學生早餐--簡單爽口的早餐 食譜坊 早餐食譜 3.18W 大中小設定文字大小 天氣熱,沒胃口,倦怠期。 用料 雞蛋 2個 饅頭 2個 鹽 適量 黃瓜 1根 豆沫 適量 水果 隨意 每日干果 1袋 學生早餐--簡單爽口的早餐的做法 雞蛋打散加適量水和鹽攪勻。水是爲了稀釋蛋液,避免過於濃稠不利口感。饅頭切片,均勻蘸蛋液。電餅鐺預熱加適量油,兩面煎黃即可。這樣做出來特別鬆軟好吃,有點鹹味,也利口。 爽口小菜,黃瓜切丁,加生抽、醋、鹽拌勻。 豆沫,和做玉米面粥一樣。豆沫放入一隻碗裏,先加水攪拌成稀糊糊。待鍋裏水開後,倒進鍋裏,攪拌均勻,大火煮開後熬一會兒即可。豆沫也是鹹味的。 水果 每日堅果。 TAG標籤:爽口 早餐 學生 #