素食漢堡🍔
用料水克黃油克鹽適量黃瓜根番茄個麪粉克3種不同的菌類素食漢堡🍔的做法將三種不同菌類剁碎放入油中炸...
素漢堡夾餅
今天是2021年第一天，老公的陽曆生日，中午做了家人都愛吃的素漢堡代替生日蛋糕，㊗老公生日快樂！老公勤奮顧家，工作認負責，吃飯又不挑，從小給孩子們灌輸的理念~不做飯的人沒有挑的權利，他以身作則，也因此培養了孩子們容易滿足、...
素漢堡
素漢堡餡我心心念要做很久了，本想買齊原料再做，結果又懶又急性子啊，等不及買回來就自己亂創意了。我做得偏中國味，你要是願意試試也行哈。用料泡水12小時並煮熟的黑豆50克燕麥片20克黑芝麻10克胡蘿蔔0.3根洋蔥3/1個黑白鬍...
藜麥素漢堡
分享一個低熱量健康食譜藜麥素漢堡之【黑豆藜麥炒洋蔥南瓜蛋堡】炒至糖化的洋蔥是點睛之筆，雖然藜麥餅比不上肉餅好吃，但這個方子幾乎吃不出藜麥的味道，加上半熟的溏心蛋，非常滿足了。大家如果吃夠了藜麥沙拉，不妨試試這個...
樸素漢堡
疫情期間饞嘴了，擔心外面的食品安全，還是自己動手趴!用料雞蛋3個豬肉200克漢堡胚5個方形火腿1個椒鹽一罐生菜一棵樸素漢堡的做法將豬肉切成片，儘量薄些，然後放到平底鍋裏煎，15分鐘左右，然後撈出。放入鋪滿椒鹽的盤子裏，翻滾2...
純素:漢堡
用料素漢堡排食材：北豆腐1塊土豆半個小胡蘿蔔2根藜麥適量魔芋粉2袋燕麥片適量鷹嘴豆適量意式香草葉少許鹽少許胡椒少許薑末少許素漢堡胚食材：高筋麪粉400g楓糖漿70g鹽5g水240g天然酵母6g橄欖油40g芝麻少許楓糖漿少許純...
素米漢堡
用料日本清酒沙拉醬洋蔥牛蒡紅蘿蔔醬油味醂辣醬白米素米漢堡的做法洋蔥切絲小火炒至香軟然後下切絲的牛蒡和紅蘿蔔中火炒逐少下點清水，牛蒡需要多一點的時間纔會煮軟大概5分鐘後，下半湯匙醬油、一湯匙味醂及一湯匙日本...
TAYLOR R 素食蘑菇漢堡
用料香菇2個橄欖油2tbspOregano1tspBalsamicvinegar2tbsp胡椒粉1/2tsp鹽1tsp洋蔥2片紅椒1個馬蘇裏拉奶酪生菜3片面包兩片紅薯一個TAYLORR素食蘑菇漢堡的做法準備香菇，橄欖油，胡椒，鹽，Oregano，Balsamicvinegar充分拌勻，靜置3...
早餐素漢堡
徐小可愛的後廚很簡單哦用料麪包3或4片雞蛋1個番茄醬火腿適量洋蔥適量早餐素漢堡的做法提前準備好😁少放點油，將雞蛋放入翻面煎一下根據自己口味加完成✌豪華版雞蛋漢堡，超級簡單哦😜...
素漢堡肉扒
用料胡蘿蔔半根豆腐一塊香菇3朵鷹嘴豆適量三色藜麥適量土豆半個燕麥片50g麪粉30g西紅柿適量生菜適量薑末一點點蕃茄醬適量漢堡胚（曼可頓芝麻籽漢堡麪包）1袋素漢堡肉扒的做法準備食材：鷹嘴豆提前浸泡，煮熟。豆腐碾碎、土豆...
純素漢堡
純素也可以吃漢堡🍔噢，事先烤好漢堡胚，做好漢堡芯，很快就能做好一份快手早餐，搭配蔬菜沙拉和水果，蔬果豆谷齊全，營養滿分✌️用料1、漢堡胚波蘭種：全麥麪粉（農家）150克水150克鮮酵母（乾酵母）3克（1克）主麪糰：高筋麪粉150克椰漿20克水45...
素夾漢堡
用料豆乾3塊鮮香菇6朵胡蘿蔔半根青椒一小段生菜葉1片姜2片桂皮1片香葉適量生抽、鹽、冰糖適量素夾漢堡的做法豆乾用手捏碎，鍋里加水，放入桂皮、香葉、冰糖、姜、生抽煮10分鐘左右，撈出備用。鮮香菇、青椒、胡蘿蔔切丁。...
素漢堡肉餅
靈感來自網絡，經過多次改進有了自己的版本！用料藕豆腐香菇洋蔥玉米麪粉胡蘿蔔雞蛋醬油醋糖素漢堡肉餅的做法首先把藕用擦絲器最密最小洞眼的那部分擦成茸，然後用紗布擠幹水分，改天補圖會更好理解！準備好各種需要切丁的原材...
減肥食譜,素食食譜,漢堡肉食譜-低卡豆腐柔軟漢堡肉和風醬-MASA
我已經介紹過很多漢堡肉,還要做嗎?要!!這次我來做很Healthy的漢堡肉.有人要減肥,或不吃肉.但是還要吃漢堡肉.那這個食譜很適合!!有的豆腐漢堡肉還會用到一點絞肉.這次做的,完全沒有肉!味道怎麼樣?它非常柔軟,豆腐很香...
〔瑜伽素食〕素漢堡
用料全麥饅頭生菜素牛排〔瑜伽素食〕素漢堡的做法中式素漢堡蒸全麥饅頭，蒸的時候饅頭上摸橄欖油撒黑芝麻或白芝麻，用的時候用刀從側門橫刀切開，不要切斷。素牛排：〈1〉黑豆前一天晚上泡上，第二天煮熟和即食燕麥放一起在破...
純素漢堡胚
亞麻籽泡水後會形成凝膠質地，類似蛋清。完全打碎則呈乳白色，質地粘稠，可用來代替雞蛋牛奶。鮮酵母比干酵母更具風味，用量一般是乾酵母的2～3倍（活性強的用2倍，活性弱的用3倍）。用料混合液亞麻籽14克鹽3克糖40克水160克其他鮮酵...
素 漢堡。
簡單西餐，很美味。用料牛油果2個大蘑菇1個沙拉菜一包甜菜根1個全麥麪包棍一個西紅柿2個老豆腐一塊素漢堡。的做法切好甜菜頭準備好牛油果搗成泥切好彩椒甜菜頭打成汁加熱全麥麪包逐漸放上料小貼士麪包在大型超市能買到...
素米飯漢堡
雖然在國外生活了11年，大多時間不吃米，但是完全不吃米也是件沒法想象的事情。米飯漢堡應該是我喜歡玩的花樣之一，裏面的材料都可以搭配自己喜歡的，營養也比較全面(可能碳水有點多吧😂)用料煮熟的米飯番茄兩片豆芽少許豆乾...
紅高粱漢堡餅（素食）
6個漢堡用的食材。（用做便當時大小隨意）用料紅高粱1量杯水1量杯半鹽1/4小匙大蒜2片橄欖油一點點洋蔥1個香菇小塊6個胡桃及花生等堅果類60g燕麥60g土豆一個全麥粉1大匙蔬菜1份紅高粱漢堡餅（素食）的做法紅高梁的烹飪方法洗...
素漢堡片
亂來的素漢堡片用料燈籠椒甘薯亞麻籽仁（隨意）蘿蔔罐頭茄汁豆（或其他豆類）黑芝麻雞蛋1個素漢堡片的做法甜薯中溫微波5分鐘，取出備用蘿蔔和燈籠椒切好（或者可以用果汁機打碎）把全部材料混合在一起，加個雞蛋，然後捏成漢堡的形狀。...
純素漢堡
純素無蛋奶的漢堡，手揉也可以，新手適當預留20g水量，只需要到擴展階段哦，沒有漢堡模具的話，直接整圓以後放在烤盤上就可以啦！用料漢堡胚高筋麪粉230克低筋麪粉20克水170克乾酵母3克糖20克鹽3克油20克漢堡夾心生菜4片番茄2片...
😝素漢堡🍔
用料麪粉克鹽克😝素漢堡🍔的做法............
人造肉美食：素食漢堡 （Beyond Meat）
BeyondMeat是美國一家2009年成立的素食肉製品公司。今年公司上市以來股價飆升，受到消費者的喜愛。肉類不必源自動物，卻同樣富含營養。這就是人造肉初創企業BeyondMeat的創業理念，它正使用專利技術和植物產品生產人造肉。...
素漢堡包
由於食肉導致身體不健康，避免要進出醫院，所以買了一些素漢堡排，在家自制素漢堡包，味道不錯，值得一試，水份可換成淡奶油30g+水100g麪包更棉軟，更容易出膜，口感一流用料中筋麪粉200克水110克鹽2克糖40克燕牌即發乾酵母2、8克油1...
素食主義漢堡/米堡/飯糰（無蛋）
婆婆是素食主義者，琢磨了這個漢堡夾心方子，竟然出乎意料的好吃，也可以作爲飯糰直接食用～漢堡坯做法在我的另一個菜譜中有詳細介紹用料剩米飯1碗土豆1個（小）胡蘿蔔1段調料：生抽2勺老抽0.5勺耗油1勺蜂蜜0.5勺雞精/味精0.5勺鹽0...