早餐食譜

當前位置 /首頁/特殊場合/早餐食譜/列表

雪梨鮮藕飲

雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃

很多小朋友不喜歡吃藕
這個鮮藕飲不加一粒糖但是依舊清甜
特別適合小朋友  而且也做法超級簡單
我家小朋友就非常喜歡喝 一次好幾碗
藕含有豐富的鈣鐵等微量元素 植物蛋白還有維生素等等
熟的蓮藕可以健脾開胃的哦

用料  

雪梨 一個大點的
1/4節
純淨水 500-600克

雪梨鮮藕飲的做法  

  1. 梨去皮 藕去皮

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第2張
  2. 梨切塊 藕切塊

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第3張
  3. 加入500-600g水

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第4張
  4. 煮20分鐘左右 我直接用小美煮的

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第5張
  5. 煮好後小美一分鐘速度10打汁
    沒有小美可以破壁機 榨汁機打汁就好 不挑機器

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第6張
  6. 清甜可口的雪梨藕汁就做好了

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第7張
  7. 我家小朋友特別喜歡 喝好幾碗呢

    雪梨鮮藕飲的做法步驟圖,雪梨鮮藕飲怎麼做好吃 第8張

小貼士

可以用豆漿機 五穀豆漿功能就好 不挑機器 家裏現有的機器就好