土豆香煎四季豆
一道純素的菜，簡單、入味，關鍵是：很香！😍用料四季豆180克土豆🥔1個鹽🧂適量茶油1勺紅椒1個小蔥1根香菜1根土豆香煎四季豆的做法準備好食材，切塊切段土豆和四季豆煮十分鐘出鍋，瀝乾，晾涼備用先熱油煸炒紅椒、蔥花倒晾涼的兩豆...
四季豆土豆
用料四季豆15根土豆1個蒜瓣3-4瓣老抽耗油各一勺澱粉水2-3勺糖鹽少許四季豆土豆的做法四季豆去頭尾洗淨掰成段；土豆去皮洗淨切條，直接用不需要泡水去澱粉；蒜瓣拍碎，稍微切碎一點小碗裏放一勺蠔油一勺老抽，兩勺化開的澱粉水...
魚香四季豆
用料山西老陳醋1/2湯匙新鮮四季豆100克蒜蓉5克生薑末5克小蔥花5克郫縣豆瓣醬1湯匙老乾媽豆豉醬1湯匙新鮮紅小米椒1個生抽1湯匙食鹽1克雞精1克綿白糖1/2湯匙芝麻香油2滴生粉少許清水10ml魚香四季豆的做法A.四季豆等的...
四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆
我喜歡吃四季豆，吃多了乾煸四季豆了，哈哈哈~換個口味~四季豆炒土豆搞起來，就是有點費油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下飯四季豆軟軟的，土豆麪面的，好吃呦😍【❤️愛做飯的90後上班族❤️只會做些簡單的家常菜，主要用於記錄自己...
醬香四季豆
用料四季豆500克醬油1勺鹽10克糖5克母親醬1勺醬香四季豆的做法洗淨切條放入油鍋翻炒放入醬，我們用的是母親牛肉醬放勺醬油調味...
土豆燒豇豆（四季豆）
小美的高溫模式，很讚的👍可以舉一反三的，今天燒個土豆燒豇豆，也可以換成四季豆用料土豆2個大的豇豆（四季豆）250克左右鹽1克油20克生抽10克老抽5克料酒5克糖5克土豆燒豇豆（四季豆）的做法土豆兩個去皮切小塊，主鍋倒入油20克，放入...
蒜香四季豆
用料四季豆500克油10克鹽適量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆擇好，水開放入鍋中，加點食用小蘇打，焯水五分鐘左右，具體看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有輕微的毒性，所以提前焯熟）兩瓣蒜，拍打切碎。冷油入鍋，加入蒜、幹辣椒炒香...
香辣四季豆
用料四季豆300克五花肉100克幹辣椒適量蔥薑蒜適量香辣四季豆的做法四季豆處理好，綽水，撈起。熱鍋下少量油，放入五花肉炒出油脂，放入蔥薑蒜爆香，放入四季豆，放入調味品，翻炒均勻，起鍋。...
煎馬鈴薯四季豆配土豆泥
很多時候我們都會以肉類、魚類、海鮮爲主食，蔬果經常只能屈居配角，只有和主料口味相配時纔會被選入配菜。植物是人類最早的食物，適當的改變烹飪方法，改變飲食習慣，它會讓你整個人都充滿活力。用料土豆250g四季豆200g雞油菌...
雙豆（四季豆土豆）炒肉
今天夜班，今年都沒帶過飯，想着今天要不就帶一次吧！最近吃飯堂已經不知道吃啥了，尤其是晚上。剛好冰箱還有土豆和四季豆，炒個肉，特別適合帶飯的一道菜。用料四季豆1把土豆1個瘦肉150克幹辣椒12個大蒜4瓣生粉半勺蠔油半勺鹽，油...
刀豆(四季豆)土豆
以前中學時期超愛吃學校食堂裏的刀豆土豆，食堂裏只要有這個菜我一定下去吃飯，對這個菜的熱愛是10分，可是一直沒還原出來食堂的味道，這次居然還原到8.9分了，超開心了😁，已經連吃兩天了😂我這裏要補充，有廚友指出這是四季豆，我...
土豆四季豆
簡簡單單的一道家常菜，小朋友卻非常喜歡，經常欽點此菜用料土豆2個四季豆300克鹽一勺大蒜一個蠔油一小勺土豆四季豆的做法土豆，四季豆洗淨切好待用(大蒜可放可不放)鍋內放入蒜末炒香先放入四季豆過一下油氣再放入土豆炒香...
土豆燒四季豆/豆角
用料四季豆/豆角克土豆個醬油蠔油糖少許味精胡椒粉少許蒜土豆燒四季豆/豆角的做法四季豆和土豆都切成長條段。鍋裏備油，（倒入蒜末）倒入土豆和四季豆，翻炒至半熟。加入醬油，蠔油，味精，糖少許，胡椒粉少許。繼續翻炒至熟。...
四季豆土豆香腸燜飯
美好的晚餐(๑°3°๑)我很喜歡吃土豆和四季豆這樣做飯，好吃又不麻煩用料四季豆300克大蒜2瓣鹽少許克老抽半勺生抽2勺土豆3個小的那種香腸1截大米2人量人四季豆土豆香腸燜飯的做法大米洗淨後，放入鐵鍋，加水，煮開後再煮兩...
芝香四季豆
涼拌的做法非常簡單，但需要注意的是：一定要將四季豆徹底炒熟，否則會殘留毒素，吃了腸胃會不舒服。芝麻最好用炒熟的白芝麻，拌涼菜時會增添一股特殊的香氣。用料四季豆10根白芝麻適量糖少許鹽少許椒鹽少許醋1大勺香油1茶匙芝...
幹煎四季豆
四季豆是餐桌上常見的一道蔬菜，不管清炒、涼拌或者和肉類搭配都一樣的美味，從小時候起對四季豆一直喜愛非常，清炒的四季豆更是我的大愛，而這個週末買了不少的四季豆試着其他新吃法，覺得幹煎四季豆味道確實不錯，所以推薦給大...
四季土豆泥
炒雞簡單炒雞好吃，菜鳥也可以做用料土豆2個玉米粒一小碗火腿一小塊胡蘿蔔一個青豆一小碗沙拉醬50g鹽適量四季土豆泥的做法青豆煮熟，玉米粒煮熟，火腿切小丁，胡蘿蔔切小丁放到鍋裏過一下油。土豆洗乾淨上鍋蒸熟。熟了以後剝...
香煸四季豆
香菇，四季豆搭配有一種特定的味道用料香菇四季豆生薑，蔥未香煸四季豆的做法煸四季豆，不要放油四季豆煸好盛出待用，鍋加油，姜，蔥未，香菇煸炒後加糖，醬油，後放入四季豆，少許水加蓋煮至收湯成品出鍋小貼士簡單易做...
香腸四季豆
用料四季豆300克臘腸2根大蒜3瓣生抽2勺香腸四季豆的做法四季豆切小段，香腸斜切片，蒜切片備用少許底油，油熱加入蒜片爆香後加入臘腸，炒至臘腸微焦撈出，臘腸焦一點會有點脆脆的口感更好，也不油膩加入四季豆煸炒至變色後加入生...
四季豆煎蛋
臺灣菜用料四季豆（短）十幾根雞蛋3個油少許鹽適量四季豆煎蛋的做法四季豆切丁，越小越好雞蛋打散，加到四季豆丁里加鹽少許拌熱鍋上油，把四季豆蛋液倒進鍋裏，小火慢煎，等蛋凝固，劃塊，翻面，等兩面煎熟，關火再燜三分鐘即可。小貼士切...
茶香四季豆
小時候受奶奶的影響，初一和十五，都是素食爲主，一直到現在都是偏愛素食居多。前陣子跟朋友去山裏住了幾天，跟着當地的茶農朋友學了不少關於茶的文化。在我的認知裏，茶葉都是用來泡茶喝的，完全沒想到可以用來做菜。用茶葉搭配...
四季豆香飯
我是個愛吃香飯的吃貨，什麼蘿蔔香飯，五色香飯，荷蘭豆酸菜香飯等等我都愛，今天這個四季豆加玉米也是有做過，但再加幾根蒜苗就覺得味道大不一樣。超級好吃哦！用料幹煙腸或者臘腸一小段番茄一個蒜苗三根玉米一個四季豆半斤姜一...
欖香四季豆
沒有肉也可以狠下飯用料四季豆一把紅椒一個黃椒一個橄欖菜20g蒜瓣4枚鹽適量欖香四季豆的做法四季豆擇去2端，洗淨。鍋中燒開水，將四季豆放進去，焯煮片刻後撈出放涼後，將四季豆切成1cm左右寬的丁紅椒黃椒洗淨，切成與四季豆差...
土豆炒豆角（四季豆）
減肥餐，營養均衡，素食主義。用料豆角250克土豆330克胡蘿蔔1只蒜半頭鹽適量孜然粉適量黑胡椒粉適量油適量土豆炒豆角（四季豆）的做法土豆和胡蘿蔔，去皮切片，泡入水中備用。豆角摘乾淨，洗淨，切段，備用。把蒜切成塊。備用。檢查東...
香菇四季豆
選用哪些食材搭配組合才能製作出美味？它們需要經過哪些烹調方法？需要用到哪些佐料？烹調的程序和過程？食材處理……這些問題可以提前思考，在腦海裏想象這道菜最後的樣子，甚至可以把成品畫出來！在吃這件事情上用心，才能夠做出美...