烤玉米片、健康低卡零食、追劇標配😄
用玉米面做的小零食、真的愛了!非油炸健康低卡、嘴饞的時候可以肆無忌憚的放開吃😄、追劇標配、做法超簡單、大家都試試吧😍😇
用料
玉米麪 | 60克 |
低筋粉 | 60克 |
玉米油 | 24克 |
水 | 55克~60克 |
調味👈 | |
鹽 | 適量 |
現磨黑胡椒 | 適量 |
玉米油 | 適量 |
烤玉米片、健康低卡零食、追劇標配😄的做法
1、把玉米麪、低筋麪粉、玉米油、水,混合和成光滑麪糰.
2、麪糰和好後蓋保鮮膜靜置半小時.
3、下面鋪錫紙、上面用油紙鋪在麪糰上用擀麪杖擀開!(注:我家裏油紙不夠了、所以下面就鋪了一張錫紙、最好上下都用油紙哦、尺寸可以根據自家烤盤而定哦!我家烤箱38L的.)
4、把麪糰擀成長方形薄片.擀的越薄烤出來就越脆哦.
5、然後用刀切成三角形、刷一層薄薄的玉米油、撒上鹽和現磨黑胡椒碎.
6、烤箱上下火180度、烤15分鐘即可!(各家烤箱脾氣不同、大家可根據自家烤箱溫度進行調整!)
7、烤好後的樣子、非常脆哦👍😄
8、健康零食、推薦各位姐妹們試試❤️😇