杜仲香煲兔
補肝腎，益氣血，降血壓用料兔肉200克杜仲10剋核桃仁30克西芹50克姜、蔥適量鹽少許雞湯適量杜仲香煲兔的做法杜仲烘乾打細粉兔肉洗淨切塊，西芹切段炒鍋大火預熱下姜蔥炒香放兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、鹽炒勻加入雞湯大...
杜仲燉豬腰
杜仲豬腰湯適合長期喝，可以幫助人們延緩衰老、補腎壯陽。杜仲豬腰湯對女性來說，可以改善體質、美容養顏、減肥，對男性來說，可以治療腎虛腰痛、水腫，有補腎、強腰、益氣的作用。用料豬腰1個紅棗4顆核桃2個杜仲5克杜仲燉豬腰...
杜仲枸杞煲雞湯
用料枸杞20克鹽3克雞肉半隻杜仲30克杜仲枸杞煲雞湯的做法準備材料，洗淨雞肉，杜仲枸杞用流動水過一遍。把雞肉、藥材加入鍋中，加適量水，視食用人數而定。大火煮開，小火繼續燉一個鐘，加鹽即可食用。...
巴戟杜仲黑豆煲豬尾湯（產後腰痛必喝）
產後腰痛的調理屬於綜合性。第一，注意休息，避免久坐勞累活動過多。第二，補鈣，多喝補腎補腰的湯水。第三，還可以輔助熱敷理療按摩。第四，是需要加強營養，多吃含蛋白高的食物，少吃辛辣刺激和油炸油膩的食物，此外，還需要進行鍼對性...
黃芪花生杜仲煲龍骨
去除疲勞用料豬骨黃芪花生杜仲陳皮薑片蜜棗黃芪花生杜仲煲龍骨的做法豬骨斬件飛水洗淨。花生。陳皮略為浸泡。黃芪，杜仲洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
巴戟杜仲黨蔘蜜棗煲豬尾
老腰痛～煲碗豬尾湯飲下😑用料豬尾骨一副巴戟一兩杜仲一兩黨參三根腰果適量蜜棗兩個紅棗適量巴戟杜仲黨蔘蜜棗煲豬尾的做法巴戟用清水浸泡十分鐘沖洗乾淨泥沙其他材料簡單沖洗一下表麪灰塵紅棗去核豬尾骨洗淨用薑片料酒...
黑豆首烏杜仲煲烏雞
很多人在秋季，冬季容易出現怕冷、四肢不溫、面色蒼白、脫髮、白髮、腰背痠痛等現象，對於解決這樣的問題，來碗滋陰的黑豆首烏杜仲烏雞湯是最好的辦法。其中：黑豆可以滋補肝腎；首烏可以護肝，增強免疫力；杜仲可以強筋壯骨、補腎...
杜仲豬腰湯
最近腰疼，連喝了幾天杜仲豬腰湯，竟然還真的有效果。這道湯也適合產婦服用用料豬腰2個杜仲15克姜5片紅棗4顆核桃2個紅皮花生10個杜仲豬腰湯的做法豬腰去筋膜和騷筋，切條放入清水浸泡2小時，中間換水一次。也可以切花刀，但是...
杜仲豬腰
這個菜譜是我媽媽教給我的，她是一位老中醫，杜仲的作用沉下入腎，蓋腎欲堅，以苦堅之，用此堅腎氣，強壯筋骨，主治腰脊痠疼，腳膝行痛，陰下溼癢，小便餘瀝。東垣雲功效如神應，良不爽也。用料豬腰7個杜仲150打碎鹽適量杜仲豬腰的做法去菜...
巴戟杜仲扁豆煲龍骨
用料巴戟15克杜仲10克扁豆10克豬龍骨500克生薑2片巴戟杜仲扁豆煲龍骨的做法豬龍骨洗淨後放入薑片冷水入鍋焯水撈出備用其他藥材洗乾淨後連同豬龍骨一起大火燒開轉小火煲3小時即可。小貼士清熱祛溼，和血利尿...
杜仲牛骨湯
杜仲爲杜仲科植物杜仲(EucommiaulmoidesOliver)的乾燥樹皮，是中國名貴滋補藥材。具補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。《神農本草經》列爲上品。謂其“主治腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢溼，小便餘瀝。久服，輕身...
杜仲腰花
月子食譜。順產第二週食用，可以補腎固腰。用料豬腰半個姜五片杜仲汁一小碗杜仲腰花的做法杜仲150克，煎水，備用（多煎水，後面可以喝）腰花切片，去筋，浸泡。腰花薑片入鍋炒，加杜仲湯，煮開。放麻油。熟了就行。（中藥煮湯不要用鐵鍋，換...
田七牛膝杜仲黨蔘煲烏雞
這是一款我很喜歡的湯，它不只好喝更有一個我親身的體驗。田七是我在一場意外受傷中導致腦震盪時認識它的，它令我的腦震盪與瘀血的肢體恢復良好而沒有後遺症，之後我就研究這款藥材的配搭；雖然田七與牛膝讓味帶甘苦，卻是一款...
巴戟杜仲煲雞腳湯
強烈推薦：2019年暖心大補湯——杜仲巴戟煲雞腳！用料杜仲15克巴戟15克枸杞20克花生100克雞爪250克豬瘦肉150克生薑適量鹽適量巴戟杜仲煲雞腳湯的做法雞爪去甲，瘦肉切塊，生薑切片鍋中煮水，水開後放入薑片、放入雞爪、瘦肉焯...
杜仲牛尾湯
牛尾營養價值較高，含蛋白質及多種氨基酸，有補脾胃，益氣血，強筋骨的藥用功效。《食療本草》載其可治“筋骨不健，腰膝痠軟等。”杜仲爲常用健腎藥，可補肝腎，強筋骨，“治腳中痠痛，不欲踐地。”其用可增強牛尾強筋骨的藥效。生薑溫...
鹿尾巴淮牛膝杜仲湯
鹿尾巴是鹿科動物的尾部。鹿尾彙集鹿的陰血精華，有稱“陽氣聚於角，陰血聚於尾”。鹿尾巴由梅花鹿的尾部椎骨處切割取出，除去筋部、殘肉及毛茸，用線縫合，然後掛起自然風乾。鹿尾巴壯腰益腎，大補虛損，增強體力，消除疲勞，能促進血...
杜仲龍骨湯
腎乃發之源,脾爲先天之本用料杜仲適量豬尾骨500克無花果6個花生適量黃芪適量陳皮適量姜適量杜仲龍骨湯的做法豬骨焯水洗淨備用準備好洗淨泡幾分鐘放進砂鍋大火煮開小火燉兩到三小時最後一步放鹽，出鍋...
杜仲巴戟豬腰補腎湯
人到中年，不能不補腎，剛進冬就感覺老寒腰有點痠軟了，所以燉個湯補補，這個湯還是小時候在媽媽那裏學的。用料豬腰一個龍骨3-4塊杜仲10克巴戟10克熟地5克姜3片黑枸杞1小把海馬2條杜仲巴戟豬腰補腎湯的做法所有材料在此。豬...
杜仲豬尾湯
豬尾具有補尾龍骨的功效，而杜仲有健筋骨、補腰腎之功用，枸杞可滋陰。此湯對滋陰補腎有很好的效果。用料豬尾巴1條紅棗幾顆杜仲30克杜仲豬尾湯的做法所有材料洗淨，紅棗去核，豬尾巴砍塊焯水，1500～2000水，武火煲開轉文火煲1～1.5...
巴戟杜仲熟地海馬湯
最近走路多總有點腰痠，朋友給了一些巴戟杜仲熟地海馬給我燉湯，試試看補補腎能否改善用料巴戟8g杜仲8g熟地8g海馬1-2對豬骨適量核桃2個紅棗2顆枸杞適量巴戟杜仲熟地海馬湯的做法準備好材料，如圖紅棗去核切小（去核沒那麼熱...
杜仲巴戟湯
適用人羣：1、適用於腎氣不足、腰膝疼痛、腿腳軟弱無力，小便餘瀝的中老年人；2、適用於體質虛弱、腎氣不固，胎漏欲墮及習慣性流產的婦女；3、適用於小兒行走過遲，兩下肢無力的小兒麻痹後遺症；4、適用於高血壓患者；5、適合腎陰虛...
杜仲栗子茨實煲豬尾骨
用料豬尾骨栗子杜仲茨實枸杞蜜棗薑片杜仲栗子茨實煲豬尾骨的做法豬尾骨斬大塊飛水洗淨。栗子去衣。藥材提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲1.5小時，最後下枸杞煲5分鐘，下鹽調味即可。...
巴戟杜仲湯
巴戟杜仲湯，有健腰強骨，滋陰補腎的功效，比較適合久坐少動，腰肌勞損，腰痠，腰部冰涼等，總之平時感覺腰部有以上症狀的可以煲一煲緩解下，簡單又易學。下面分享一道2人份量的湯普用料巴戟6～7片杜仲一小抓豬骨500克黑豆2小抓首烏3片...
龍骨杜仲湯--壯腰補腎
這是我媽媽教我的一款壯腰補腎湯，男女都能喝，我怕忘記了就記錄下來用料龍骨一斤杜仲15克左右生薑一小塊紅酒（或者十全大補酒）龍骨杜仲湯--壯腰補腎的做法先將龍骨用開水焯去血水、杜仲清洗乾淨摘成一小塊把龍骨和杜仲一道...
杜仲豬腰湯
補腎一流！用料豬腰1個紅棗3顆杜仲5克黑豆適量黨參1條姜2片黃酒少許杜仲豬腰湯的做法紅棗去核燉2小時左右就夠了小貼士豬腰要切掉中間白色部分，燉前出水，放了薑片跟黃酒去腥...