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香菇四季豆

香菇四季豆的做法步驟圖,香菇四季豆怎麼做好吃

選用哪些食材搭配組合才能製作出美味?它們需要經過哪些烹調方法?需要用到哪些佐料?烹調的程序和過程?食材處理……這些問題可以提前思考,在腦海裏想象這道菜最後的樣子,甚至可以把成品畫出來!在吃這件事情上用心,才能夠做出美味的料理……

用料  

四季豆(芸豆) 用手可以抓起一把
幹香菇 8顆
蝦米 適量
榨菜絲 適量
大蒜 適量
薑絲 適量
雞丁椒 適量
油、鹽、雞精 適量

香菇四季豆的做法  

  1. 幹香菇提前一晚泡開,泡在水裏之前可以先把蒂剪掉,有蒂的一面朝下泡在水中,這樣有利於縫隙裏的髒東西泡開哦(乾貨經驗get起來!)第二天早上撈起來再衝一遍水,平鋪在案板上掉水分,切成片。

    香菇四季豆的做法步驟圖,香菇四季豆怎麼做好吃 第2張
  2. 將四季豆兩頭去蒂,放到沸騰的水中煮至斷生,撈出放入冷鹽水中浸泡十分鐘,撈出瀝乾水分,切段,備用。

  3. 四季豆在冷鹽水中浸泡時可以準備其它配菜、佐料了:蝦米用溫水泡一下清洗切成末,榨菜絲、大蒜切末,雞丁椒切丁,薑片切絲。

    香菇四季豆的做法步驟圖,香菇四季豆怎麼做好吃 第3張
  4. 起油鍋,放入薑絲、雞丁椒、部分大蒜末爆香,入四季豆煎一會,加入適量鹽、雞精炒勻,把四季豆撥到一邊,放入香菇片翻炒片刻,放入蝦米、榨菜絲一起翻炒均勻後將所有食材一起翻炒,倒入剩下的大蒜末繼續翻炒片刻,噴入少許水,蓋上鍋蓋煮片刻,至四季豆完全乾癟,即可告成了。

    香菇四季豆的做法步驟圖,香菇四季豆怎麼做好吃 第4張

小貼士

食材的處理比較多,幹香菇需要先提前泡開,記得地朝下哦~
四季豆要去蒂,綽水的原因是能夠釋放掉可能會引起胃腸不適的物質,而且在翻炒時節約火力,也更容易入味~
選擇蝦米和榨菜的原因是二者均可提鮮,蝦米還可以體香、榨菜可以提味(四季豆是最需要提香提味的食材之一)~