三文魚刺身
三文魚只用來做刺身也太無趣了吧,一種食材有不同的烹飪方式,這才能賦予食材更加鮮活的生命力啊。接下來就讓我教教大家怎麼烹飪美味的三文魚吧!
用料
三文魚 | 1塊 |
胡椒粉 | 1勺 |
鹽 | 2勺 |
檸檬 | 1個 |
迷迭香 | 1串 |
鹽燒三文魚 | 2塊 |
紫蘇葉 | 1片 |
昆布 | 2塊 |
柿種 | 5粒 |
木魚花 | 一小碗 |
梅子 | 3顆 |
海苔 | 1片 |
茶 | 少許 |
三文魚刺身的做法
迷迭香煎三文魚:將三文魚切塊,擠上檸檬汁,在三文魚表面撒上鹽和黑胡椒粉,塗抹均勻後撒上迷迭香醃製15-30分鐘。
用廚房紙吸乾多餘水分。鍋裏放油,待油六成熱,放入三文魚段。中小火煎,每面煎20秒左右鎖住水分,慢慢煎至每面金黃。
最後進行裝盤,在三文魚上撒少許檸檬汁和迷迭香,一道清新爽口不油膩的迷迭香煎三文魚就做好啦!
烤三文魚茶泡飯:先將鹽燒三文魚去皮,烤箱預熱至200度後,放入三文魚烤20分鐘後切塊備用。
然後準備出汁,昆布放入水中,加熱至65度,關火浸泡1小時後撈出,再將湯汁加熱到85度,放入木魚花,10秒之內過濾至清湯。
接下來用開水沖泡煎茶,再加入出汁,兩者以5:5(等比)的份量混合成茶湯,喜愛茶味濃一點的話,可酌情減少出汁的量。
再將紫蘇葉切絲,梅子去核剁成泥,盛出的米飯稍稍放涼,放上梅子泥和烤三文魚,再撒上海苔絲、 柿種、紫蘇絲。
最後沿碗壁倒入茶湯,稍稍淹沒米飯爲佳,也可根據個人喜好加芥末泥,淡口醬油調味,一碗簡單溫和的茶泡飯就做好啦!