一碗素面🍜
用料麪條適量醬油2勺芝麻油少許鹽適量雞精少許香蔥少許一碗素面🍜的做法麪碗裏倒入醬油、麻油、鹽、雞精，備用。鍋燒開水，倒入麪碗一部分，作爲湯底。然後煮麪，面熟撈入麪湯碗中，撒上蔥花即可。爲了更加營養，可以煎一個蛋，一...
一碗素面
用料雞蛋1個麪條一人份香油適量生抽適量青菜按需一碗素面的做法準備一個麪條碗，加入適量的生抽，香油和少量的蔥花（做麪條的時候是食素日，所以沒有放蔥花，蔥花可以根據個人口味，放不放都可以）鍋內燒開水，待清水沸騰後，舀出適量...
一碗素面，也要有靈魂
一碗素面，也不能失了滋味。用料竹升面小蔥蒜油老薑一碗素面，也要有靈魂的做法竹升面。一人一份，就夠了蒜香是一碗素面的靈魂製作蒜香（蒜香可以提前做好，放幾天都可以）大蒜幾頭，拍碎；老薑切成絲~花生油蓋過蒜泥~微波爐加熱~趁...
一碗素面怎麼會這麼好吃？
“麪食”—我對面食的認知其實很真實，或者說是很踏實它應當是對於百姓人家而言相對方便的一種食物選擇不應當拘於食材拘於烹飪形式無論湯、拌、炒無論搭配你冰箱裏的任一種食材它都應該是一份熱氣騰騰的人間煙火🍜📝以...
夏日裏的一碗清湯素面
用料龍鬚麪一人份味極鮮醬油1湯匙冷麪酸甜汁2/3湯匙香油/橄欖油3/4滴乾辣椒麪少許蔥花少許泰椒圈少許雞蛋1顆夏日裏的一碗清湯素面的做法準備切好輔料蔥花和泰椒圈。燒開水，打入一顆雞蛋，待荷包蛋煮熟，下龍鬚麪，龍鬚麪三...
素面【一碗普通的巨鮮素面】
這個方法做出來的素面不要太鮮，我每次都能吃一大湯碗。之前發在朋友圈，獲得了大家的好評，有個媽媽說她家娃吃了兩碗。。哈哈，小心長胖哦～用料色拉油少許雞蛋兩個火腿腸一個生菜適量鹽適量雞精少許素面【一碗普通的巨鮮素面...
週一請吃素丨一把涼扇、一碗涼麪，伴您清涼一夏！涼麪•圓滿素食
今天給大家介紹的這款涼麪，不過涼水，就是用扇子扇涼的，這纔是真正的南方涼麪，好吃的作料包裹在軟潤的面上，Q彈有韌勁，口感相當棒，老少皆宜o(*￣︶￣*)o瞭解我們：關注微信公衆號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如...
素面一小碗
好飯友着涼了，沒啥胃口吃東西煮個素面，暖暖胃，驅驅寒！用電飯煲或者電磁爐都可以操作～別看是素面，喜歡口味重點的，可以隨意添加其他菜，老乾媽，或辣椒油哦！不搶其他佐料的味，但暖胃！用料麪條（細麪條）適量生抽1勺胡椒粉少許（驅寒有效）蔥...
一碗最樸素的雞蛋麪
週末在家肚子餓了，或者娃放學回家喊餓。冰箱裏只有雞蛋，連常規的蔥薑蒜蔬菜都沒有。掛麪有呀，這時候該來一碗雞蛋麪了。熱氣騰騰，連面帶湯一起呼完。那種簡單樸素的飽腹感，很溫暖很實在。這個面的材料幾乎只有雞蛋和麪。用...
一碗，貴陽素面
不知不覺，又要回北京了…每次回貴陽總是停不下來。貴陽很多面啊…腸旺面、辣雞面、青椒肉絲麪…但，貴陽素面～其實是在家裏最不準備的一碗麪。說它不準備，是因爲…在我們那兒呀，早中晚三餐或宵夜～回到家在什麼都沒有的時候，最...
一碗銷魂手擀麪★素炸醬麪
記得小時候，最懷念的是奶奶的那一碗手擀麪，麪筋湯清，在上小學的時候，自己就已經學會做手擀麪了★素食五年，是心的皈依，感恩素食，感恩越來越輕盈的身體，那麼，帶着愛，去做一碗素素的炸醬麪吧！醬滷裏有雞蛋，如果是純素食者可以去除雞...
一碗素炒飯
今天和大家分享我愛吃的一款炒飯，因爲材料有點兒多所以也不知道起什麼名字好，就叫一碗素炒飯好了，我理解的炒飯應該是幹、鮮、香、甜、脆、鹹、彈這幾種口感而且吃起來清爽不油膩，所以在選材上用了不同的食材匹配了這幾種...
早晨的一碗素面
早起上班比較匆忙，我大部分時候都是做一碗快手的面，尤其是冬天，吃碗麪暖暖的去上班～～～用料麪條1份醬油1勺醋1勺香油0.5勺蔥花適量早晨的一碗素面的做法煮麪同時把蔥花，醬油，香醋，香油放到碗裏，加入開水，面煮好過下清水，放到湯碗裏...
西紅柿絲瓜雞蛋麪：一碗素面
今天是夏至，夏天沒胃口，做一碗簡單、營養豐富的素面，是個不錯的選擇。清淡不油膩，對人絲毫沒有負擔感。用料麪條120克絲瓜一根西紅柿一個雞蛋一個油適量鹽適量蠔油適量蔬之鮮味精適量西紅柿絲瓜雞蛋麪：一碗素面的做法準備...
一碗葷素搭配營養均衡的面
自用菜譜用料麪條1份生抽1勺蔬菜若干巴沙魚200g條一碗葷素搭配營養均衡的面的做法巴沙魚化凍後切小塊，放生抽蠔油料酒醃製加油熱鍋，放入蔥末和鹹鴨蛋搗碎，鹹鴨蛋炒出沙後加水，白砂糖水開後放入巴沙魚，魚差不多煮熟後放入面...
一碗樸素的寶寶麪疙瘩湯
奇怪寶寶只吃麪食，只能跟面做鬥爭了😄，蔬菜可以換成自己喜歡的，比如西紅柿、意大利瓜、包菜、白菜......，雞蛋可以換成蝦肉、魚肉、豬肉、牛肉......用料麪粉2湯匙蔬菜適量雞蛋1個鹽少許芝麻油少許一碗樸素的寶寶麪疙瘩湯...
一碗陽春麪/純素面/附三款素高湯做法
今天出奇想吃陽春麪，很容易煮，吃了也完全沒有負擔。用料細麪條1小把白菜心1小把深色醬油1/3勺淺色醬油1/2勺鹽1克香油1勺香菜1根素高湯/開水300克一碗陽春麪/純素面/附三款素高湯做法的做法將素高湯/開水衝入佐料，三款素...
一碗素涼麪
用料鹼水面一人份蒜蓉適量薑蓉適量生抽兩勺醋一勺黃瓜半根油炸花生米適量老乾媽一勺食用油一勺一碗素涼麪的做法把鹼水面煮熟後入冷水沖涼，再瀝乾水分加食用油拌好備用。在薑蓉蒜蓉裏各加半勺涼白開調製成姜蒜水黃瓜切...
一碗暖心素小面
夜深了弄點夜點心七七八～配料可以隨意更換～剛巧沒有蛋了放個漂亮的單面煎太陽蛋更好噢～用料細面（陳克鵬）抓了2把也不知道多少克看看覺得自己吃夠了就行蒜2瓣醬油（味極鮮）1勺鹽撒了一點點味道不夠可以再撒一點點芝麻油1勺小米...
一碗素湯
用料油菜5棵金針菇1小把鹽4克蔥姜適量水澱粉適量白胡椒粉一點點（可不放）香油一點點一碗素湯的做法油菜金針菇洗淨切碎鍋裏一點點油爆香一下蔥姜加入油菜金針菇翻炒一下加足量水，撒一點點胡椒粉，加鹽調味，煮開後小火煮5分鐘...
一碗樸素的牛肉丸面
下廚房買的年貨，麥金鎮的牛筋丸+牛肉丸。簡簡單單的牛肉丸，一碗樸素的熱湯麪。用料牛筋丸牛肉丸蒜頭酥南薑末白蘿蔔油菜鹽香油生抽一碗樸素的牛肉丸面的做法牛肉丸牛筋丸可提前放入冷藏室解凍。白蘿蔔去皮後刨絲，油菜清...
一碗彩色素面
用料毛豆一個碗底胡蘿蔔一小截蘑菇兩個花椒油少許鹽少許面一人份一碗彩色素面的做法水開材料煮開面下下油鹽小貼士第一次做這碗麪，改進心得✔蘑菇切碎✔蘿蔔再切多兩片✔加多點豆腐丁，變五彩素面✔個人口味，水多點，掛麪超...
面一碗
我國的麪條起源於漢代。那時麪食統稱爲餅，因麪條要在“湯”中煮熟，所以又叫湯餅。早期的麪條有片狀的、條狀的。片狀的是將麪糰託在手上，拉扯成面片下鍋而成。到了魏、晉、南北朝，麪條的種類增多。著名的有《齊民要術》中...
一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl）
一碗素，各種營養都包括，減肥、排毒的做起來啦~用料一份粗糧地瓜、南瓜、雜糧飯、豆子飯、芋頭等一份蛋白質鷹嘴豆、豆腐、豆子等大量當季蔬菜葉子類、十字花科、根莖類等油脂類堅果、牛油果、堅果醬等水果（可選）少量調味...
一碗很好吃的素湯麪
一碗湯麪，由麪條，湯底，配菜組成，很簡單，卻又不容易做好。用料有機山藥掛麪有機蘿蔔菜苗麪筋雪菜醬柱侯醬雜菌湯底植物油鹽一碗很好吃的素湯麪的做法有機掛麪煮好，盛到大碗裏，有少許鹽和油拌一下煮好湯底（多種菌類打成粉末，每次...