解暑飲料
用料1(自制酸梅湯)山楂幹50克話梅果75克冰糖用料2(解暑綠豆湯)綠豆200克冰糖解暑飲料的做法1(自制酸梅湯)山楂幹50克、話梅果75克（成品證明，話梅多放點好）將山楂片和話梅洗淨泡水，兩小時或以上將泡好的話梅和山楂入鍋內一...
夏日消暑自創水果牛奶飲料
把家裏有的材料混合在一起，喝起來那個美味！！！讓人忍不住還過來分享了用料牛奶200克百香果3個綠豆雪條一個克蜂蜜1勺夏日消暑自創水果牛奶飲料的做法已經喝光了！！！明天再做一次補圖哈1先把三個百香果切開把汁倒到杯子裏2然後...
解暑飲品-夏日清涼飲
夏日清涼飲品用料立頓紅茶1小袋奧利奧餅乾3塊純牛奶100ml冰塊（依情況定）自己選擇解暑飲品-夏日清涼飲的做法1:將立頓紅茶泡好等待2:在等待的時間將奧利奧磨成粉末（可用硬物擠壓）將牛奶倒入紅茶中，調勻再加上磨好的粉末，等待...
自制解暑飲料：冰楊梅
又到夏天啦，可以光明正大囤飲料！外面賣的飲料始終怕有添加劑，糖分也比較高。在家自制，又健康又實惠！最近正好是楊梅季，新鮮的東魁楊梅應季，買了一大箱，吃不完的做成冰楊梅水，一次熬一大鍋，凍到冰格里，想喝的時候拿出來解凍成冰沙...
解暑養心飲
原料中的小麥清心解煩，蓮子養心安神，菊花清肝明目。煩熱時喝上一杯，清涼解渴，身心自在。用料小麥蓮子菊花冰糖解暑養心飲的做法小麥和蓮子洗淨，加清水，燒開後煮30分鐘加入菊花和冰糖，關火，晾涼後飲用...
酸梅湯，自制健康消暑飲料
都說“熱在三伏”，今年纔剛入伏，就感覺已經進入了“燒烤”模式。天氣預報裏不斷髮布高溫預警，很多地方的高溫紀錄被重新載入。前兩天週末，簡直沒法出門，動一下就滿身大汗。一看溫度，咦，也才36度呀。想起還沒有空調的那些年。晚飯...
避暑可口巧克力飲料🍫
原創飲料🥤用料糖15克巧克可可粉100克牛奶250克避暑可口巧克力飲料🍫的做法將牛奶和可可粉混合，均勻攪拌倒入鍋裏，煮至微沸倒入容器內，撈出泡沫加入細砂糖，完成✅小貼士度數高的巧克力可以多加點糖！...
飲料🍹
記錄自己做的飲料🤪用料氣泡水一瓶應季水果適量果醬或者糖漿適量飲料🍹的做法自制的蜜桃糖漿顏值擔當～...
夏日清涼解暑飲品，巨好喝的楊梅荔枝檸檬飲料
荔枝和楊梅是夏天的心頭好，絕對不允許你錯過，短暫又美味的水果，這是一年只能做一次的糖水——楊梅荔枝飲。酸甜多汁的楊梅能在你的味蕾上爆汁，與荔枝的甘甜非常搭配，再加上酸甜的果汁，夾雜着檸檬的清香，每一口都值得好好的品...
自制夏天解暑飲料【冬瓜茶】
用料冬瓜250克紅糖150克自制夏天解暑飲料【冬瓜茶】的做法把冬瓜切丁。不用去皮。把紅糖倒進冬瓜裏面醃製半個小時。醃製好之後出了很多水，這些水不要倒掉。把醃製好的冬瓜和紅糖水一起倒進鍋裏，這些紅糖水是醃製冬瓜的...
大暑飲
方子的搭配也是很有講究的，其中黃芪主要起到補氣的作用，而烏梅味酸，紅糖味甘，兩者合一有“酸甘化陰”的功效，能夠爲身體自然的滋補陰津。這三味食材搭配在一起，就組成了大暑飲。在補氣的同時也有補陰的功效，好喝不容易上火，脾...
38℃的酷暑，最佳飲料“水果氣泡飲”
夏日炎炎，天氣燥熱，窗外夏蟬不停歇的聒噪，讓人心煩意亂。還有什麼比躲在空調房裏，盡情地享受冰可樂更爽的事嗎？有！那就是熱帶氣泡果汁！柔情嬌嫩的芒果菠蘿汁，滲入了透心涼的氣泡水！最後被碎冰稀釋成溫柔的黃金色，光線透過氣泡水...
🍉飲料
夏天喝杯自制🍉飲料很解渴用料雪碧瓶🍉飲料的做法夏天喝杯自制🍉飲料很解渴...
夏天必備解暑飲料之老冰糖檸檬膏
🍹🍹最愛老冰糖檸檬膏①食用：配60-70度的溫水沖服，一杯水一勺檸檬膏，加一片檸檬，味道濃淡可調節，止咳潤肺。（冰鎮口感更好）②適合人羣：1歲以上，緩解咳嗽，喉嚨不適，降火，男士抽菸、咽喉炎，預防感冒③功效：清熱解毒、化痰止咳、美容養...
消暑飲
用料枸杞20粒冰糖400克水1.5L蘋果2個無花果8個山楂若干桂圓若干百合18片紅棗8個話梅4顆消暑飲的做法材料放入，沸水後放入切好的蘋果和冰糖，燉一個半小時，消暑飲就好啦！...
西瓜氣泡水 低卡健康解暑飲料
夏天的西瓜汽水是絕佳的解暑飲料沒有西瓜和汽水的夏天是不完整的，這杯剛好都有啦用料西瓜汁2大勺西瓜冰滿杯檸檬1片氣泡水一瓶西瓜氣泡水低卡健康解暑飲料的做法杯內放入2大勺西瓜汁1片檸檬西瓜冰加滿倒入檸檬氣泡水或...
防暑飲料――山楂酸梅湯
用料山楂片100克酸梅50克白菊花100克水3.5千克白糖適量防暑飲料――山楂酸梅湯的做法將山楂片、酸梅加水煮爛放入白菊花，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用...
果凍飲料
Hi，我是小吃貨。天太熱了，來個果凍解解暑！用料白涼粉20克飲料🥤1瓶果凍飲料的做法材料把飲料放入鍋中再加入白涼粉小火煮開放冷凍再放入冰箱裏2小時左右OK！哇哦！小貼士一定要放入冰箱哦！...
夏日解暑飲料-檸檬甘蔗汁
家人很久以前在泰國街頭看到的做法，很簡單，就是拿檸檬給街頭榨甘蔗汁的人幫忙榨就可以了。不少廣東的涼茶鋪都會有這樣的榨甘蔗汁機，我們要做的就是拿着洗好的檸檬給他們榨就好啦！酸酸甜甜超清爽解暑～用料甘蔗幾節青檸或香...
解暑冰飲
用料水任意克西瓜、黃瓜等蔬菜水果任意解暑冰飲的做法西瓜、黃瓜等蔬菜水果，切塊放入冰格，加蜂蜜和水，凍成冰塊。黃瓜冰塊配蘇打水西瓜冰塊配啤酒小貼士夏日回家，開啟一瓶啤酒或者蘇打水，加入冰塊，一杯解暑冰飲簡直清涼完美...
夏日解暑乳清飲料
製作了希臘酸奶後，過濾的乳清除了可以做麪包，在夏日裏做成飲品酸甜可口，營養豐富，還有乳製品特有的清香，我這裏是我常喝的三種做法，簡單美味～用料乳清適量檸檬2片蜂蜜柚子茶2勺養樂多1瓶夏日解暑乳清飲料的做法檸檬乳清飲料...
解暑楊梅飲
每年5月都是楊梅上市季，酸酸甜甜的口感是大小朋友們最受歡迎的水果之一，可惜楊梅儲存的時間太短了，對於特別喜歡楊梅的朋友來說實在太太太不捨了……爲了留住她的美味，於是就誕生了楊梅罐頭這個物種……哈哈……透過實踐...
冬瓜炒薏仁水 利尿祛溼 夏日解暑去水腫飲料
今天帶娃和小姑子去逛商場，吃莆田的時候點了杯冬瓜薏仁水，就是感覺味道不咋地價格偏貴但勝在健康，不甜！回家自己做起來！省錢！材料特別簡單，買2元的冬瓜，去皮切塊，皮留着要一起煮哦！冬瓜是涼性的滋陰，所以加薏仁煮的時候最好先把...
「孕婦飲料」夏日解暑百香檸蜜🍋
懷孕後告別了很多飲料：咖啡❌紅茶❌懷孕期間能吃的怕也就是些水果了，還要擔心多吃會糖分超標🥺實在是爲難我這樣饞嘴的人🤤自制水果茶健康又實惠🎉不含咖啡因酸酸甜甜快來喝一杯吧🥂用料蜂蜜適量檸檬2個百香果4個「孕婦...
自制檸檬紅茶，炎炎夏日非常解暑的飲料
吃飯的時候怎麼能沒有飲料呢？我不喜歡喝碳酸飲料，不健康，糖分太多了，容易長胖。奶茶店的飲料怕有添加劑，喜歡在家自制各種飲料，今天這款檸檬紅茶，三分鐘就可以搞定，配下午茶，火鍋都是非常適合的！用料檸檬1個錫蘭紅茶8g蜂蜜2勺自...