🔥蝦仁蛋炒飯低卡減脂 食譜坊 早餐食譜 2.92W 大中小設定文字大小 減脂得好吃才容易堅持下去多蔬菜多纖維低卡的一餐!!可以試試呦😋 用料 蝦仁 120克 雞蛋 2個 西紅柿 112g 香菇 85g 洋蔥 76g 什錦蔬菜 40g 食用油 6克 🔥蝦仁蛋炒飯低卡減脂的做法 準備食材,切丁備用。蝦仁解凍加黑胡椒醃製入味 雞蛋加鹽,滑散備用。 步驟如圖! 首發在這個連結可以參考呦😋 TAG標籤:蝦仁 減脂 蛋炒飯 低卡 #