野餐食譜

當前位置 /首頁/特殊場合/野餐食譜/列表

雜拌蘆筍金槍魚🌿

雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃

沙拉的好處在於想放什麼放什麼。
雖不像濃油赤醬那麼直接誘人,
但清清爽爽的樣子也很舒服呀~

這道菜是靈機一動想到的。
以前蘆筍基本標配培根,這次換成金槍魚,
感覺還不錯👌

配雪梨是因爲蘆筍過油炒了一遍,
雪梨的清甜可以中和油帶來的膩味。
果然可以😋

用料  

蘆筍 1把
金槍魚罐頭 適量
苦菊 若干
雪梨 半個
適量
胡椒粉 適量
聖女果 1個
丘比焙煎芝麻沙拉醬 適量

雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法  

  1. 蘆筍洗盡,掰掉尾部較硬部分。
    不老的話可以不掰。
    斜刀切。如圖。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 冷鍋冷油。油燒熱,手在上面感覺有熱氣,下蘆筍。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 大火翻炒。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蘆筍熟得快,嘗一下快熟了就加黑胡椒粉。繼續翻炒三十秒左右。出鍋。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 洗乾淨的苦菊剪碎,大概兩個指節長,比較好下口。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 金槍魚撕碎。鋪上去。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 梨對半開,去掉核。切片

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 撒上丘比培根芝麻醬。
    聖女果做裝飾。

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 俯看來一張😜

    雜拌蘆筍金槍魚🌿的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張