世界盃便當系列 - 當巴西遇上墨西哥
這是世界盃期間,巴西對墨西哥比賽結束後的那天給小朋友做的便當。梅乾糙米飯,上面覆蓋一面用菠菜餅做的國旗,居然是很正的巴西綠!搭配巴西烤肉、蔬菜色拉+蕎頭,再來兩段墨西哥雞肉捲餅,齊了。今日便當的主題:當巴西遇上墨西哥
用料
去骨雞腿肉 | 一大塊 |
菠菜餅(家樂福買的真空包裝的) | 一張 |
生菜葉 | 適量 |
黃瓜 | 半根 |
蕎頭 | 適量 |
小番茄 | 適量 |
紫蘇豬肉腸 | 兩根 |
番茄醬 | 適量 |
色拉醬 | 適量 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
咖喱粉 | 少許 |
大米和糙米(混合) | 一杯 |
日式梅乾 | 一粒 |
世界盃便當系列 - 當巴西遇上墨西哥的做法
先煮飯。大米和糙米以2:1的比例混合,淘好後放入電飯鍋,按鍋內的刻度加適量水,再放入一粒日本梅乾,一小勺橄欖油。按下煮飯鍵。飯煮熟後用飯鏟將梅乾和米飯拌勻即可。
米飯煮好後裝進飯盒,將真空包裝的菠菜餅從袋中取出,放入平底鍋略微烘烤加熱後,切成合適大小的一個長方形,做巴西國旗。上面再用切達奶酪片切一個菱形,再用粗吸管在黃瓜片上刻一個圓,奶酪片和黃瓜片背面分別抹上少許色拉醬,如圖所示黏貼在國旗上,最後插上一個國旗小牙籤,巴西國旗部分完成。
雞腿肉先切出兩個長條,其餘的切成小塊,先用鹽,黑胡椒,料酒和一點點咖喱粉一起醃一會兒。平底鍋裏放一小勺油,放入醃好的雞肉塊煎至肉塊兩面金黃,肉熟了就起鍋。再放入切成段的紫蘇豬肉腸略微煎一下即可。
小雞肉塊和肉腸用塑料籤串好,裝入便當盒內。水果黃瓜加少許鹽抹一下,放置半小時左右後切成滾刀塊。和生菜葉,蕎頭,小番茄一起裝入便當盒內。
將剩下的半塊菠菜餅鋪開,中間依次放上生菜葉,黃瓜條,剛纔煎好的雞肉條,擠少許番茄醬,然後將菠菜餅捲成卷,中間切一刀切成兩段後裝入便當盒。
巴西對墨西哥的世界盃便當,完成。
小貼士
雞肉卷一定要卷緊,怕散掉的話可以中間插一根牙籤或者塑料籤固定一下。