首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜
有關疏通的做法步驟和做法圖解
當前位置 /
首頁
/
有關疏通的做法步驟和做法圖解
/
列表
(假期後)清腸排毒果蔬汁,疏通腸胃
02-20
假期後,油膩飲食後,腸胃大清理清腸排毒,疏通腸胃用料獼猴桃🥝1個梨🍐半個黃瓜🥒1根(或半根)生菜🥬4片涼白開100ml(假期後)清腸排毒果蔬汁,疏通腸胃的做法健康~~美麗...
腰膝乏力腎氣不足通筋骨補腎疏通經絡湯
06-17
早起容易全身乏力,或者腳跟疼痛,腰膝乏力都和腎氣不足有關係。同時腎氣不足還會導致虛不受補,容易口腔上火。這款湯針對以上狀況,有很好的效果。切忌,小孩不能喝!一般每種材料按4克一人份用料白朮適量黑豆適量雲苓適量牛大...
老鴿陳皮綠豆湯(疏通排毒)
04-17
最近清晨醒來總感覺耳朵下面自己脖子那裏疼痛,身體也有些淋巴胸疼,工作原因熬夜嚴重,排毒不暢身體迂堵處於亞健康狀態,煲一個老鴿綠豆湯排毒。配料我選擇了家裏有的:海麻雀土茯苓桂芝生地黃精麥冬陳皮是必不可少的用料綠豆...
五色對五臟之五行菜,馬齒筧~疏通心腦血管
11-05
一年四季可食用的野菜用料馬齒筧一大把薑末適量蒜末適量醬油(生抽)一勺(舀湯的勺)五色對五臟之五行菜,馬齒筧~疏通心腦血管的做法馬齒莧(學名:PortulacaoleraceaL.):爲石竹目、馬齒莧科一年生草本,全株無毛。莖平臥,伏地鋪散,枝淡...
疏通氣機的蔥油麪
03-13
師父說,他是透過調整氣機來治病的。有次和一位百歲道長聊天時談到:人體氣機執行,如同城市裏的交通,這生病就好比出現交通故障,導致交通擁塞。當交通障礙時,交通警察一來,讓大家各自靠右走,不要擁擠和搶道,這樣交通擁塞就會很快...
雜疏捲餅
09-25
用料麪粉300g水50℃左右220ml鹽一小勺雞蛋兩個火腿兩根黃瓜一根甜麪醬適量雜疏捲餅的做法麪粉,鹽,水和成光滑麪糰蓋保鮮膜醒10-20分鐘。案板撒少許麪粉,將麪糰分成大小均勻的小劑子。將小麪糰擀成薄餅,入平底鍋小火烙至兩...
疏菜餅
04-06
疏菜小孩子不喜歡吃,做成各種形狀餅就成了他的再爰。用料蘿蔔一根根麪粉50克雞蛋2個鹽小量,小蝦米小量,蔥花這些按個人喜好加克疏菜餅的做法將蘿蔔洗乾淨,去皮、切絲。放入盆中,加入雞蛋,配料,糆粉拌均勻。加水拌麪糊,放入電...
雜疏雞肉
09-10
用料蒜瓣雞肉雜疏雜疏雞肉的做法雞肉加料酒澱粉醬油黑胡椒醃一下雜疏泡一下熱水暴香蒜末,炒雞肉,拿出來炒雜疏,加雞肉可以加點耗油...
春季疏肝茶
02-21
春過了春分正好過去一半。此時是春氣最盛的時候,也是人體肝氣最盛之時。人的肝氣就像春天的草木,需要舒發,不能壓抑。這是春季養肝的首要工作☕春季疏肝小茶方1⃣體質偏寒,需要解鬱——玫瑰月季飲功效:理氣解鬱,去肝斑,緩解...
果疏卡通饅頭
07-22
喜歡做一些孩子愛吃的食物!幸福,愛家愛廚房用料南瓜適量菠菜適量南瓜適量普通麪粉適量酵母適量果疏卡通饅頭的做法南瓜,紫薯蒸熟壓成泥,菠菜焯水打汁,加酵母和成光滑麪糰,醒發至兩倍大小做成喜歡的形狀玫瑰花小豬元寶豬寶寶...
粉蒸時疏
02-17
胡蘿蔔一根,刨絲,冷水泡一下,控幹水份,澱粉加入適量拌勻,開水上鍋蒸兩分鐘,蒜,雞精,鹽,熱油放花椒,放點香菜點綴,即可。用料胡蘿蔔🥕一根克大蒜雞精,鹽玉米🌽澱粉粉蒸時疏的做法粉蒸時蔬做好。...
疏芙喱
10-12
酒店吃過很好吃,終於知道做法,馬上試整。用料雞蛋兩個(蛋白)白糖15克疏芙喱的做法白糖放蛋白中打發到調轉不掉。預熱烤爐,160度熱,30分鐘。出爐,開動啦...
菌疏窩窩頭
05-15
我家先生一提粗糧久皺眉頭,他總說卡嗓子,我就不明白了,挺好吃的呀,爲了讓她可以快樂的吃粗糧,就做了這款窩頭,這下好了,不光有粗糧,還加了菌疏,完美呀,你也來試試吧。用料玉米麪200克水150克(按實際情況調整)普通麪粉100克油菜幾...
雜疏燒海蔘
01-10
用料水發或鮮海蔘胡蘿蔔黃瓜彩椒蔥薑蒜蠔油一湯勺胡椒粉適量料酒一茶勺鹽適量水澱粉少許麻油幾滴雜疏燒海蔘的做法海蔘洗淨,斜切厚片胡蘿蔔、黃瓜斜切菱形片,蔥薑蒜切末,彩椒切斜塊起淨鍋,入少許油,三成熱時下蔥薑蒜末爆香...
培根炒雜疏
01-10
用料甘藍適量胡蘿蔔半根香菇兩朵培根適量蔥薑蒜指椒或幹辣椒兩三隻生抽適量胡椒粉適量鹽適量培根炒雜疏的做法將各種食材洗淨,甘藍撕成適口小塊,胡蘿蔔切片,香菇也切片並用開水焯過過清蔥薑蒜切末,指椒切粒,培根切段起熱鍋...
雜疏炒餅
12-16
傳統家常炒餅都是切絲,配豆芽、捲心菜等,換個搭配一樣可口,做菜要不拘一格。用料家常餅切三角塊紫甘藍、莧菜、菜花手撕成片姜、蒜切片尖椒或幹辣椒鹽、油、黑胡椒碎雜疏炒餅的做法菜花笊水,瀝乾待用油熱蔥姜入鍋,炒出香味...
疏肝解鬱茶
01-28
用料玫瑰花5顆蒲公英根5根桂圓3顆紅棗3顆疏肝解鬱茶的做法準備食材直接開水沖泡即可小貼士不少姐妹在姨媽前都會情緒不好,生悶氣,經常生氣容易有有乳腺結節。大姨媽前胸漲胸痛,姨媽期有血塊,還臉黃,可以喝這款茶,疏肝的同時...
雙疏小魚乾
08-13
家常下酒小菜用料小魚乾250g小尖椒150g芹菜150g生薑些許料酒些許蘑菇精些許食鹽些許雙疏小魚乾的做法成品如圖小貼士小魚乾冷水浸泡至軟!雙疏過油撈起備用保證色澤!小魚乾和生薑煸香烹製!熱油入鍋待小魚乾變成金黃酥脆!倒...
疏夫梨
12-29
做了兩次,配方完全不一樣。鬱悶的是爲啥兩次效果一樣呢?請各位達人指教下!!!!用料雞蛋3.....2牛奶180ML......120ML糖40G麪粉40G.......30G淡奶油..........60ML奶油芝士...........30ML黃油10G疏夫梨的做法第一次做是按照...
疏肝散結膏
02-21
肝氣鬱結,指肝失疏泄,氣機鬱滯,情志抑鬱,氣不暢。人處在鬱悶,壓抑的狀態之中,也就常說的憋屈,生悶氣,心裏堵得慌。女子以肝爲先天,因此肝氣鬱結在女性中更爲常見。多夢也是肝氣不舒的表現。肝氣鬱結也會引起脾胃的問題,食慾下降...
牛肉雜疏餅
01-09
早餐恐怕是每個廚娘都煩心的事。因爲早餐一則都不想多吃,二則還要有營養,三則還要衆口有調。熬碗雜米粥,配上牛肉餅,營養真是沒說滴。在這寒冬冷風肆虐的天氣裏,用這香香的肉餅給所有的上班滴、上學滴人們充上足夠的能量吧...
百蜜一疏
12-27
茉莉花茶來了~用料百香果1個蜂蜜適量冰塊適量西柚1片小青檸1個茉莉花茶適量薄荷1片百蜜一疏的做法把一個百香果倒入杯子中~加入適量蜂蜜攪拌~加入適量冰塊~把西柚放入杯壁,更加美觀~再加入冰塊,把小青檸切一半放入杯中~倒入適...
疏菜丸子
04-30
用料波菜,青椒,紅尖椒,雞蛋,麪粉少許,蔥,姜,鹽少許。肉餡,雞蛋,蔥,姜,醬油,鹽,十三香。疏菜丸子的做法準備兩個小盆調糊用把所有菜切丁放小盆裏調好要先煮肉丸子喜歡疏菜就多放疏菜可以換成自己喜歡的要求沒哪麼嚴重要的是調成粘稠...
疏菜色拉
12-18
飯前的開胃小菜用料苦芹紫苷藍小西紅柿柚子糖白醋橄欖油疏菜色拉的做法將所有疏菜清洗乾淨,用冷開水泡一下。剝開的柚子取少許將所有的食物加入糖,白醋、橄欖油拌均勻小貼士加入柚子是很有必要的,吃起來會有不一樣的口感...
雜疏菠菜面
06-12
我是一個熱愛美食的媽媽,也是一個兩孩子的媽媽,最喜歡的就是學習或者自創各種營養簡便的美食,做給孩子們吃,也喜歡教給身邊的寶媽們😊,同樣喜歡美食的寶媽們歡迎加我微信,咱們一起交流學習喔,我的微信是:icebin725用料菠菜,一...
欄目導航
首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜