枸杞木耳露
雖然之前喝過木耳露,但這次的木耳露里加入了整顆的枸杞,味道更加豐富、不膩口。特別讓我驚喜的是:木耳雖然被打碎了,但口感依然Q彈、爽滑!總之,喝了它就等於喝了滿滿的一杯膳食纖維~清腸又健康哦!
用料
紅糖 | 1杯 |
枸杞 | 1大匙 |
黑木耳 | 500g |
枸杞木耳露的做法
【1】清洗木耳
用冷水清洗黑木耳,反覆三次。【2】浸泡木耳
在洗好的木耳中加入冷水浸泡。【3】汆燙木耳
將泡發好的木耳放入鍋中汆燙。【4】打碎木耳
將汆燙過的木耳倒進攪拌杯,並加入適量的水打成糊狀。【5】炒紅糖
開火,將紅糖炒化後加水熬煮。【6】熬煮木耳
在紅糖水中加入枸杞和打碎的木耳,繼續熬煮至湯汁略微濃稠。【7】享用
將枸杞木耳露倒入容器中,隔水降溫後即可享用。
小貼士
1、清洗木耳時不要揉搓,以免破壞耳片的完整度。最好用冷水清洗,保證木耳的脆度。