銀耳紅棗銀耳羹
滿滿的膠原蛋白😋家裏時常備點鮮銀耳，偶爾煮點吃，清熱健胃、增加免疫力…………用料銀耳4/1（120克左右）鮮耳一朵分爲4紅棗6顆蓮子60克冰糖30克水1500毫升左右銀耳紅棗銀耳羹的做法從冰箱取出冷凍鮮耳，水裏浸泡10分鐘左右完...
大棗銀耳羹
爲了方便我都是用煤氣熬煮銀耳，時間也不會很長，而且銀耳裏面的膠質也能煮出來，吃完嘴脣上都會有一絲絲粘粘的感覺。我一般熬銀耳都不放糖。因爲大棗裏面的甜味可以支撐起銀耳羹的味道，這樣還不算太甜，也有大棗的味道。如果...
銀耳湯～紅棗紅蓮銀耳湯
2020年4月23日哈爾濱依然很冷來一碗熱銀耳湯慢火燉制甜甜糯糯做起來吧～用料銀耳1朵紅棗15顆冰糖30克蓮子80克銀耳湯～紅棗紅蓮銀耳湯的做法老公支援武漢臨回來的時候武漢同仁送了一包蓮子不得不誇一誇紅蓮真的非常好的確...
銀耳紅棗羹&牛奶銀耳羹
最愛吃這款平民燕窩，既滋潤又可以補充膠原蛋白‼️出膠技巧：1.冷水❗️浸泡1小時以上2.煮兩小時，悶半小時3.無論是水果、牛奶還是紅棗都不要提前放，特別是水果果酸會破壞膠質提示：我的配方沒有固定的量，水就是蓋過泡發銀耳1截手...
紅棗銀耳羹
外行吃燕窩內行吃銀耳，這是最近學到的，然後爲了保養自己，就做了這個紅棗銀耳羹，還挺簡單的，一起來做一下吧用料銀耳適量紅棗6顆枸杞8粒冰糖適量紅棗銀耳羹的做法銀耳用澱粉泡開，洗淨，撕小朵。把紅棗和枸杞用水泡一下，去灰。銀...
百合紅棗枸杞銀耳羹 快速出膠的粘稠銀耳羹
從小就喜歡喝銀耳羹，特別喜歡吃軟軟糯糯的銀耳。讀大學時，食堂裏的銀耳羹總是清湯糖水一樣，銀耳就像裝飾。後來自己開始琢磨，買了很多種銀耳，試了很多方法，現在基本都能快速喝到自己喜歡的銀耳羹了，方法分享給大家。選材和熬...
紅豆銀耳羹
紅豆搭配薏米，針對溼熱體質，能祛除滯留在人體的水液，消除水腫。就連女神高圓圓都熱衷於熬紅豆薏米祛溼哦用料薏仁米200g紅小豆200g銀耳適量冰糖適量紅豆銀耳羹的做法追被食材放入薏仁米放入紅小豆放入銀耳放入冰糖放入水...
銀耳蓮棗羹
用料蓮子30顆銀耳100克紅棗12顆花生米20粒冰糖隨意銀耳蓮棗羹的做法將銀耳浸泡一晚。泡發後洗淨，用剪刀剪去根部紅棗，蓮子和花生米洗淨將銀耳和蓮子、花生米倒入高壓鍋中，倒入清水，沒過銀耳一公分即可。大火加熱後，改文火...
紅糖銀耳羹
每次燉甜品，閨蜜們都感覺好幸福！今天我們喝紅糖銀耳羹❤用料銀耳朵紅糖克紅棗顆枸杞粒紅糖銀耳羹的做法步驟操作...
紅棗銀耳羹
猶記一年前首次做銀耳羹時踩雷😂那叫一個慘呀因爲喜歡這個軟軟軟軟糯糯的味道所以常常會自己做現在每次做都完美收官啦🙈用料銀耳1朵紅棗8顆枸杞15粒冰糖適量紅棗銀耳羹的做法銀耳提前用✨冷水✨泡發3小時，洗淨—去蒂...
銀耳紅棗雪梨羹（附銀耳快速出膠的方法）
銀耳雪梨紅棗，聽起來就很養生呀有木有！用料銀耳半朵紅棗6顆冰糖3克梨1個銀耳紅棗雪梨羹（附銀耳快速出膠的方法）的做法銀耳提前一小時冷水泡發。將泡好的銀耳撕成小塊，冷水（水是銀耳的五倍）入鍋，水開後大火煮十分鐘。重點來了！...
銀耳紅豆羹
紅豆銀耳羹是一道具有滋補養顏功效的湯羹，尤其對於女性來說，好處多多，這裏就不一一列舉了，相信大家比我知道的還要多^ _ ^幹銀耳一定要用水泡發的久一點（最好是一個晚上），這樣才容易出膠。泡好後去除未發開的部分，再用清水...
銀耳紅棗湯【鮮銀耳】
銀耳又稱白木耳具有滋陰、潤肺、養胃生津的功效。長期服用銀耳，可起到滋養潤燥的作用，銀耳還可以益氣清腸，也就是有通便作用。女性朋友，經常服用，還可以起到美容養顏的作用，使面板光滑、細膩減少皺紋的產生。對於陰虛火旺不...
KRUPS版—紅棗銀耳羹
用料銀耳50克紅棗10顆雪蓮子100克枸杞適量冰糖50克水1.5升KRUPS版—紅棗銀耳羹的做法雪蓮子和銀耳浸泡一小時，清洗乾淨把所有材料一次性倒入鍋中，加1.5升水，不放刀頭選擇手動設定溫度100℃，時間一小時最後撒上枸杞成品如...
女性補氣血銀耳紅棗羹✅銀耳枸杞湯
銀耳紅棗枸杞湯是一款簡單又營養的一款補品，尤其是對女性朋友來說是非常好的🥰🥰🥰這三種食材在生活中比較常見，銀耳中的膳食纖維可以促進胃腸道的蠕動，同時它富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛...
銀耳紅棗羹
銀耳富含膠原蛋白，紅棗補氣養血，這道羹具有細膩柔滑的口感，而且熱量極低，共113kcal。用料銀耳15g乾紅棗10顆約30g枸杞10g水1500克銀耳紅棗羹的做法銀耳泡發一夜，去掉黃根，撕成小朵，再次清洗。銀耳、水加入鍋中，燉1個小時。紅...
椰棗銀耳羹
因爲煮燕窩太麻煩，開始研究如何煮出軟糯的銀耳羹。經過幾次失敗之後，終於找到合適的食材進行搭配。用料黃金銀耳1朵石峯糖2塊椰棗數顆椰棗銀耳羹的做法先將黃金銀耳進行泡發。推薦用純淨水或者過濾過的水進行泡發，期間換...
銀耳紅棗
用料銀耳朵紅棗顆銀耳紅棗的做法銀耳提前泡發，紅棗去核，丟進破壁機加水，養生粥功能...
銀耳大棗羹
家裏沒有枸杞和蓮子，只能就地取材用胡蘿蔔和葡萄乾搭配一下了，沒想到味道更鮮美。用料銀耳1朵冰糖適量紅棗6顆葡萄乾適量胡蘿蔔半根銀耳大棗羹的做法幹銀耳一朵，溫水泡15分鐘葡萄乾大棗洗乾淨胡蘿蔔切丁泡發的銀耳撕成小...
銀耳紅棗湯（鮮銀耳）
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量冰糖適量蓮子適量桂圓適量銀耳紅棗湯（鮮銀耳）的做法我用的是鮮銀耳，從冰箱裏拿出來用水沖洗一分鐘即可，撕成小塊；準備好輔料：紅棗蓮子桂圓枸杞冰糖（紅棗放的多可以少放一點冰糖）。將所有材料放入...
紅糖銀耳羹
用料銀耳1朵紅棗8顆紅糖50克枸杞20粒白冰糖適量紅糖銀耳羹的做法銀耳泡發，洗淨，去除根蒂，撕成小塊兒紅棗洗淨切片去核壓力鍋中依次放入銀耳，紅棗，紅糖，冰糖(根據個人口味，喜歡甜的可以多放幾顆，不喜歡甜的少放幾顆)枸杞(一開...
銀耳紅棗羹
用料銀耳四分之一朵冰糖三四顆紅棗任意銀耳紅棗羹的做法選銀耳，我買的是這種黃黃的銀耳，看別人都說不要選太白的泡發兩小時，這裏泡了一半，但是隻有我和我女兒吃，太多了，四分之一朵就夠了撕成小朵，朵越小越容易出膠下鍋燉，水隨...
竹蓀銀耳紅棗紅棗羹
用料銀耳1朵蓮子6只紅棗6顆冰糖：6粒竹蓀：2根竹蓀銀耳紅棗紅棗羹的做法鹽水浸泡2小時（去除味道）銀耳溫水泡發涼水浸泡枸杞溫水泡發蓮子紅棗泡選取6粒冰糖準備齊全，準備下鍋嘍倒入鍋中加水煮好啦小貼士竹蓀建議泡好後切成小...
鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹
用料鮮銀耳、紅棗、蓮子、冰糖鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹的做法將所有食材泡水泡好後一起下鍋小火煮一小時，最後十幾分鍾放入冰糖...
紅棗銀耳
銀耳是燕窩的平價替代哦只有燉出來交狀纔好喝用料銀耳一朵紅棗三顆枸杞適量冰糖適量水儘量多一點紅棗銀耳的做法泡發銀耳泡發的銀耳撕小塊加入兩倍銀耳的水量大火煮開煮開後放紅棗、冰糖（根據自己口味酌情添加）煮大概一...