銀耳雪燕糖水 超級養氣色
最近偶然買了雪燕回來，就想着試一下成色，於是有了這道糖水，口感比一般的銀耳燉雪燕更糯更有層次，在家喜歡搗鼓的童鞋們可以嘗試一下，總之是很養生又很低卡的補品用料冰糖15克枸杞10粒雪燕30克銀耳0.5朵紅棗3顆銀耳雪燕糖水...
雪梨銀耳紅棗糖水超級美容養顏
美容養顏止咳化痰一部到位用料冰糖30克銀耳半朵紅棗6顆枸杞10粒鵪鶉蛋6個雪梨1個桂圓肉5克雪梨銀耳紅棗糖水超級美容養顏的做法準備材料除了鵪鶉蛋（提前煮熟剝皮）其他放下去燉兩個小時再把鵪鶉蛋放下去超好喝...
桃膠雪燕皁角米銀耳糖水
秋冬天必備糖水女人的福音用料桃膠雪燕皁角米45克銀耳1朵紅棗6顆枸杞20粒冰糖120克桃膠雪燕皁角米銀耳糖水的做法準備以下材料！我用的是這款組合，很少雜質是真的！一盒裏面有10小包，這次煮我用了三小包，煮了一大煲，3-4個人夠...
雪燕銀耳冰糖燉雪梨
排毒養顏，清熱潤肺。用料幹雪燕5克銀耳半朵梨1個紅棗、枸杞、冰糖適量雪燕銀耳冰糖燉雪梨的做法幹雪燕，泡12小時。銀耳，泡兩小時。等上述材料泡好之後，洗紅棗、枸杞，梨去皮、核，切丁。將準備好的材料放進煲裏，大火燒開，轉小火...
雪燕銀耳羹
用料銀耳1朵冰糖5克枸杞6粒紅棗6顆桃膠2克雪燕2克雪燕銀耳羹的做法銀耳，雪燕，桃膠提前泡發好！泡發的過程忘記拍照了～銀耳煮開放紅棗冰糖十五分鐘後放紅棗枸杞二十分鐘後放雪燕再煮二十分鐘就可以出鍋了！出鍋～乾了這碗膠原蛋...
桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水
用料桃膠一小把銀耳半朵雪蓮子一小把雪燕4小塊枸杞一小把冰糖適量純牛奶3盒桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水的做法桃膠、雪蓮子、雪燕提前泡發12小時後，加以清洗剔除雜質；雪耳泡發2小時左右，剪成小小塊。各種材料準備好，備用。（枸...
銀耳米雪燕
用料銀耳半朵米雪燕數粒紅棗2枸杞3冰糖3塊銀耳米雪燕的做法銀耳溫水泡開，撕成小朵，清洗若干次，最後泡2小時，米雪燕泡3小時先放銀耳隔水燉2小時，再加米雪燕燉20分鐘，最後加紅棗枸杞冰糖煮20分鐘，完成小貼士紅棗枸杞和冰糖最後...
雪燕皁角銀耳杞子糖水
滋潤養顏美容的一款糖水[呲牙]用料桃膠克銀耳朵紅棗顆冰糖克杞子少許雪燕皁角銀耳杞子糖水的做法雪燕和桃膠（注意這兩樣幾個可以泡很多了）隔天泡好，挑去雜質，雪燕和桃膠泡多了可以放冰箱，到下次用，千萬不要一下放太多，萬一途...
冰糖雪梨銀耳糖水（鮮銀耳版）
太乾燥了，讓我這個不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜歡鮮銀耳多於乾的，因爲它很軟糯又方便煮食。甜度可以自己調節哦，按食譜份量不是很甜的，我不是很喜歡吃甜食。氣溫高的冰起來吃也很舒服哦。用料銀耳1朵貢梨2個黃冰糖9...
美容桃膠雪燕銀耳糖水
一碗等於30片面膜，喝了發現面板都變好了，哈哈哈～美容養顏‼️用料銀耳（醜耳）半朵桃膠適量黃冰糖適量紅棗（去核）3顆枸杞10粒雪燕適量牛奶250ml皁角米適量玫瑰乾花3朵美容桃膠雪燕銀耳糖水的做法想喝的頭一天晚上泡皁角米，桃膠，雪...
桃膠皁角米雪燕銀耳糖水
在家調理身體，聽說桃膠，皁角米，雪燕可以美容，補充膠原蛋白，又可以當美味糖水，買齊材料就來試試了。用料桃膠適量皁角米適量雪燕適量銀耳適量紅棗適量蔓越莓適量冰糖適量桃膠皁角米雪燕銀耳糖水的做法桃膠，皁角米，雪燕隔夜泡水...
超級簡單的懶人養顏銀耳糖水
一位銀耳湯隨便煮。結果第一次煮完了酸酸的。因爲紅棗煮太久。所以勝負欲讓我開啓第二次。用料銀耳隨意朵冰糖按自己喜好克無核紅棗6.7顆紅心火龍果半個秋月梨半個超級簡單的懶人養顏銀耳糖水的做法我用的電壓力鍋。...
雪蓮雪燕銀耳桃膠皁角米糖水
週末閒來無事，煲一煲糖水滋潤一下。用料銀耳1朵桃膠10克雪蓮果1個雪燕10克皁角米10克冰糖適量雪蓮雪燕銀耳桃膠皁角米糖水的做法提前一晚泡好桃膠、皁角米、雪燕。煮前一小時泡發雪耳，泡發完成後將雪耳心剪掉，將剩餘雪耳...
養顏桃膠雪燕銀耳羹
嫂子之前買的銀耳和桃膠，一直沒有動，我這個愛搗騰的人來去完成這個任務🥰用料桃膠適量紅棗5顆銀耳適量枸杞適量雪燕適量皁角米適量養顏桃膠雪燕銀耳羹的做法1.當然需要準備好我們需要的食材啦，如圖所示！根據人數來定量，我...
桃膠燕窩銀耳燉木瓜～超級美容養顏
我個人很愛喝的一個美容養顏的～用料桃膠燕窩銀耳紅棗冰糖桃膠燕窩銀耳燉木瓜～超級美容養顏的做法銀耳，燕窩，桃膠，紅棗都需要提前泡發～10小時左右，然後用清水洗淨然後鍋中放適量涼水，把泡發好的銀耳，桃膠倒在裏面，開大火煮至沸騰...
皁角桃膠雪燕銀耳紅棗糖水
用料桃膠5克銀耳半朵紅棗片數片冰糖60克皁角5克雪燕3克淡奶150克皁角桃膠雪燕銀耳紅棗糖水的做法桃膠雪燕皁角提前浸泡好；把桃膠黑色的雜質挑出來；加入紅棗片，銀耳弄碎，冰糖；所有材料混合煲煮15-20分鐘；加入淡奶或椰漿或濃...
桃膠皁角米雪燕銀耳牛奶糖水
產後兩個月，給自己補一補膠原蛋白。用料銀耳1朵牛奶兩盒克紅棗4顆桃膠幾顆克冰糖按照個人口味加雪燕几顆皁角米可多一些桃膠皁角米雪燕銀耳牛奶糖水的做法第一步，桃膠雪燕皁角米泡一個晚上。去掉雜質，銀耳泡半個小時，切碎...
銀耳雪燕羹
用料冰糖10克銀耳四分一朵雪燕3顆蓮子5顆百合8顆銀耳雪燕羹的做法銀耳冷水泡兩個小時起，撕小塊，蓮子百合洗淨跟銀耳一起放進燉盅，湯鍋也行，加水燉，雪燕泡兩小時，洗淨雜質，銀耳燉三小時了再放雪燕跟冰糖，再燉半小時就可以喝了，...
糖水|雪燕銀耳桃膠皁角米羹
雪燕～銀耳～桃膠～皁角米～滋潤的呀～用料銀耳1/3朵桃膠10克皁角米10克雪燕5克冰糖50克糖水|雪燕銀耳桃膠皁角米羹的做法桃膠提前用水泡發15個小時。宅角米提前用水泡發15個小時。雪燕提前用水泡發3-15個小時，泡至無硬芯。如果...
糖水👉銀耳（雪耳）糖水
這是一道非常簡單的糖水而且膠原蛋白特高yo〰女人們，一定要會做多喝這道湯水補充膠原蛋白用料銀耳1朵枸杞數粒冰糖適量糖水👉銀耳（雪耳）糖水的做法先把銀耳泡一會等它完全泡發之後剪成一小朵一小朵的…然後把水燒開之後...
桃膠銀耳（雪耳）糖水
桃膠，平價燕窩雪蛤替代，女人喝了滋陰養顏哦！注意：桃膠經期懷孕不能食用用料桃膠克銀耳朵紅棗顆枸杞粒桃膠銀耳（雪耳）糖水的做法桃膠少許，泡發12個小時左右。如圖泡發就能漲好幾倍，千萬不要放太多。銀耳泡發半小時至軟即可泡發...
糖水👉牛奶雪耳糖水（銀耳）
很多人都說廣東人愛喝糖水，真的，天天也行🙈所以我特別喜歡煮糖水，這個雪耳糖水是最簡單的用料牛奶（伊利純牛奶）1盒銀耳1朵紅棗數顆枸杞數粒冰糖適量糖水👉牛奶雪耳糖水（銀耳）的做法現將雪耳泡發…然後撕成小朵洗乾淨枸杞洗幹...
銀耳桃膠雪燕糖水
之前上網買了一包包桃膠跟雪燕一起包裝的，比較方便，懶一直沒有煮，剛好家婆喜歡吃，就煮了。用料銀耳半朵紅棗5顆冰糖適量桃膠10克雪燕5克枸杞看自己需要純牛奶150ml銀耳桃膠雪燕糖水的做法桃膠要提前一晚上泡好，第二天洗幹...
養顏銀耳桃膠雪蓮子糖水
用料銀耳1朵完整的桃膠8克左右雪蓮子（皁角米）15~20顆黃冰糖養顏銀耳桃膠雪蓮子糖水的做法冷水浸泡銀耳、桃膠、雪蓮子，如果時間有限可以用50°左右的開水浸泡，銀耳需時較短把銀耳剪碎，順便清理下小雜質，桃膠也會有些雜質，泡...
補氣補血的紅棗銀耳雪梨糖水
想吃健康的甜品，在解嘴饞的同時滋補身體，簡單好喝的甜品。用料銀耳一朵雪梨一個紅棗10個枸杞20粒幹百合15片補氣補血的紅棗銀耳雪梨糖水的做法出膠竅門:提前泡發銀耳，冷水泡2小時溫水1小時。幹百合，枸杞都需要提前泡發。...