快手寶寶營養補鈣早餐拉絲雞蛋餅
厚蛋燒+蛋烘糕給我的靈感,小盆友吃過一次天天都要求吃。
配方是自己琢磨的,娃最近不喝牛奶,想方設法給他補鈣,中間的配料家裏沒有的換其他的都行。
用料
雞蛋 | 2個 |
牛奶 | 4勺 |
玉米澱粉 | 2勺 |
黑芝麻 | 適量 |
海苔 | 2片 |
肉鬆 | 適量 |
芝士碎 | 適量 |
雞蛋2個
加入4勺牛奶,勺子用的娃的湯勺,牛奶讓雞蛋更嫩,所以不能太多,多了雞蛋餅不成形容易碎裂。
加入2勺玉米澱粉,沒有玉米澱粉用其他澱粉或者低粉都行。
打散,拌勻
加入黑芝麻
小號不粘鍋預熱,不是不粘鍋就抹點油。
倒入一半的雞蛋液,注意不要太搖晃鍋,避免出現脆薄邊。
表面凝固就可以輕輕起邊
先輕輕的走一圈
再一點點深入
如果不好起起來,可以一半一半的來
第一片雞蛋餅先放盤子裏,中間還有點生沒關係,等下還要加熱的。
同樣方法準備第二片,雞蛋液多的話可以適當蓋蓋子讓表面快點熟。
第二片差不多的時候,把它翻過來。
加人剪碎的海苔還有豬肉鬆
再鋪上芝士碎(平時我沒放這麼多,今天剛好要用完了,乾脆全放了,就有點多)
蓋上第一片,記得不熟的那面朝下
注意火候,烤好陳盤。
小Tips:如果實在怕掌握不好火候,可以裝盤之後丟微波爐叮一下,微波爐原理從內部加熱,底面就不會糊。拉絲~
這是前一天做的,顏色要深一些,火候真的要自己摸索。
小貼士
注意火候!注意火候!注意火候!
所有的量都是多就多點少就少點,火候根據自己家鍋來,我也是做了幾次才掌握到。
實在掌握不好就情願生一點,最後裝盤丟微波爐叮。
因爲海苔肉鬆芝士都是有鹽味的,雞蛋裏面千萬別加鹽了。