方子的搭配也是很有講究的,其中黃芪主要起到補氣的作用,而烏梅味酸,紅糖味甘,兩者合一有“酸甘化陰”的功效,能夠爲身體自然的滋補陰津。
這三味食材搭配在一起,就組成了大暑飲。在補氣的同時也有補陰的功效,好喝不容易上火,脾胃虛寒的朋友都能喝一點。
煮好的大暑飲,能聞到淡淡的紅糖甜香。稍稍抿一口,會發現它的滋味甜香濃厚,還會有一絲酸酸的味道,很適合日常飲用。
用料
大暑飲的做法
將烏梅和黃芪洗淨,放入鍋中,加5杯水,大火煮開後,轉小火稍微熬煮,瀝出湯汁備用
重複上面的步驟兩次,再將所有湯汁混合熬煮,煮沸之後,加入紅糖