簡單又美味的快手早餐-漢堡肉餅
超級簡單,隨意搭配。
用料
雞胸肉 | 400克 |
豬肉 | 200克 |
胡蘿蔔 | 2根 |
洋蔥 | 半個 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 3克 |
糖 | 15克 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
將雞肉、豬肉+雞蛋攪成肉餡
將胡蘿蔔洋蔥攪碎
在肉餡中加入生抽、料酒、蠔油、蜂蜜、糖、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
再將胡蘿蔔碎,洋蔥碎加入攪拌均勻。
用手團成巴掌大的小餅,放入平底鍋中煎熟
煎至兩面金黃
(一次性做的較多,可以冷凍儲存)
在麪包坯上塗上一層沙拉醬、夾入生菜、肉餅。
小貼士
1、肉類、比例隨意,全用豬肉也可,豬肉+少許牛肉也可。
2、不喜歡胡蘿蔔,可加其他蔬菜。比如加些西藍蘭、玉米粒等等。
3、提前做好小肉餅,早上用烤箱或空氣炸鍋烤十分鐘就OK了,再把麪包坯也加熱三五分鐘,再搭配個熱牛奶,簡單的早餐就完成了。