早餐食譜

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學生早餐--紅棗小米粥

學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖

用料  

主食: 肉糉、花捲
鯪魚油麥 鯪魚、油麥適量
涼拌豆腐絲 蔥、黃瓜、黑豆腐絲適量
小米、紅棗
水果 櫻桃、皇帝蕉

學生早餐--紅棗小米粥的做法  

  1. 朋友給的肉糉,裏面還加了鹹蛋黃,香濃軟糯,溫潤不膩,真的很好吃。

    花捲是孩子奶奶的,每一口都是家常的甜美。

    學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 黃瓜小蔥切絲,豆腐絲切成段,加醬油和香油攪拌均勻即可。

    早餐煮了幾個鵪鶉蛋,據說一個鵪鶉蛋定5個雞蛋的營養,不確定,只是換着樣和口味吃。

    學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 非常簡單好做又受歡迎的菜品,豆豉也可以炒苦瓜,也是非常下的菜品。

    油麥洗淨切段,鍋內少許油翻炒至葉子稍微變深色,放入豆豉鯪魚,翻炒半分鐘即可。

    豆豉一般比較鹹,不用怎麼加鹽,視自己口味而定。

    學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖 第4張
  4. 紅棗小米粥,溫潤養胃。

    學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖 第5張
  5. 現在是櫻桃的季節了,很甜哦。
    這次買的皇帝蕉也很好吃。

    學生早餐--紅棗小米粥的做法步驟圖 第6張
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