沙拉

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營養齊全的【Cobb Salad】

營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖

滿滿一盤色彩繽紛的沙拉喲!
看着心情就好好

用料  

沙拉生菜 一棵
牛油果 半個
雞胸肉 半塊
切達芝士 一片
雞蛋 1個
聖女果 8-10個
火腿片或培根 3片
洋蔥 八分之一個
千島醬或其他沙拉汁 適量

營養齊全的【Cobb Salad】的做法  

  1. 沙拉生菜洗乾淨,切碎一些,放入盤底

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄對半切開排入盤中,水煮蛋切開成小塊,洋蔥切小塊,放入盤中

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第3張
  3. 火腿片或培根切成1.5釐米見放的片,鍋裏放少量油煎出香味

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第4張
  4. 雞胸肉切成1.5釐米見放的小塊,加入適量黑胡椒醃製10分鐘,鍋中放少量油,煎熟

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第5張
  5. 雞胸肉和火腿放入盤中

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第6張
  6. 芝士切碎成細條,擺入盤中

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第7張
  7. 牛油果切成1.5釐米見放的塊,撒上些許檸檬汁防止氧化,擺入盤中,如圖

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第8張
  8. 拌好沙拉醬就可以吃咯!

    營養齊全的「Cobb Salad」的做法步驟圖 第9張
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