五黑丸養肝護腎防卵巢早衰養黑髮養生

男女養肝護腎，提前保養身體。女人備孕促排，卵巢保養。亮發，養顏，老得比別人慢。
每天早晚一粒。

用料  

五黑丸養肝護腎防卵巢早衰養黑髮養生的做法  

1. 提前準備工作：
   一、炒熟材料：
   1.黑豆，中小火炒一個小時多點左右。不停翻炒，豆子有香味和焦黃後還要繼續炒，要芯熟透。
   2.黑米，中小火炒一個小時的多點。
   3.黑芝麻，小火炒一個小時左右。
   
   二、所有材料分開打粉，要儘量打細。
   PS：桑椹、黑枸杞可以排後面打粉，以免出水。黑芝麻最後打，打出油即可。
   

2. 蜜糖小火加熱

3. 蜜糖開始冒泡後關火。
   打好的各種粉，按自己的喜好比例混合（我喜歡黑豆多點，其它差不多一比一）
   加上蜜糖混合粉，粉能糅合即可停止添加蜜糖，不要太溼，否則太甜太膩。
   像揉麪團那樣揉粉團，充分揉勻，揉緊實了就差不多了。

4. 捏小塊在掌心搓圓，做成湯圓大小。

5. 用糯米紙先包一層，防止漏液體。然後再用錫紙包好，搓實，即可，放盒子保管。

小貼士

1.可常溫放置，不容易變質。其它存貨若一個月內都還沒開始吃的話，可以放冰箱保鮮層。
2.早晚一粒，如果想當零食吃的都可以。