番茄肉沫土豆泥
番茄有一種重要生理功效的營養素—番茄紅素，堪稱西紅柿中蘊藏的“黃金”。而豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。土豆具有調理腸胃、治療便祕、消腫、健脾養脾等功效番茄爽口，土豆軟糯可口，但僅食兩者過於清淡，加入...
寶寶輔食肉沫土豆泥
快手輔食，適合一個人帶寶寶的時候做，且都是家裏常見食材。且土豆泥細膩，寶寶容易嚼。一歲以上食用。用料土豆1個豬肉一小塊蔥花一小堆寶寶醬油幾滴核桃油幾滴寶寶輔食肉沫土豆泥的做法土豆切塊蒸熟壓成泥豬肉切成肉泥我...
番茄肉末土豆泥
這道菜簡單易做，既入味又下飯。用料土豆3個前腿肉100克西紅柿半個青辣椒2個鹽適量生抽1勺耗油1勺料酒1勺白胡椒粉少許生粉1勺香油少許白糖少許蔥3根水澱粉少許番茄肉末土豆泥的做法土豆削皮切成1公分左右的厚片，洗乾淨...
泡豇豆牛肉沫土豆泥
二十斤土豆不是那麼好吃完的，一有空就做土豆吃，夠不夠酷。用料泡豇豆泡子姜適量牛肉沫適量土豆若干蔥花適量鹽適量雞精適量生抽適量紅薯粉適量泡豇豆牛肉沫土豆泥的做法備料，土豆煮熟，子姜和豇豆都是自己家裏的。泡豇豆泡...
番茄肉沫面
肉餡特價，且宿舍還剩一番茄與部分新鮮麪條，明天要出差幾天，今天要處理一下，不能浪費。用料肉餡番茄面小蔥蒜香菜鹽糖番茄肉沫面的做法番茄劃十字，泡熱水去皮，切丁。將小蔥的蔥白和蔥葉分開切。大蒜切片，蔥白切斷，兩者用於爆香...
番茄醬汁芋泥/土豆泥/山藥泥
西紅柿星人迷戀西紅柿。這次家裏剛好有芋頭，下次一定要試試沙土豆，口感絕對+++用料西紅柿三個芋頭適量蔥少量番茄醬汁芋泥/土豆泥/山藥泥的做法熱油鍋蔥花熗鍋，放入剝皮切碎的西紅柿，加鹽翻炒。芋頭蒸熟剝皮擺盤；西紅柿炒...
火山土豆泥，扣番茄牛肉
用料牛腩肉，土豆，西紅柿，蠶豆，洋蔥，西芹，蔥，姜，八角，鹽，生抽，糖，適量的番茄醬，生粉個個個克勺火山土豆泥，扣番茄牛肉的做法土豆上鍋蒸熟，最好用高壓鍋，晾涼，去皮，用刀碾碎，成泥狀，加適量的奶，鹽，白胡椒粉，找適量的盤子，擺成火山狀，用叉子，刮成條...
番茄土豆泥（6月＋）
成熟的番茄裏含有大量的茄紅素，一種天然的抗氧化劑，並且是植物中最強的抗氧化劑！它不僅能減緩衰老，增強免疫力，還可以非常有效的緩解便祕哦。土豆中含有少量的抵抗澱粉。這種澱粉的作用和膳食纖維很像。它有保護腸道健康和...
瘦身早餐—番茄肉末土豆泥
堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開始我會整理自己的每日早餐食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康貌美早餐不重樣哦…...
番茄肉沫湯
從小吃到大也從來沒吃膩過得一道湯做法簡單味道也非常好需要的材料也只需要豬肉和番茄還有適量的調味料肉沫的鮮味和番茄的微酸在湯裏完美組合下飯絕佳冬天一碗開胃又暖身就算在夏天也因爲番茄的存在而讓人無法拒絕有...
肉沫土豆泥
用料土豆個澱粉勺蔥根鹽克香菇肉沫土豆泥的做法土豆煮熟，壓成泥，肉末和香菇沫炒好澆在壓好的土豆泥上開吃小朋友們都愛吃...
肉沫茄泥
下飯神器用料茄子1個肉末1碗生抽2勺老抽1勺大蒜4瓣小米椒3個小蔥3根肉沫茄泥的做法茄子切片，上鍋蒸20分鐘，攥去多餘水分。大蒜切末，小米辣切段。鍋中放適量油，先炒肉沫，炒幹水分後放入蒜末和小米辣。放入茄子，用鍋鏟碎成泥...
肉沫茄子泥
茄子泥是爸爸的做法，不用炸茄子，而是用蒸的方法達到茄子變軟。口感不會比過油的茄子差。這道肉沫茄子泥做法更簡單方便，超級下飯，也比較省油，不想吃太油的茄子可以試試這樣做茄子哦！😊用料茄子一大個豬肉末(五花肉)150克蒜...
菜沫土豆泥
土豆中還有豐富的維生素，搭配小白菜沫，營養健康，更適合小寶寶吃。用料土豆2個小白菜或小青菜1頭鹽適量雞精適量蔥花適量菜沫土豆泥的做法將土豆切厚片放入蒸鍋中蒸至可以壓成泥，取出備用。將小白菜用開水焯過，切沫。把蒸熟...
土豆泥番茄牛肉餅
用料牛肉100克西紅柿1/2個洋蔥1/3個全麥餅皮1張馬蘇裏拉芝士碎適量芝士片2片土豆泥番茄牛肉餅的做法土豆切塊蒸熟壓成土豆泥加入蛋黃醬、少許濃稠酸奶、海鹽黑胡椒碎攪拌均勻洋蔥、西紅柿切丁鍋中倒入少許橄欖油，倒入...
輔食--番茄雞肉土豆泥
用料土豆1個西紅柿半個雞胸一塊輔食--番茄雞肉土豆泥的做法土豆切塊煮熟後碾成泥番茄去皮，去籽切小塊；雞胸肉剁成肉末；蔥爆香，下雞胸肉炒熟，下番茄炒熟，盛盤...
超的簡單肉沫土豆泥
用料！土豆1個肉沬適量澱粉1勺（放小碗加一點涼水攪勻備用，也稱水澱粉）生抽1勺胡椒粉一點點蠔油1勺大蒜3瓣超的簡單肉沫土豆泥的做法一個土豆蒸熟壓成士豆泥，稍添一點涼開水拌勻，讓土豆泥軟和一點，然後團成團，再稍微壓扁（或做成...
番茄土豆牛肉
用料土豆1個西紅柿2個牛肉三人份料酒1勺香葉2片鹽適量克蔥薑蒜若干乾紅椒1個冰糖三四顆番茄土豆牛肉的做法買牛肋條肉（或牛腩）切塊冷水下鍋焯水（水開後3分鐘）撈出熱水洗乾淨肉外表控水等待熱鍋放油油熱後放入牛肉塊翻炒四...
（76）番茄土豆泥【7M】
適用7個月及以上寶寶。小寶寶們因爲剛開始添加輔食，都會多多少少出現一些便祕的症狀，所以添加的輔食中要有一些根莖類的食物。就像我今天這道番茄土豆泥，都有促進腸道蠕動，預防和緩解便祕的作用。用料土豆半個西紅柿半個...
土豆泥蒸雜豆肉沫豆腐
用料豆腐1塊肉餡適量土豆一個雜豆一把醬油兩勺香油一小勺土豆泥蒸雜豆肉沫豆腐的做法土豆泥蒸好放在碗底肉餡放一勺醬油一小勺香油拌好，放入雜豆和豆腐拌勻。放到土豆泥上，入鍋蒸20分鐘。...
番茄肉丸子+奶香土豆泥
用料肉豆蔻粉材料：4個丸子洋蔥1小個大蒜1瓣黃油油浸的番茄幹40g番茄沙司1勺隔夜麪包1片肉末200g蛋1個牛至葉幹若干蔥1根芝麻菜40g牛奶適量土豆或者土豆泥份1人份高達奶酪末若干番茄肉丸子+奶香土豆泥的做法將洋蔥和蒜...
土豆泥番茄牛肉芝士捲餅
一款簡單又營養美味的快手美食，捲餅可以自己做，想偷懶就買現成的！用料土豆泥材料土豆2個黑胡椒適量孜然粉適量水適量鹽適量牛奶適量番茄牛肉糜材料洋蔥1個牛肉糜300克番茄2個鹽適量番茄醬適量羅勒葉適量披薩草適量捲餅4...
番茄土豆泥
用料土豆1個西紅柿1個菜籽油1勺番茄土豆泥的做法用小熊煮蛋器，土豆蒸熟，剝皮。或先削皮，蒸熟番茄開水燙，剝皮，切片番茄片下油鍋炒成醬土豆壓爛成泥，下鍋混勻。起鍋如果不夠爛，攪拌棒打泥。打泥過程中可以適當加奶/水。...
番茄肉沫土豆粉
傷心，做的菜也不好吃用料土豆粉1袋白菜2片肉沫少許番茄1個耗油2勺青瓜1根番茄肉沫土豆粉的做法切白菜和青瓜，先放盤裏，備用再煮番茄去皮，切塊備用煮土豆粉，知道變透明，先放一旁備用先放番茄炒爛，再加肉沫和白菜，爆炒，加耗油再...
琳哥的肉沫番茄土豆泥（手殘黨福音！太簡單美味啦！老少咸宜）
之前羣裏有朋友推薦了番茄炒土豆片的做法，我回來試了感覺很不錯，今天清理冰箱正好有幾個小土豆和番茄，還有昨天做肉沫茄子剩下的一點肉沫，於是靈光乍現整了個老菜新搭配💡😃試過以後發現，哇塞！不愧是我！天才小當家本人！😎哈哈...