清熱降火~雞蛋花苦瓜豬骨湯 食譜坊 早餐食譜 3.27W 大中小設定文字大小 雞蛋花1.清熱利溼:雞蛋花味甘、微苦,性涼,歸肺、大腸經,具有清熱利溼的作用,可以輔助改善感冒發熱、肺熱咳嗽、溼熱黃疸、泄瀉痢疾等症。2、解暑:雞蛋花可以解暑,可用於感冒發燒、肺熱咳嗽以及中暑等多種常見病。 用料 雞蛋花 12朵 豬骨 適量 無花果 7個 苦瓜 1根 姜 3片 清熱降火~雞蛋花苦瓜豬骨湯的做法 雞蛋花 苦瓜洗乾淨對半切開,挖去瓜囊。 豬骨焯水 全部倒入鍋里加入水煲1個半小時 煲好後放鹽調味,可以喝了 TAG標籤:清熱 雞蛋花 降火 豬骨 清熱降火~雞蛋花苦瓜豬骨湯 苦瓜 #