宅男的便當進化日記

帶飯工作日更新

用料  

宅男的便當進化日記的做法  

1. day1，雞爪➕香腸（和飯一起蒸)➕煎蛋加菌菇排骨湯

2. day2 蝦仁蒸蛋，油三角炒蘑菇，菌菇鴨肉湯，完成時間35分鐘

3. day3 蔥花煎蛋，蒸香腸，蒸蘑菇，炒肉泥，米飯，完成時間39分鐘左右

4. day4，剩菜湊合，一個人的便當食材總是要重複利用，油三角炒肉，肉是之前切的，太大塊了，白蘑菇燉棒骨，意外的不是黑暗料理，還挺清甜。

5. day5雜菜蝦仁炒飯

6. day5玉米炒飯

7. day6，蒸玉米，青椒炒肉