法牛肉用廚房紙吸乾血水，兩面抹上黑胡椒&鹽醃製一下。彩椒洗乾淨，切掉最上面，挖掉內部的籽和白絮狀部分鍋內倒黃油，煎熟牛肉後放1-2分鐘...
空氣炸鍋黑胡椒牛肉粒
可以說是完全沒有難度用料蒜10瓣黑胡椒適量鹽適量油適量迷迭香適量牛肉粒300克空氣炸鍋黑胡椒牛肉粒的做法蒜瓣倒油，空氣炸鍋180℃烤10分鐘。牛肉粒平鋪在油紙上，倒入蒜瓣和油，均勻撒上黑胡椒和鹽，空氣炸鍋200℃烤30分鐘，1...
黑胡椒小圓子牛肉粒
用料牛裏脊200克小圓子100克玉米粒豌豆粒少許黑胡椒小圓子牛肉粒的做法小圓子，豌豆玉米，用水煮熟後焯出來備用1.起油鍋炒漿好的牛肉粒，或者用簡包裝牛排切小也可。2.炒熟後加入焯過水已熟的小圓子，玉米粒，豌豆粒一起煸炒一...
快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒
用料澱粉適量生抽2勺料酒1勺食用油適量黑胡椒適量蠔油1勺裏脊牛肉一塊蒜6-10瓣（個人喜好）姜2片切絲孜然粉適量白芝麻適量（可以不要）歐芹碎適量（可以不要）蔥絲一根夠了快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒的做法肉切塊備好大蒜剝皮生薑切...
黑胡椒牛肉粒芋頭羹
美善品做的黑胡椒牛肉芋頭羹，方便又美味😋用料牛肉粒100克芋頭120克牛奶100克水500克芹菜和香菜一小把鹽油黑胡椒白胡椒生抽少許黑胡椒牛肉粒芋頭羹的做法將牛裏脊切粒，用少許鹽，生抽，黑胡椒，白胡椒，醃製20分鐘將荔浦芋頭切...
黑椒牛肉粒
喜歡五分熟的牛排嗎？那你一定喜歡這個西餐中吃的黑椒牛肉粒。不用刀叉來切，牛肉粒還與牛排一樣鮮嫩多汁，這道菜，你怎麼會不喜歡呢？用料西冷牛排一塊約250克蒜一頭洋蔥半個燈籠椒一個蠔油適量醬油一勺糖10克現磨黑胡椒適量...
黑胡椒牛肉粒～太陽谷菜譜
今天我們家寶貝忽然說想吃煎牛排了，我說上週我們剛剛吃過煎牛排，換個其它的吃法吧，吃黑胡椒牛肉粒好嗎？寶貝說可以啊。正好家裏冰箱裏有太陽谷板腱牛排，板腱是位於牛肩與胸部之間，肉質細嫩，挺適合做牛肉粒的，還有就是板腱牛排...
【減脂餐】黑胡椒牛肉粒
家裏買了一箱牛排，是健身期間的主要肉類食材。牛排的“無油”烹飪，可以做出各種不同的美食哦～超適合減脂訓練期間、和喜歡健康飲食習慣的你！（＾Ｏ＾☆♪用料牛排1塊紅洋蔥1/6個紅椒半個青椒1-2個烤肉汁適量粗黑胡椒粉適量食鹽適...
黑胡椒牛肉杏鮑菇粒
用料杏鮑菇3個牛裏脊1塊蒜2瓣鹽1克黑胡椒醬4勺雞蛋清1只白糖1大勺柿子椒半隻小蘇打一點點澱粉1勺黑胡椒牛肉杏鮑菇粒的做法準備好食材牛肉多劃幾下，這樣吃起來才能咬的動。切成丁，放到清水裏把血泡出來。泡好的肉，把水擠...
祕訣是黑胡椒粒的炒雜菜
第一次吃是家庭聚會中表姐給大家做的，特別愛黑胡椒的味道。從此只要有這個菜必須就着米飯吃到撐的不行！搜了搜沒有這個做法的方子，乾脆自己建了一個。用料胡蘿蔔小半根圓白菜少半顆（小一點的半顆即可）肥牛片3兩左右，愛吃肉...
黑胡椒牛肉粒炒杏鮑菇
用料杏鮑菇2個黑椒汁（李錦記）半勺牛肉（beefflat)150克西蘭花（可有可無）150克蒜3瓣料酒2勺黑胡椒牛肉粒炒杏鮑菇的做法從凍箱把牛肉拿出來解凍，稍微硬一點更好切成粒，然後放入清水30分鐘，泡出血水，然後清洗乾淨。瀝乾牛肉，開始調...
彈牙爆汁的黑胡椒杏鮑菇牛肉粒🧂黑胡椒➕🐮m9和牛牛肉粒天生一對❤️
用料杏鮑菇2個牛肉粒500克研磨黑胡椒適量蒜4瓣蠔油1勺生抽1勺老抽1勺青紅椒點綴彈牙爆汁的黑胡椒杏鮑菇牛肉粒🧂黑胡椒➕🐮m9和牛牛肉粒天生一對❤️的做法準備:廚房吸紙吸去血水的牛肉粒➕食用油一勺，蠔油一勺，生抽一勺，...
《杏鮑菇黑胡椒牛肉粒》
牛肉是我們家必吃的食物，今天選用的牛裏脊🐮稚嫩。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜歡，享有“肉中驕子”的美稱。用料牛裏脊200克切小塊或者長條杏鮑菇300克切開或者長條植物油克黑胡椒醬10克生抽10鹽少...
黑胡椒杏鮑菇牛肉粒
用料杏鮑菇1根牛肉一塊蒜瓣一顆生抽老抽鹽糖黑胡椒粒植物油黑胡椒粉黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法牛裏脊肉，浸泡洗淨瀝乾水分，切成小方塊。牛肉粒放生抽老抽鹽糖黑胡椒粒，抓勻，醃製30分鐘以上。放植物油醃製。杏鮑菇洗淨切塊，...
黑胡椒牛肉粒-愛如斯IZEROS
黑椒牛肉粒是菜餚名稱，是一道美食。黑椒具有強烈、刺激的味道，使用少許黑胡椒就能達到很好的治療效果，尤其是用於即刻振奮精神和補充精力。黑椒和牛肉就是絕配。用料美式牛肉粒250克洋蔥50克蒜末4瓣黑胡椒醬30克燒烤醬20...
黑椒牛肉粒
收到了一大箱味好美的醬料，真是太好了！這些都是做快手而又美味佳餚的好搭檔！用料牛肉300g杏鮑菇1個糖少許鹽少許生抽1勺燒酒半勺蒜粒5-6瓣，切半黑椒牛肉粒的做法先來個醬料集體照牛肉切粒，我用的是牛肩肉，很嫩的。用鹽，糖，生...
黑胡椒牛肉粒杏鮑菇
首次琢磨着做這道菜，味道還不錯！用料牛裏脊少許杏鮑菇1個料酒少許黑椒醬1勺糖少許老抽少許鹽少許姜適量蔥適量八角、麻椒、油少許黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法牛裏脊解凍後提前30分鐘置於室溫，清水洗淨表層血水牛肉用鹽，一點...
黑胡椒煎杏鮑菇牛肉粒
用料杏鮑菇3小盒牛肉粒一盒生薑汁一勺料酒一勺黑胡椒顆粒適量胡椒鹽適量薑片數片生抽1勺烤肉醬1勺蒜粒數瓣黑胡椒煎杏鮑菇牛肉粒的做法這樣的牛肉粒一盒，牛肉粒比較大，剪一半。把牛肉粒洗乾淨，用廚房用紙擦乾水分。倒入...
黑椒杏鮑菇牛肉粒（自制黑胡椒醬）
這是一道拿的出手的快手橫菜～懶人必備這是一道增肌減脂人士大愛的菜～營養均衡且健康～自制黑胡椒醬，健康美味不浪費～用料牛外脊（也叫西冷）300～400克杏鮑菇半個青椒或彩椒半個白洋蔥1/3個麪粉（普通麪粉）3勺黃油20克生抽3勺老抽1勺...
黑胡椒牛肉『黑椒杏鮑菇牛肉粒』炒牛肉
算是常吃的一道菜，沒想着分享出來，不過因爲經常在飯盒出現！所以有同事來問，寫個小菜譜！要誇獎一下盒馬的牛腩肉，比我想的品質要高，牛肉嫩且多汁！很香，沒有怪味~煎牛肉的時候多次把果果從客廳吸引到廚房，嘴上不說，眼睛一直瞟着牛...
杏鮑菇黑胡椒牛肉粒
用料杏鮑菇1個牛肉500克黑胡椒醬3大勺蠔油1小勺糖1小勺鹽1小勺油2湯勺杏鮑菇黑胡椒牛肉粒的做法杏鮑菇洗淨切塊，可以把杏鮑菇的外皮切去。牛肉粒泡冷水1小時2牛肉粒中加入2湯勺油，一大勺黑胡椒汁，一小勺鹽，攪拌均勻，醃製半...
黑胡椒牛肉粒
冰箱裏還有塊牛排，特殊時期，不好煎成幾分熟，直接切成牛肉粒做成小炒肉。做完我就驚了，這不是每次去餐廳必點的黑椒牛肉粒嗎？！果然嫩的牛肉，怎麼搗騰都好吃~今天就分享這道走壹很中意的食譜，不一定要用牛排，可以換成其他比較嫩...
黑胡椒牛肉粒’舔盤😄
用料菲力牛排1塊洋蔥半個甜椒1小個黑胡椒海鹽研磨少許黑胡椒醬少許黑胡椒牛肉粒’舔盤😄的做法冰凍的牛排自然解凍，廚房紙吸乾水份.黑胡椒海鹽研磨少許於牛排上備用.洋蔥，甜椒切好備用.平底鍋倒入色拉油，加熱後倒入洋蔥...
黑胡椒牛肉粒雜蔬炒飯
剛剛開始學做飯的時候，就是從炒飯入門的。先做簡單的蛋炒飯，然後逐漸逐漸翻花樣。現在，炒飯是忙時和打掃冰箱時的第一選擇！我覺得，食材的搭配和調料的搭配是一盤美味炒飯的靈魂！今天的靈感來源於鐵板燒吃到最後總會出現的鐵...
（嫩滑快手）黑胡椒牛肉粒
沒有腥味又嫩滑的牛肉粒。按照譜子做健康又下飯，秒殺外面餐廳。醃製的時間可以先做別的菜這個菜最後做。這道菜很吃溫度，冷了味道會大打折扣，別的菜做完，這個也差不多醃好了。除了醃製時間真正做只需5分鐘以內。用料醃料...