花生銀耳湯 食譜坊 早餐食譜 2.28W 大中小設定文字大小 花點時間定能熬製甜美香味的銀耳紅棗枸杞湯。 用料 銀耳 1朵 紅棗 適量 冰糖 適量 枸杞 適量 花生 適量 花生銀耳湯的做法 用清水泡至表面鬆散狀,我由於出去玩了回來計時都跑了1個半小時之多。 準備好食材後,把花生米煮過瀝乾(這步是除色和變軟). 先把花生和銀耳中火熬製40分鐘左右,期間每隔5分鐘撈一遍,縮短時間很好了. 最後放入洗過的紅棗和枸杞熬製30-40分鐘,最後5分鐘放冰糖(白糖也可),嘗一下甜度即可出鍋,冷卻之後置入冰箱,拿出來吃 效果更好! 小貼士歡迎下方留言和指正,謝謝! TAG標籤:銀耳湯 好吃 花生 花生銀耳湯 #